您好，我總是想，既然沒有快樂（至少在很長的時間內），那我為什么要活著，人不是為痛苦而活的吧，我知道這有點鉆牛角尖，但我就是會是不是的想到這個問題（因為它一直存在），有什么辦法幫幫我嗎 (匿名)

女,41歲,你說一切存在都將無意義，所以活著需要勇氣。 《你笑著流出了淚》是由尹吾作詞、作曲、演唱的一首歌曲，收錄在專輯《每個人的一生都是一次遠行》中。 歌曲歌詞: 我快要睡著了 可還得睜著眼 你說呀說不停 我聽也聽不清 你說活著真沒勁 輕輕嘆了口氣 又突然笑哈哈 你傻笑什么呢 你說你沒情緒 把日子過下去 你說他媽的 是生存還是死去 你笑著流出了淚 也流出了幾分疲憊 你是因為感到了虛無 還是真的活得壓抑 我說你是喝多了啤酒 還是真的沒米下鍋 你說給我生的理由啊 和存在的意義 我真想安慰你幾句 可沒有合適的詞句 我說只要存在著生命 誰又會把希望放棄 你說希望頂個屁 錢也沒啥意義 你說只想弄個明白 到底誰是誰的上帝 我真想安慰你幾句 可沒有合適的詞句 你說存在的都將無意義 所以活著需要勇氣 我說你別再喝了 明天還得趕路呢 你說走他媽再長的路 還不是通向墳墓 活著就是受罪 活著就是勞累 活著就是互相折磨 活著就是不對 活著就是受罪 活著就是勞累 活著還得互相安慰 活著就會憔悴 活著就是受罪 活著就是勞累 活著就得拼命掙扎 活著就得干脆 我真想安慰你幾句 可沒有合適的詞句 你說存在的都將無意義 所以活著需要勇氣 我說你別再喝了 明天還得趕路呢 你說走他媽再長的路 還不是通向墳墓

女,汶川大地震時候特別想去參加救援，當志愿者那種，就覺得死了最好，就解脫了，而且那樣死也算有意義了，會覺得很開心。(當時周圍人跟我說我還不夠添亂的，反對我去）只有我不正常，腦子有病，有這樣的感受嗎？ 當別人說希望我去死的時候，就趕上我心情很壞，就想讓他把我弄死，我就解脫了。真的沒有耐心這么活著，最勵志的許三多說好好活就是有意義，我怎么沒覺得呢？ 我還是覺得好好活不如死了，一了百了。死了就不會有痛苦。就經常想有誰可以一槍斃了我，一刀砍死我，我不需要他負責任，是我自己想死的，我可以證明他是在幫我安樂死。但是又怕沒有死成，的那種痛苦，比如血流不止卻沒死，擔心跳進河里卻沒被淹死的那種痛苦會不會很長。 我不想自殘，沒有抑郁癥啥的我自己覺得，就是單純地想不通人(還有很多其他動物），生下來就這么盲目地活著，還會很快樂，啥事不想，到底是怎么一回事。養的小倉鼠，公的一般都上躥下跳，十分活躍。母的有時候也像我一樣，有時候文靜，有時候也活躍。有時候看到小貓小狗，也會好奇和快樂，但只是一瞬。總想到人活著動物固有一死，大家鼓勵別人和自己一樣不斷地活在這世界上到底為了啥？這世界都有多少精彩，值得很多人不想死，就想活著就行!我咋沒那么留戀呢？我覺得活著是負擔。自己有負擔別人也有負擔。而且找不到價值感，經常覺得自己喜歡的都是沒用的(比如一幅我很喜歡的畫或字或木雕或者其他，就看著單純地高興），很多有用的東西卻不能讓我真正高興起來(比如錢，或者其他實用性的東西)，而且患得患失，有了沒有都惆悵。(沒錢更愁，恐懼活在這世上一天沒錢就秒慫) 經常覺著活著沒有什么意義，所有快樂都得是人類選擇自欺欺人，一旦脫離欺騙自己，真實起來就不會快樂了。就是感受到活著無盡的痛苦和冷漠，我可以裝作很快樂，也對別人微笑，但是內心總覺得很失落，沒有長久的快樂，而且經常記憶力很差，拼命想也理解不了自己之前的某件事為什么會快樂。就是細思則恐，就覺得當時都是傻樂或者苦笑。 。 (匿名)

女 覺得活著很累，但是想想父母家人，又為了他們死撐下去，感覺一直都是為了別人活著，可是自己一點都不快樂，我該怎么辦 (匿名)

男,活的不開心，人到底為了什么活著，不是要開心嗎？每個人都是個體吧，為什么要活著給別人看 (匿名)

我呀其實挺好的就是覺得活著就很累所以還不如死了這樣就什么都沒有了就不累了 (匿名)

男 男 我們這一輩子 活不了太久 如果我們死了 我們就會陷入那永久的、再也回不來的虛無之中了 活了 是為了尋找快樂 創造快樂 我們難道要花費無價的時間去憂愁嗎 有困難 去解決 解決不了 就把目標變小 各個擊破 花草蟲魚 陰晴下雨 人來人往 享受好的一面 如果一天當中你沒笑過 這一天你就沒活過

女,31歲,由于婚姻家庭原因，導致我心里悶堵，情緒不穩定，脾氣暴躁，壓抑難耐……快喘不上來氣了 (匿名)

女 我家女兒10歲，膽子特別小。因昨天生病而晚去學校，結果在學校門口徘徊不敢進去，應該是害怕同學們吧，還是回家。請問下，我如何幫助他克服這種心理？