女 我感覺自己很自卑，對長相上感覺比我好看的人那么多，一點自信都沒有。身邊朋友很少，有時候很渴望有知心的朋友，可是又很難走心。我走進我心里感覺很難，想交朋友又怕，怕別人不喜歡我，覺得自己身上沒有什么優秀的地方，想要別人喜歡我，可往往有個人表示喜歡的話，又自我深討，對方喜歡喜歡我什么，我找不到身上可以讓對方喜歡的。其實總來說很沒安全感，又沒主見。平常怎么打扮也不行，總是很糟糕，渴望別人的生活，隨性自在。很多不經意想起的不好，想改變可又控制不了自己，總覺得我做不到，只站在一邊嘴巴說著，身體卻不行動，我不知道我該怎么做。已經25了，深刻感覺到自己的智商一點沒見長，意識還是停留在稚孩的狀態，不見成長。對象也是個問題，排斥相親，總覺得找不到合適的對象，很怕越大會在周邊人的壓力下倉促結婚，覺得很可怕。自己去談的話，人際方面少之又少。我太在意別人的眼光。很多時候總是很茫然。很抱歉，表達邏輯有些亂。 (匿名)

女,25歲,從大學畢業以后就沒有一天真正開心過，2017年也找到了正式工作，就感覺現在的自己很悲觀，每次從家里到學校的坐車途中一直提心吊膽，總會覺得會出車禍，然后每次心情都不好，聽歌就會想好多，其實自己是一個很單純的人，到現在都沒有談過對象，但是腦子里感覺情感很豐富，想得很多，給人的感覺總是受了很大的傷害一樣，現在的我也很自卑，總覺得自己臉太大，不夠漂亮，不夠高，錢不夠多，也沒有喜歡的人，也沒人喜歡自己！一直在懷念過去，看到高中生很痛苦，覺得自己老了，但是心理又不想承認自己老了，覺得自己還是18歲那年 (匿名)

女 我去今年22歲，最近的狀態很頹廢，很糟糕，進入社會以后，兩年沒有戀愛，也沒有特別好的朋友，現在的狀態就是在家里已經呆一個星期了，出門不知道去干嘛，也沒有興趣愛好，越來越不知道該怎樣和哥哥嫂子侄子相處，甚至害怕跟親人相處。感覺心理很多矛盾，沒有朋友，沒有收入，沒有工作，沒有學歷，就算有工作機也回因為自卑膽小而錯過，因為自己沒有文化，害怕出丑 還怕與人相處深交，還怕自己不會說話，說錯話做錯事，很難管理自己的情緒。感覺對生活，對未來都沒什么盼頭了，這輩子也就等著結個婚生個孩子了...現在這樣每天在家里自己真的很擔心自己，因為內心脆弱，沒有朋友，沒有工作，每次出去都不知道該去干嘛，最終連興趣愛好都沒有了。

女 你好，我是一個23歲的女生，我總是覺得很煩悶很急躁，一方面是情感問題，一方面是事業問題。我覺得我內心深處比較自卑，因為初中的時候，社交不太好，有男生說我丑，我也不知道是不是說真的。說實話，我從那以后就不太自信了，以后即便有男生說我漂亮，我也是不太相信。 這段時間朋友們都有男朋友了，家里人也開始催我了，所以心里一下子很慌。再加上自己想往大城市考，所以很亂，再加上自己自制力不好，學習效率低，更煩。 (匿名)

女 我25歲了，可是每天自己都不開心，壓抑。原因是我喜歡的人是外省的，父母強烈反對，給我介紹了相親的，可是不喜歡，不怎么跟他聊。又沒有拒絕，因為不知道怎么跟家里人說，但還是不自覺地跟男朋友聯系，跟他分開無數次了，還是斷不了。很痛苦。再個就是自己現在沒工作，玩了大半個月了，也不知道自己能做什么，可以做什么，往哪個方向。每天一個人待在租的房子里，就是煩，壓抑，誰也不想面對，除了男朋友。所有要面對要解決的問題我總是選擇逃避，或者說我壓根不知道怎么選擇。我感覺自己現在就像個廢物，連做決定都做不了，或者說我自己都不了解我自己，因為我總覺得內心住著幾個我，她們在辯駁。我沒有目標，沒有未來，怕吃苦，我消極悲觀，也覺得自己變丑了，我沒有真正快樂過，不知道自己活著的意義，卻又不敢死，生活中面臨的問題很多，擠在一起我不自覺地會選擇逃避。 (匿名)

女,極度不自信，自我評價低，總覺得別的女孩有人喜歡而我沒有，從來就沒有男生跟我表白過或者寫過情書。沉默寡言，沒朋友，微信qq永遠都沒人找我，感覺自己不被喜歡很孤獨，很打擊。從小就不合群，一直都是找一個女孩做朋友，感覺融不入集體，跟周圍格格不入，跟誰一起交流都很累，頭痛頭暈，30歲。

我做什么事都喜歡一個人.有時感覺自己很自卑,什么事都做不好.跟朋友們一起感覺別人穿的比我好看.用的比我好,吃的比我好.總是心里自己給自己壓力.最近談了一個網上的女朋友.想跟她有以后.但是我比她小三歲.我怕她見了我會不喜歡我.網上說的一些全都是空談,就算見了面他們喜歡我.我現在也是沒有錢,不能給她想要的.我想努力工作但是沒有努力的方向. 不知道應該怎么努力.我不知道應該怎么辦 (匿名)

男 男，女友跟我一個朋友在一起了，我挽回不回來，也忘不了，無論怎么發信息給她都是屏蔽我，目前異地，真心不知道怎么辦了，每晚睡不著，心撲通撲通的跳，失眠，每天大半夜眼睛睜不開才能睡的著，還總是忍不住去看她動態，看到他們在一起秀恩愛的照片又會特別增加我的煩心，我知道不該去點開的，可還是忍不住，我該怎么辦？忘不掉

女 事實上我面臨很大的危機 我不相信人不相信未來 不懂親密關系 覺得未來是一片黑暗的 沒有未來，就是這樣 我不需要另一半因為我不信任所謂的另一半 陪伴？共享？孩子？ 陪伴，朋友就可以了 共享，朋友就可以了 孩子，我不想去害孩子， 不想他們像我這樣不得不面對這生命。 從小我就不想活在這個世界！無奈已經出生了！我比姐姐幸運，我還沒有孩子，我也不會有孩子，我不想害他們！ 我可以不需要。