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小太陽
2017-05-29 23:32:24
抱抱TA
男
強(qiáng)迫癥
,怎么自我治療。 總是愛多想,而且還想不開。一些知識(shí)也似曾相識(shí)的。我今年15歲,快要中考了,希望能把此癥狀消除掉
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周紅梅
你好
小太陽
好
易云俠
怎么診斷強(qiáng)迫癥的呢
李風(fēng)濤
順其自然,不要關(guān)注它,把注意力放在你的學(xué)習(xí)上,自然就消失了
李亞輝
你好
小太陽
在這個(gè)平臺(tái)上測(cè)的
小太陽
大家好
小太陽
能給我更多建議嗎?
許文慧
你好??!
小太陽
有人嗎?
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男 我懷疑自己得了強(qiáng)迫癥??偸窃诟鞣N各樣的事情上思考。譬如別人罵了我兩句,我就會(huì)想個(gè)半天。他是在跟我開玩笑,還是諷刺我,還是批評(píng)我呢,我該怎么回應(yīng)呢。這只是其中的一個(gè)表現(xiàn)。又譬如說我上課,我就在想上課要怎樣才能認(rèn)真聽呢,想著想著,一節(jié)課就沒了,又譬如說我打個(gè)游戲,我就在想要怎么操作才好呢,然后想著想著,頭就大了,根本玩不下去。又譬如說看個(gè)電視,就一直想暫停去揣摩他們做某件事的原因,總是想象一個(gè)人的時(shí)候家里有鬼。安排一個(gè)時(shí)間表,到點(diǎn)了我該做什么呢,卻一直沒辦法做下去,一直在想我現(xiàn)在該干嘛該干嘛,考試腦子里一片亂,我真的很焦慮啊,我還給自己安排了許多限制,我告訴自己要順其自然,但我就是做不到,我頭很暈,很痛苦啊,好像自己的意識(shí)無法控制。親愛的你們,我到底該怎樣自我心理治療呢,我真的痛苦死了,學(xué)業(yè)不斷下降,我渴望得到幫助。我仿佛就像一個(gè)新生兒,什么都需要揣摩,連上課都不會(huì),連打游戲都不會(huì)了,連交流都不會(huì)了。
男,18歲,我好像有強(qiáng)迫癥 我控制不了大腦去想東西 我的大腦一直想東西每天一直想 不管好的壞的 想著又煩 可控制不了 特別是 如果別人有一點(diǎn)對(duì)我不好怎么樣 我就會(huì)一直想 我自己知道那件事他他人方向想是對(duì)的 可我就是控制不了自己大腦去想 越想越煩 別人的一個(gè)動(dòng)作我會(huì)想是不是對(duì)我怎樣了 別人一句話會(huì)不會(huì)對(duì)我怎么樣了 我控制不了 慢慢的的我現(xiàn)在都有點(diǎn)抑郁了
(匿名)
男 心理強(qiáng)迫癥 我懷疑自己得了強(qiáng)迫癥。總是在各種各樣的事情上思考。譬如別人罵了我兩句,我就會(huì)想個(gè)半天。他是在跟我開玩笑,還是諷刺我,還是批評(píng)我呢,我該怎么回應(yīng)呢。這只是其中的一個(gè)表現(xiàn)。又譬如說我上課,我就在想上課要怎樣才能認(rèn)真聽呢,想著想著,一節(jié)課就沒了,又譬如說我打個(gè)游戲,我就在想要怎么操作才好呢,然后想著想著,頭就大了,根本玩不下去。又譬如說看個(gè)電視,就一直想暫停去揣摩他們做某件事的原因,總是想象一個(gè)人的時(shí)候家里有鬼。安排一個(gè)時(shí)間表,到點(diǎn)了我該做什么呢,卻一直沒辦法做下去,一直在想我現(xiàn)在該干嘛該干嘛,考試腦子里一片亂,我真的很焦慮啊,我還給自己安排了許多限制,我告訴自己要順其自然,但我就是做不到,我頭很暈,很痛苦啊,好像自己的意識(shí)無法控制。親愛的你們,我到底該怎樣自我心理治療呢,我真的痛苦死了,學(xué)業(yè)不斷下降,我渴望得到幫助。我仿佛就像一個(gè)新生兒,什么都需要揣摩,連上課都不會(huì),連打游戲都不會(huì)了,連交流都不會(huì)了。
(匿名)
男 本人男,16歲,自己覺得有強(qiáng)迫癥大概兩三年了。從小我就追求完美,求穩(wěn)。到現(xiàn)在有些嚴(yán)重,事前憂慮太多奇怪的后果,做事時(shí)懷疑其正確性,事后又擔(dān)心事做好了沒有,及一些不良影響。感到很累。
男,18歲,有強(qiáng)迫癥怎么辦,不管做什么事情都要反復(fù)的檢查好幾遍,明明已經(jīng)弄好了但是還想再去檢查一遍,然后就反復(fù)心里很不得勁
(匿名)
男 如何治療強(qiáng)迫性思維,沒有自信? 最近越來越嚴(yán)重了,自己明明很努力,卻沒有成績(jī),看到比我成績(jī)差得多的同學(xué)嫉妒我,向我挑釁,總感覺自己的智商會(huì)和他互換,好痛苦,無心學(xué)習(xí)。 看到別人,就會(huì)感覺我會(huì)變得和塔一樣。 快失去自我了,快被逼瘋了。
男 我16歲了,患有強(qiáng)迫癥,幻想癥,覺得很無聊。內(nèi)心很煩躁。不開心。膽小,精神心理方面存在很大的問題。我想改變自己,但是卻總是失敗。
男 強(qiáng)迫癥要怎么治愈啊,感覺好痛苦,沒天總有一些不想去想的東西,自動(dòng)出現(xiàn)在腦海里,強(qiáng)迫自己重復(fù)做一件事,想一件事情,感覺自己要瘋了
(匿名)
女 一個(gè)同事邀我和他逛街,雖然心里有顧慮,還是和他去了,可心里不好在
男 我是一位初一的學(xué)生,在初一的上學(xué)期,我展現(xiàn)了很娘的個(gè)性,在此之后,我遭到了辱罵和痛打,后來我想到了它的壞處,但是這種惡性循環(huán)仍在繼續(xù),我已經(jīng)知道要改變自己的娘個(gè)性了,那么有什么方法和改變呢?(注,現(xiàn)在我找到了辱罵和痛打,心里受到了極大的傷害)
(匿名)
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男 強(qiáng)迫癥,怎么自我治療。 總是愛多想,而且還想不開。一些知識(shí)也似曾相識(shí)的。我今年15歲,快要中考了,希望能把此癥狀消除掉
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