女 我該怎樣說呢？我甚至不知道自己應該說什么，我只希望有個人能拆開我的腦子，幫我理一理那些亂七八糟的事情

女,15歲,經常覺得自己糟糕透了，有時候會想如果我從來沒來過這個世界，他們過得是不是比現在好，很容易多想，會因為不開心自殘，覺得很沒意思，想找人傾訴，但不知道該怎么開口，就很亂，什么都想不明白，什么都想不通，啊啊啊，我也不知道我在說什么，想找人傾訴，但腦子里面啥都沒有，很空，也不知道從哪說起，有時候我會自己跟自己說，會覺得壓抑，腦子里面很空，說完一句話就不知道下一句該說啥了，就覺得自己挺沒用的，有時候會想努力努力，但就覺得我有病，本來有一個目標，但一開始就覺得自己啥也不是，就很沒用，腦子里面真的很空，不知道說什么了，但還有好多話沒說，嘖，就很煩。 (匿名)

女 為什么我不敢把自己心里的話說出來，想說卻不知道該怎么說，怎么辦？ (匿名)

女 感覺自己表達能力不夠好，總是表達不出自己內心真實的想法，說出的話每每讓別人誤會。心里不自信，很多事情很多看法不能夠說出來，語言能力欠缺，性格也是猶猶豫豫的，很不喜歡這樣的自己 (匿名)

女 總是感覺什么都做不好，也不知怎么去表達自己

女,感覺我心里好亂，但又說不出來，不知道怎么說，好難受 (匿名)

女,／……真不知道說什么好，心里有千言萬語。卻不知道如何表達 (匿名)

女,自己很懦弱，有什么都是不說出來委屈自己，我知道這不好要說出來，但是每次想好了要說出來就是說不出，我也不懂為什么很簡單的事一到自己就這么難

男 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

女 我老暗示自己，已經焦慮的不行了，再不解決這個問題，我就被自己的心理暗示焦慮死了 (匿名)