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問
鄂州市一醫(yī)院心理咨詢
匿名
2017-05-31 21:34:11
抱抱TA
男 怎么讓自己放松一下,特別緊張,本來不緊張,突然心有點亂就開始緊張,就開始想。現(xiàn)在特別緊張,心也很亂
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獲得公益心:
程國鳳
你好!
周紅梅
你好
陳明
您好
李洪文
什么樣的狀況會讓你緊張呢?
李錦云
做著深呼吸試試
鄧燕蘭
你好,深呼吸
李亞輝
你好
許文慧
你好!!
魏學蘭
緊張 ,心有點亂,未完成事件,心結,需打開,
熊琦紅
你好
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腦子全想亂七八糟的,莫名其妙的都會緊張。然后做事都做不進去。
(匿名)
女 如何才能讓自己放松心情不亂想 心情不緊張做到很淡定
男,一著急緊張就發(fā)抖,遇到和領導喝酒人多的時候手就發(fā)抖,精神長時間緊張怎樣放松,心里想的多,胡思亂想,心里一麻煩就亂動,心煩意亂的,放松不了,31歲!
(匿名)
男 自己知道自己緊張,有一天,一個咨詢師,告訴自己,要放松下來,做事情,現(xiàn)在我把所有的問題,都歸咎于于自己緊張,對女朋友也不太好,我想問,我所有的問題是緊張引發(fā)的嗎,想要好。
(匿名)
女,我總是莫名緊張,心臟很容易亂跳,放松不下來,我會想很多,我害怕人多的地方,我好累,我害怕白天害怕光
(匿名)
男 在緊張的情況怎么樣變輕松??????
(匿名)
男 為什么我身體一有點不舒服,就會很緊張,就會胡思亂想呢?我該怎么辦?
男 特別容易緊張,心臟跳的很快,控制不住自己
(匿名)
男 不想吃飯怎么了這是?搞不懂他為什么會這樣變得如此消沉?!
男 我現(xiàn)在在職,正應聘一家大公司,對方給的待遇低于我的預期,我卻不敢要求多,我該怎么辦?
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鄂州市一醫(yī)院心理咨詢
男 怎么讓自己放松一下,特別緊張,本來不緊張,突然心有點亂就開始緊張,就開始想。現(xiàn)在特別緊張,心也很亂
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