問
戒嫖心理咨詢
男,19歲,做任何事都都要求自己要比別人好,不管是大事或者小事,做事之前總會(huì)做好很多的準(zhǔn)備然后讓他完美,每次想的都很多,患得患失,本來是個(gè)無憂無慮的年紀(jì),現(xiàn)在感覺自己莫名的壓力大,晚上也失眠多夢(mèng),腦子不自覺的去想很多事,有時(shí)候會(huì)想到很多不切實(shí)際的事情,讓我感覺很累很累,我有宣泄的方式,我很熱愛音樂,尤其是純音樂,讓人靜下心來,很美妙,讓人描述不清楚,每每離開音樂世界,又瞬間讓我感到很世俗,我很喜歡傷感的音樂,那仿佛就是在訴說著自己,一陣惆悵過后又是疲憊,真不知道我該怎么辦,現(xiàn)在在學(xué)校時(shí)間很多,我有想過以后工作后就應(yīng)該會(huì)全身心投入,但是現(xiàn)在想想又是那么迷茫,無趣,我想請(qǐng)求你們的幫助。