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李莎心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務7人|99%好評
咨詢
問心理咨詢十四條
海月姬
2017-06-17 04:04:17
2017-06-17 04:04:17
抱抱TA
女,我最近持續性失眠，有時情緒上特別煩躁會咬自己胳膊扇自己耳光發泄，而且自卑情緒嚴重，在人際交往中過分敏感，會因為各種小事哭泣，想求助怎么辦
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海月姬
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海月姬
現在只要遇到一些挫折 我都是先咬胳膊或者頭撞墻之類的方式來緩解 感覺只有疼痛才能緩解焦慮的情緒 我很害怕我接下來會喜歡自殘
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易云俠
你好 -
海月姬
您好
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蒙先霖
你好 -
易云俠
學會合理表達憤怒
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海月姬
我現在已經喜歡上通過自虐緩解焦慮情緒
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海月姬
而且我已經連續好幾周失眠了
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海月姬
晚上怎么也睡不著 失眠快兩個多月了
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程國鳳
你好！ -
程國鳳
自卑敏感，情緒化，這可能與小時候的成長經歷有關，
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宮學禮
你好 -
李亞輝
你好 -
康建萍
您好 -
宋建龍
情緒控制能力很差，焦慮嚴重，建議及時進行咨詢疏導！ -
周紅梅
你好 -
許朝輝
您好 -
陳志顯
您好 -
張慶儀
您好！ -
許文慧
你好！ -
張柏和
多大了。目前表現焦慮情緒非常嚴重。及時接受心理咨詢治療吧。 失眠需要盡快解決。 可以用點安定藥，接受催眠治療。 -
魏學蘭
你的心結，需要打開，未解決事件， -
張兆利
你好 - 更多內容 APP查看
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女,23歲,總是失眠，睡不踏實而且多夢，睡眠很淺一有點動靜就行，平時呢還很容易生氣發火，有時候自己都覺得自己無理取鬧，但就是克制不住。本人單親家庭，從小被父親打，現在總覺得家人都很虛偽，變得多疑不相信任何人。每次克制不住的自殘，也克制不住對他們施暴… -
女,每天晚上都失眠老感覺有人在耳邊說話，現在老是莫名的傷感或者煩躁，眼淚老是控制不住的流，真的好煩，現在每天都想著去死，割腕，吞藥，好幾天都不吃不喝，好像只有不停的傷害自己才能好受一點，又沒發燒頭也總是沉沉的，一整天就好像行尸走肉一樣，都不想去學校了，只想自己一個人靜靜地待著，想去死可是怕給人添麻煩。特別在乎別人說的話，好害怕人多的地方，真的是快要被逼瘋了，我都不知道為什么會這樣子，好討厭自己啊。 (匿名) -
女 還是比較難受。最近有點失眠，很暴躁，對任何人都是，比較焦躁。還有一點呼吸困難，比較輕。最近比較懷疑自己有抑郁癥，但又不敢去查。有自殘，我現在很亂，莫名其妙的就突然哭出來。目前也沒朋友。家庭學習網絡無論干什么都不太順心 (匿名)
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女 我經常失眠，脾氣不好，還總想著哭，還割過手腕 -
女 總是失眠，然后焦慮急躁，總是想發脾氣摔東西，心情低落，對什么都不感興趣，想哭，有過自殘行為 (匿名)
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女 我每天晚上睡不著覺，每次一遇到不順心的事情就很容易爆炸，生氣，每天都哭，有輕生念頭，越來越不愛和人說話，喜歡一個人待著，不見任何人 (匿名)
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女,最近總是失眠，白天才能睡著，還特別容易醒，受不了打擊，別人說一句什么話我總是會亂想，暴躁，焦慮，自卑，忍不住想哭，看到負面話語和圖片感覺就是自己的心境，想問一下是不是抑郁癥 -
男 你好，老師我的感情出現問題了，我以前和老婆我總吵架還打她 ，生氣了就離開了家。上一次走了3個月才回來，在家生活了2個月又走了，她說我心里有病每天都懷疑她有外遇到她每次玩手機都側著我。 (匿名)
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男 被騙入傳銷，然后跑出來了，現在每次回想那件事就會覺得很煩躁生氣，想把身體練好去找那幾個人，那些人，他們憑什么做出這樣的事。 (匿名)
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