女,從小家庭關系不好，媽媽和奶奶經常鬧矛盾，我是左右不是人，走到哪都能聽到她們說對方的不是，而我每次去奶奶這里，媽媽就開始罵我，罵我再不回來就用刀劈死我之類的話，從我12歲那年開始，就沒喊過媽媽，我也不知道怎么回事？心理有種叫不出媽媽的感覺。時間久了就再也叫不出了。22歲結婚，23歲離婚，這一次失敗的婚姻徹底打擊了我，從那開始，我的耳神經痛就開始了，只要心情一煩躁，一生氣，耳朵就開始疼，一疼就停不下來，無休止的疼，一疼就覺得自己活著沒意思了，還不如死了算了，腦子里全是這樣的想法，再也不相信身邊的人了，也不會再相信愛情了，到今天為止，8年了，我的耳神經痛一直沒停過，心情一直處于低落的狀態，脾氣容易煩躁，容易發火，感覺做什么事都沒勁，渾身無力，提不起精神來，人際關系也變得敏感了，總覺得所有人都在針對我，睡眠質量也下降了，每天晚上都做夢，感覺自己一犯病心里所有的想法都是不好的，請問這個除了吃藥還要怎么治療？