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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
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問
心理咨詢專家李金萍
2017-06-14 13:49:30
抱抱TA
女 我是老師,一天到晚擔心學生,又不知道怎么提高學習興趣!寢食難安,又內向,放不開,主要覺得自己長得變形,越來越有問題!更加不自信,感覺學生在笑我長得怪!我總覺得自己用生命在講課,一年下來身體變形,一邊筋很緊,臉也被這神經扯歪了!天天胡思亂想,得過且過!靜下來又照鏡子,覺得自己變難看了好多,另一天醒來又照鏡子,沒自信!拖沓著上課!生怕學生笑我丑!沒有一天不擔心,感覺期末會很差,沒臉見人!死的心都有了
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周紅梅
你好
鄧日良
你好!
請問收費的嗎
陳明
您好,您在關注自己擔心害怕的,而沒有關注積極的,美好的,正面的。 回到當下,積極關注。
劉艷
你好,有些自卑,沒能正確的評價自己
是的!可怎么做到呢!我也知道不好,但沒辦法不想這些就這么反反復復一年了!我都不知道怎么堅持下來的,好多次想死,卻被自己笑到,沒那勇氣!現在面臨考試,很多問題全出來了!感覺天都要塌了
陳素娟
你過于自卑,而且經常自我貶低,這種狀況需要通過心理咨詢整體的提升我們自我認知,逐步提升自信。
謝君
你很想得到外在學生的認可,同學們學心成績來得到學校的認可。可是你的認可都是外在的,你有真正的關注過自己的內心嗎?你這樣的狀態都已經一年了,你都沒有想為自己的狀態去尋求專業的幫助,你是否能夠看到真正的自己呢?
李鳳秋
您好!聽起來你自己有自卑心理,你擔心自己丑從什么時候開始的?有對你影響的事件發生嗎?
從幾年前開始,生過一次病!總以為是后遺癥,但別人不知道啊!看到我現在的樣子也不會同情我的遭遇
謝君
過去不是成為現在的借口,因為過去的經歷會影響現在,但未來怎么樣不取決過去。
那我怎么辦啊!現在還能訴下苦,以前根本沒誰可以訴
謝謝!
許朝輝
您好
李亞輝
你好
肯定的
節制
你是大人了,怎么小孩子胡鬧都放在心上
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女 在學校,我覺得其他同學上課隨便聽聽課就能學的很好,哪怕我再努力也追不上,之后我就會很氣餒,很絕望,不想學,可是考試后才發現,我不比她們差,甚至我比她們都更好,我總是把問題想的太嚴重,對一些感到害怕,但是又不敢表現出來,想改變自己的這種想法,可是就是做不到,怎么辦
(匿名)
女 變得很懶不愛學習,學習成績從原來的中等到倒數 想的很多總感覺別人在議論我
女,我正在上學,現在的自己性格變化很大,沒有以前那么開朗,總覺得自己有抑郁癥的傾向,我總在懷念過去的那些時光,現在的自己很沒有自信,以前認為自己很拿手的東西現在卻不敢拿出來,本以為一件把握很大的事,到頭來卻沒有做成,反倒是別人根本沒有這個基礎,卻被選中,我和我的室友關系不好不壞,一開始我總想像以前那樣,和她們關系很近,有什么都告訴他們,可后來才發現,她們根本不管你,現在快要考試了,大家每天都在復習,我不知道是不是我太緊張了,總覺得大家就是一個把一個當成假想敵,看著這個學習了,就自己一定要多學一點兒,都有點兒心里變態,我自己也是,看著他們又學習了,我明明學不進去,還得壓著自己去學,等他們從教室回來,我就很不高興。覺得她們肯定會考的比我好,我真的是一種病態。。。。。。。
(匿名)
女 長的不好看。自卑,學習學不好。不知道以后能干嘛
(匿名)
女 我現在是初三的女學生,現在我很煩惱,我的那些好朋友,有的時候說我臉大,有時候說我眼小,我自己也變的比較不自信,然后自己也不想以前那樣考試都考出優異的成績,而且,我總有些敏感,老師一說我,我就覺得他針對我,以前他對我說的不好聽的話都浮現出來,就會心情不好。學習的話,我總感覺我自己的努力總是沒有回報,別人總會出乎意料的做很多資料,我總感覺心有余而力不足,就更不自信了。尤其覺得自己丑,找不到優點。
女,每天在學校上課時 只是耳朵聽著 沒有學在心里去 腦袋沒有跟著轉 一點激情都沒有。可是我并不想這樣啊 就很煩 現在腦袋一團亂,不清晰,不知道該做什么。方向都沒有了。生活上也不想以前那樣積極樂觀了。感覺好多事都不在乎了 感覺自己如今很累 我是女生嘛,以前還會在乎自己的形象 如今都懶得打理了 以前活潑開朗 如今這樣朋友都不明白了。
女 覺得自己很自卑。 我長得不好看家庭不好,沒有才藝,就是屬于宅女類別,喜歡男男。 目前是學生。 之前自我安慰也就過去了,起碼之前還算有內涵,成績還算不錯,而現在唯一的優勢也沒了。 我現在成績變得很差很差,學不進去。 以為自己會很多東西,其實說到底什么都不會都不懂。 老師不喜歡我,家長瘋狂逼我補課,我家比較窮,我一邊很心疼錢想好好學習,一邊卻學不進去。 感覺做什么事情都不好,朋友和我漸漸疏遠了。 不知道該怎么辦,很迷茫
(匿名)
女 上課沒心思聽講,學習一直在下降,現在考高中都難,感覺前途渺茫,生活也很無趣,社交能力不行,自卑。
女 脾氣暴躁,經常頭痛,容易跟人發生口角。沒有耐力。
女 做過幾個抑郁癥測試,輕度至重度,不知道怎樣才能確定?
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