給力心理
十年口碑經營
下載APP
王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務375人|99%好評
咨詢
問鄂州市一醫院心理咨詢
匿名
2017-05-31 21:34:11
2017-05-31 21:34:11
抱抱TA
男 怎么讓自己放松一下，特別緊張，本來不緊張，突然心有點亂就開始緊張，就開始想。現在特別緊張，心也很亂
10
0
641
獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
腦子全想亂七八糟的，莫名其妙的都會緊張。然后做事都做不進去。 (匿名) -
女 如何才能讓自己放松心情不亂想 心情不緊張做到很淡定
-
男,一著急緊張就發抖，遇到和領導喝酒人多的時候手就發抖，精神長時間緊張怎樣放松，心里想的多，胡思亂想，心里一麻煩就亂動，心煩意亂的，放松不了，31歲！ (匿名)
-
男 自己知道自己緊張，有一天，一個咨詢師，告訴自己，要放松下來，做事情，現在我把所有的問題，都歸咎于于自己緊張，對女朋友也不太好，我想問，我所有的問題是緊張引發的嗎，想要好。 (匿名)
-
女,我總是莫名緊張，心臟很容易亂跳，放松不下來，我會想很多，我害怕人多的地方，我好累，我害怕白天害怕光 (匿名)
-
男 在緊張的情況怎么樣變輕松？？？？？？ (匿名)
-
男 為什么我身體一有點不舒服，就會很緊張，就會胡思亂想呢？我該怎么辦？ -
男 特別容易緊張，心臟跳的很快，控制不住自己 (匿名)
-
男 不想吃飯怎么了這是？搞不懂他為什么會這樣變得如此消沉？！
-
男 我現在在職，正應聘一家大公司，對方給的待遇低于我的預期，我卻不敢要求多，我該怎么辦？
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護