我現在真的好迷茫，真的不知道下一步該怎么辦。現在我愛的人都離開了，沒有依靠，于是我就想找份工作，轉移一下注意力，或許就不會那么難受了。可是我爸媽不讓我自己去遠的地方工作，也沒有人陪我去，家附近也沒有招工的，網上的兼職也不敢信了。以前在我姨姨家工作過，因為我的任性現在回不去了，以前在濟南工作過現在也回不去了，我真的不知道該怎么辦了，我不想再過無所事事的日子了，我該怎么辦

女 不上學了，也沒工作，不想在家這邊生活，又不感一個人去外地，本來就是個路癡，在家這邊我又不想上班，我也不獨立我該怎么辦 (匿名)

男 很迷茫，感覺很孤單，快要喘不過氣，感覺和人不能親近了，有想逃離的感覺，但不知道該去哪里，不相信哪里能讓我好起來 (匿名)

女 沒心工作，沒生存能力，天天就是醒了吃飯然后一天在房間里，唯一能支撐我的就是手機還壞了，好壓抑以后的路真的好迷茫，我媽不可能給我錢花，她能做的估計就是管我的飯，我真的不知道該咋辦。廢人一個吧！我才18以后的路咋走？

女 我覺得我什么都沒有，我的爸爸媽媽都不愛我，談了兩年的男朋友跟我分手，我真的好迷茫，我不想活了，我該怎么辦 (匿名)

女 現在不知道怎么辦了，心里面空落落的。我離婚了，一個人住在外面的，娘家人覺的我給他們臉上抹黑了，嫂子更是看不起我，他們對我的態度都變了，沒結婚的時候在家對我還行，離了以后都變了，爸媽不愛我不關心我，嫂子更是有人的時候跟我說兩句話，就我們兩個人的時候就不理我，拉個臉或很不是東西的從我身邊走過去，現在的我很少回家也很怕回家。一個人住每天都哭，不習慣一個人的日子，沒人管我沒人疼我，我該怎么辦，求幫助……

女 沒有工作，一個人四處漂泊，不知道怎么辦 (匿名)

女 我26歲，想通過心理學幫助自己，目前處于無工作狀態，內心總感到無助，低落，沒有溝通的欲望，也抗拒他人主動與我溝通，感覺生活沒有意義，很缺乏價值感，逃避、失去了與他人和社會連接的功能。以前也一直有抑郁的傾向，一直堅持跑步，自己練習冥想，讀伯恩斯新情緒療法，但工作和人際交往一直是我很焦慮的問題。前段時間上班，上了三個月，很難達到工作要求，工作薪水也養不活自己，覺得很累，堅持不下去了，所以回家了。現在在家有兩周時間了，無經濟來源，很焦慮。有想去參加義工之類的，對自己有好處，但沒法維持生活，我經過mbti測試是infj,以前自己考過三級心理咨詢師證沒考過，放棄了。很擔憂未來和現在的處境，希望能得到幫助，謝謝 (匿名)

女 我老公喝完酒我老是沖動就吵架就是控制不住自己應該怎么辦