女,33歲,最近換啦一份工作，跨度很大，從職員直接做到經(jīng)理級別，壓力很大，工作內(nèi)容都是自己不擅長的，部門的人都是新人，沒有可咨詢的人員.在做錯事后一個其他部門人的下屬公然發(fā)郵件詆毀我的能力.使我一蹶不振，徹底對自己失去了信心.每天睡不著，吃不下，白天頭腦不清醒，頭皮發(fā)麻手腳發(fā)軟，完全不在狀態(tài)，無法正常思考問題，每天覺得很忙但是又什么都忙不出來.心里不平靜，越來越嚴(yán)重，甚至達到半夜起來感覺自己要發(fā)瘋了一樣.想逃避，自卑，抑郁，焦慮，把問題困難擴大化，覺得自己無能，又縫房租到期.要更換房子，工作不安定更不知何去何從.想到這些都覺得自己快活不下去了，甚至有活著太難了.想離開世界的想法 (匿名)

女 工作的時候很開朗開心，最近突然害怕出去工作擔(dān)心家人健康問題，害怕過馬路，本來就屬于悲觀心理，但是工作壓力很大，受疾病困擾，失業(yè)在家，感覺出去工作無法照顧家人健康，心情抑郁感覺或活著沒有希望經(jīng)常想著死是解脫。 (匿名)

女,21歲從去年下半年到今年現(xiàn)在工作不是很順利家里也總是讓我覺得很無奈到今年疫情但我卻執(zhí)意離職了因為意識里總是覺得工作的不開心不愿意去從過年到現(xiàn)在已經(jīng)六個多月了一直沒怎么工作最近在找工作但也總是不太想去覺得很疲憊經(jīng)常會心情不好易怒心臟疼頭疼開心不起來也不愿意和家里人常接觸多說話有時間經(jīng)常會莫名的對家里人發(fā)脾氣煩躁不安但我不知道那是為什么就喜歡一個人的時候一個人的時候也會覺得很無聊平時是個很愛熱鬧的人現(xiàn)在也不愛工作但又很想掙錢很迷茫我是抑郁了嗎該怎么辦才好 (匿名)

女,太久不工作，突然要出去工作，心理特別發(fā)怵，心理知道其實沒什么，也具備辦事能力，可還是特別壓抑

女,女，30歲，工作不順，每天回家看老公孩子更討厭，每天過的壓力好大，我對自己失去信心了，我覺得我什么也不會， (匿名)

女,36歲,離職后心理壓力大，因為另一份工作而離職，老板面試我，但去后老板娘又辭退我，這邊已經(jīng)辦理離職，現(xiàn)在壓力好大！ (匿名)

女 我現(xiàn)在的工作讓我心力憔悴，我害怕上班，感覺上班現(xiàn)在是一種折磨，可是我又不能不上班，太多的問題需要去解決，因為現(xiàn)在這個公司處在很危險的初級階段，如果我離開了，老板還沒有合適的人選能夠給他承擔(dān)起來，因為我做人的選擇，所以從我自己這就糾結(jié)著不能給人家丟下不管，可是繼續(xù)管就是對自己的折磨，我天天工作愁了就想哭，感覺沒有人可以幫我，我害怕自己得了抑郁癥，我該怎么辦？請專家?guī)蛶臀遥o我指條明路，我的路該如何走？ (匿名)

女,我有個室友我覺得他為人特別做作 說話特別裝逼 所以心里很排斥他 但是我們倆沒吵過架 因為基本上不跟他說話 前兩天我換宿舍并且把他的微信給刪了 開始覺得沒什么 后來朋友說這樣沒必要 畢竟一起住了三年 而且以后還要一起上課 后來想想也對 所以現(xiàn)在覺得心里有點郁悶 總是會想到已經(jīng)把他刪了 會覺得自己是不是做的有點過了 現(xiàn)在心里很煩 覺得這個坎無法邁過去 請各位道友說說自己的看法 幫忙指點指點 提點建議 幫我排解下心里的不爽 (匿名)

女 您好，我懷疑自己得了抑郁癥，所有的表現(xiàn)都和抑郁癥表現(xiàn)一樣，也做了測試題，中至重度抑郁，請問這個測試準(zhǔn)嗎？ (匿名)