女,26歲,我已婚，卻在一年前產生了婚外情，整個人都像變了一個人一樣，一切情緒被這個人左右，越陷越深，活得并不快樂，失去了對一切人和事的興趣，總是忍不住放下一切自尊去找他，很痛苦，我應該怎么樣才能走出來，

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獲得公益心：

陳志顯
您好
許倩倩
你好
敬__yq ?
你好
周紅梅
你好
李姝穎
您好
敬__yq ?
我想從新找回自己，卻發現很難，應該怎么辦
李錦云
婚外情讓人很痛苦，而且產生婚外情往往是跟這個人的嗯經歷是有關系的，和性格特點是有關系的，所以婚外情中往往并不完全是愛，點擊我頭像和我一起追根溯源幫助你。
許朝輝
您好
梁艷
你好，深陷婚外情會讓個體產生嚴重的心理沖突，甚至自責自罪，深陷焦慮抑郁情緒中，這種情況建議你尋求專業的心理援助，找個信得過的咨詢師深入咨詢，可以陪伴你走過這一段痛苦的歷程。
張欣
在外遇這場三個人的戰爭里，沒有人是真正的贏家，短暫的刺激過后，剩下的只有憤怒、痛苦、失落、悔恨、不自信。
張欣
出軌心理一、補償心理有的人因為夫妻分居懷孕，生理上得不到滿足，或者夫妻關系不和，因而主動尋找第三者補償。二、欠情心理有些情人最終未能成眷屬，雙方各自成家，或一方成家后另一方不愿成家依然暗戀著對方，當一方生活困難或夫妻感情不和時，另一方覺得還欠著對方的情因而主動投入舊情人懷抱。三、貪財心理有的人因為貪圖對方的錢財，不顧自己的人格，主動委身于對方，以換取幾個銅板四、圖貌心理有人因為貪圖女方的美貌或男方健美的身軀，主動示愛，從而產生婚外戀。五、報恩心理有的人因為生活有困難而得到對方幫助，或者因丈夫長期在外，家庭長期得到對方照顧，自己無以為報，只好獻上身體？六、報復心理有的夫妻因為一方有外遇，又不聽規勸，另一方為了報復對方，主動尋求第三者，從而產生婚外戀。七、好奇心理有的夫妻生活平平常常，在這種好奇心里的驅動下，產生婚外戀。八、享樂心理有的人認為人生在世，就該及時行樂，因而濫交異性，從而產生婚外戀。九、相悅心理有的男女因為工作上相互幫助，支持，久而久之，雙方均有好感，兩情相悅。十、互利心理有的人因為工作上的制約關系，互相利用互利互惠。
魯小艷律師
這說明你愛他勝過他愛你。
張慶儀
您好！
崔銳
你好，婚外情沒有讓你快樂，你卻還是會放下自尊去找他，是什么讓你這么沉迷呢？
攜手共天涯
你好
許文慧
你好！！
韓曉紅
您好！一個已婚女人，有了婚外情，大多都是婚姻內非常不開心不幸福，本來期待婚外彌補婚內的情感缺失，后來卻發現生活越來越糟糕，更多的痛苦無助，是這樣嗎？
李亞輝
你好
張銀玲
你好
康建萍
您好
康建萍
您陷入情感困擾，痛苦卻無法自拔，您可能需要外面的援助和支持了
李君
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李君
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李風濤
您好，
敬__yq ?
可能就是那種得不到的感覺，誘惑，
敬__yq ?
他沒有擔當，可我還是不顧一切，像瘋了一樣
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