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王曉光心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問山東二級心理咨詢師答辯視頻
2017-06-04 00:53:17
抱抱TA
女 請問心理壓力太大了，控制不住自己了，幾天睡不著覺！怎么辦！幫我！
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,28歲,我經常睡不著覺，心理很多事情壓抑著，以及生活的壓力讓我喘不過氣了。我該怎么辦 (匿名) -
女,最近壓力好大，總是睡不著。天亮才睡著的。上午就睡醒了，感覺要瘋了 (匿名)
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女,老是給自己心里壓力，這幾天老是害怕自己睡不著，結果就是偏偏睡不著，然后自己新慌。怎么調節我自己心里，老是控制不住自己心里 -
女,每天晚上都睡不著，腦子里總是想一些事情，很煩，煩的睡不著，有時候也會哭，總感覺壓力有點大，還特別的壓抑，最近晚上總是這樣， -
男 無論何時何地心理都在想事情，啥事都想，啥時候都想，睡不著覺都是在想，只能等非常困了才睡，感覺心理堵的滿滿的。精神壓抑！ -
女,22歲,晚上睡不著覺，老是覺得自己不好，想東想西！已經很久了 -
女,每天睡不著覺！心里壓力大！總是愛著急！老想吵架 (匿名)
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女 我現在心里想的很多，晚上都睡不著，感覺壓力很大， -
女,為什么每次遇到煩心事就失眠，睡不著，忐忑不安呢？我有壓抑嗎？ -
男 21歲，有時候自己想太多，弄得女朋友和自己都不開心。有時候自己感覺做事做的不滿意的時候，覺得女朋友也不滿意我。因為女朋友對自己也有很大期望，但是一不滿意自己，就覺得女朋友生氣。可能她并不生氣，但是因為我覺得她生氣，所以她生氣了。
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