女,28歲,我老是覺得別人在關(guān)注我的一舉一動(dòng)，當(dāng)我一不小心觸碰到這個(gè)念頭時(shí)，整個(gè)人就像溺水了一樣魂不守舍，而且會(huì)一整天都沉浸在這種人在心不在的狀態(tài)里面，完全沒法自救，感覺比地獄還難受。我寧愿這會(huì)被捅一刀，都不想呈現(xiàn)這種不投入的狀態(tài)。這個(gè)現(xiàn)象應(yīng)該是從高中隱隱約約有的，不知道為什么今年又這樣了。我是做柜員的，已經(jīng)三年了，工作非常的枯燥無聊重復(fù)也很辛苦。前幾年沒有那種狀態(tài)，因?yàn)槟菚?huì)一心撲在老大身上，而且想著考公務(wù)員想著在學(xué)別的東西。老二出生后，我整個(gè)人覺得太累了，每天高強(qiáng)度的工作，回家還要全身心陪娃，有時(shí)我覺得自己已經(jīng)四五年沒有自己的生活了。而且。我只對(duì)男的有這種想法，但我又不是喜歡那個(gè)男的。我一直和男生有交往障礙，上班后還好一點(diǎn)，現(xiàn)在單位的幾個(gè)男同事都很好相處，像朋友一樣。唯獨(dú)我們領(lǐng)導(dǎo)，有時(shí)他會(huì)坐在我們后面一排桌子上看電腦，偶爾會(huì)突然針對(duì)我們的業(yè)務(wù)發(fā)表一下看法。其實(shí)他人蠻好的，但最近個(gè)把月我就老產(chǎn)生這種想法，覺得他在看著我。我不是針對(duì)他，有時(shí)到公共場(chǎng)合我也會(huì)選擇坐最后一排，這樣感覺就沒人看著我了。這應(yīng)該是我的某種自戀，小時(shí)候別人常夸我漂亮，實(shí)際后來我長(zhǎng)胖了后就再也沒瘦下來。有時(shí)候照鏡子覺得自己又矮又胖，所以實(shí)際上我沒有多漂亮。我從小就是和女性非常好相處，和異性我老覺得他有所企圖。我知道想什么來什么，我不應(yīng)該這樣想，越這樣想在現(xiàn)實(shí)生活中就會(huì)越遇到這樣的事件。唉，我多渴望純潔自然和諧的人際關(guān)系。 (匿名)

女 今天睡不著覺。腦袋里想很多事。想想工作的領(lǐng)導(dǎo)和同事，想想家里的父母兄弟以及親戚。都不喜歡。領(lǐng)導(dǎo)雖然做事比較仔細(xì)認(rèn)真，但是她那性格真讓人受不了，讓你干什么事要是三秒鐘內(nèi)你干不了立馬就急，然后她自己上，再加上不停的嘮叨你這不好那不好。還總喜歡給人貼個(gè)老員工新員工的標(biāo)簽，還總喜歡啥事賴別人，電腦的文件沒了總說別人給她弄沒得，還特喜歡說老員工肯定不會(huì)就是新員工搞的。我和她共處一年多還是不喜歡她，雖然我表面什么都配合她，她應(yīng)該也知道不喜歡她，她說我對(duì)她太客氣。 (匿名)

女,25歲,我感覺我什么都不順心感覺跟同事相處不好我很真誠(chéng)的跟他們相處可是他們給我的感覺我就像是仇人一樣我又不會(huì)傷害他們而且在工作中干活不討好領(lǐng)導(dǎo)只有在干活批評(píng)人的時(shí)候想到我好的方面從來沒有我我也在認(rèn)真的工作堅(jiān)守自己的崗位職責(zé)而那些偷懶的人領(lǐng)導(dǎo)從來都不會(huì)批評(píng)心里不平衡我不要求領(lǐng)導(dǎo)多么夸獎(jiǎng)我我就想讓領(lǐng)導(dǎo)心里有數(shù)而不是干活還不討好我是一個(gè)老實(shí)人性格內(nèi)向膽小靦腆情商低不會(huì)說話老是吃虧不討好我也很討厭這樣的自己可是我真的改變不了感情中相親多次都挺不順心的不知道還能不能遇到那個(gè)他我很苦惱 (匿名)

女 在我上班這一個(gè)月，我覺的所有人都不喜歡我，老是覺的有一雙眼睛老是看著我，不管我做的多好，我覺的那些老師從來都不喜歡我，每天我都哭，就吃好多的東西。從一個(gè)開朗的人變成了一個(gè)沉默寡言的人，覺的自己特別低下，不想接受這種現(xiàn)實(shí)。

女,25歲,別人愛怎么樣就怎么樣，與我沒關(guān)系，你們不高興的說，你怎么不想著別人，真自私。。當(dāng)我想著別人時(shí)候又說，別人怎么樣，繼續(xù)做好你自己的事吧，管人家事干嘛，怎么做我都不對(duì)，只能順著人家意思來！變態(tài)人與事粘著我，我拒絕，你們又不高興的說，把自己看得太重了，事情之后又說你太沒有自我了，好賴都是你們一張口！我何時(shí)做事情按照自己意思做！吃虧了，關(guān)系還沒搞好，

女 我做的是房地產(chǎn)銷售工作，最近工作的人際關(guān)系不怎么順當(dāng)，以前也愛多愁善感啊，焦慮啊，不快樂啊，自從去年下半年開始健身后性情和心情心態(tài)大變，變得開朗正能量。可這兩天，我的上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)好像有些針對(duì)我一樣，總是挑我的理，我不明白她啥意思，總是在開會(huì)時(shí)懟我，今天也是，我有點(diǎn)難受，之前懟我都不往心里去，可這兩天她總是說我這不如另外一個(gè)小姑娘那不如另外一個(gè)姑娘，我不是對(duì)工作不認(rèn)真，相反認(rèn)真，我今天好生郁悶，甚至都要懷疑自己了，是自己太蠢，是自己太善良，不愛說話？希望有老師可以給我疏導(dǎo)下， (匿名)

女,因?yàn)檎{(diào)動(dòng)了一個(gè)科室，領(lǐng)導(dǎo)是個(gè)很嚴(yán)厲的人，所以做事老是怕做錯(cuò)，現(xiàn)在好像有強(qiáng)迫癥了，老是覺得事情沒做完，老是覺得做不對(duì)，然后反復(fù)去確認(rèn)。我該怎么調(diào)整？ (匿名)

女 我工作的環(huán)境基本都是女性，我覺得我工作的時(shí)候老想著討好她們，如果知道她們?cè)诒澈笞h論我或者批評(píng)我，我就很焦慮，很難受……有時(shí)候覺得同樣的錯(cuò)誤，我和同事一起犯，反而我被罵一通，她就一句話帶過，啥事都沒有，我心里特鄙視她們，但又不敢出聲，真感覺被傷了自尊心，而且特不公平……有時(shí)候，我還害怕提意見或者指出她們的錯(cuò)誤，她們一句話把我堵得慌，我有理也變得沒理了，慢慢的，我越來越討厭和這樣的同事相處，有意見有錯(cuò)誤也不敢提了，無形中影響了我的工作形象，過得也很憋屈，落得一副不負(fù)責(zé)任的評(píng)價(jià)和吃軟怕硬的樣子……有時(shí)感覺她們嫉妒我，見不得我比她們好，巴不得我犯錯(cuò)…我做事變得畏手畏腳的，也不敢露出鋒芒，和她們交流也變少，甚至有些自暴自棄，不敢進(jìn)步了，因?yàn)榕伦霾缓檬乱院螅齻兡强膳碌哪抗夂蛡宰鹦牡脑挕?(匿名)

女,我對(duì)象(女)這幾天老是去聚餐，明明是和別人吃飯，連續(xù)去了兩天，第三天沒去，第四天有個(gè)男的發(fā)微信叫她去喝酒，她要去，我沒讓他去，他就和我吵架，要分手，我懷疑她又喜歡別人了，我該怎么辦

女,你好老師，我從小看到母親的所做所為父親的無責(zé)任讓我恨透了他們，現(xiàn)在只要和母親在一起有時(shí)候一句話不對(duì)她就發(fā)火讓我無法接受，我也很想好好孝順?biāo)麄兛墒菬o法生活在一起怎么辦