女,30歲,體制內(nèi)，干的是醫(yī)院統(tǒng)計(jì)工作，因?yàn)楣ぷ骼鲜浅鲥e(cuò)，工作被設(shè)置在一個(gè)閑職，工作了6年，2年前，領(lǐng)導(dǎo)想把我調(diào)到一個(gè)看起來(lái)好點(diǎn)兒的崗位，我沒(méi)去，現(xiàn)在新來(lái)的小姑娘都在叫我小章，新開了一個(gè)男生，干原來(lái)領(lǐng)導(dǎo)想讓我干的工作，干的很出色，現(xiàn)在我都不知道自己上班的意義，領(lǐng)導(dǎo)也開不了我，就養(yǎng)著我，總覺(jué)得單位內(nèi)，別人都用異樣的眼神看自己，所以自己一直都在躲避別人，中午飯也是自己一個(gè)人躲在辦公室里吃的，6年了。科室里還有一個(gè)比我大20歲的人，自己沒(méi)有主見(jiàn)，工作上的事情都是聽她的，她說(shuō)什么就什么，沒(méi)自己的想法，我剛?cè)サ臅r(shí)候，我們上面部門給我布置任務(wù)，她說(shuō)，哎，又來(lái)找你干活了，你別太主動(dòng)，不然以后好多活都會(huì)來(lái)找你的，她說(shuō)的也沒(méi)錯(cuò)，也是出于好心，所以我故意在工作上出錯(cuò)，讓領(lǐng)導(dǎo)覺(jué)得我是一個(gè)愛(ài)出錯(cuò)的人，后來(lái)就什么重要的活都不派給我了，并且我報(bào)出去的數(shù)據(jù)，都要那個(gè)同事看過(guò)才行，哎，現(xiàn)在想想，自己挺幼稚的，后來(lái)我們科室要和另外一個(gè)科室合并，領(lǐng)導(dǎo)想讓我同事做兩個(gè)科室的負(fù)責(zé)人，我同事表面上說(shuō)不想當(dāng)，當(dāng)了就是去背鍋的啥的，其實(shí)我在她旁邊能感覺(jué)到她很想當(dāng)，并且在兩個(gè)科室傳出要合并的時(shí)候，她的只言片語(yǔ)我就能感覺(jué)到，她有這個(gè)打算，所以我覺(jué)得她挺虛偽的，她還經(jīng)常自詡，自己是一個(gè)說(shuō)話直，不會(huì)和人打交道的人，現(xiàn)在想想，自己當(dāng)時(shí)挺傻的，不過(guò)也怪自己，不知道自己要什么，總是被別人牽著鼻子走，太過(guò)于在意別人的看法，而且自己遇到事情也喜歡躲，沒(méi)主見(jiàn)，沒(méi)擔(dān)當(dāng)，從以前就這樣了，現(xiàn)在30歲了，還這樣，我覺(jué)得做人真的好沒(méi)意思啊，上班沒(méi)意思透了，我現(xiàn)在結(jié)婚了，父母都在催我要小孩，我特怕，怕孩子會(huì)嫌棄我這個(gè)母親沒(méi)用，就像我現(xiàn)在嫌棄我父母一樣，自己沒(méi)用，還要嫌棄父母，我知道心理學(xué)上會(huì)說(shuō)我的問(wèn)題是原生家庭帶來(lái)的，我也理解我父母，他們的問(wèn)題源于的見(jiàn)識(shí)或者說(shuō)，或者說(shuō)他們也有原生家庭的問(wèn)題，我老公也是一個(gè)設(shè)計(jì)圈子很窄的人，不愛(ài)和人社交，其實(shí)當(dāng)時(shí)選他也是看上了他這一點(diǎn)吧，現(xiàn)在我想改變，也很絕望，不知道該怎么改，我也有一個(gè)在做咨詢的咨詢師，但是因?yàn)槲沂且粋€(gè)不善于表達(dá)的人，他也不善于引導(dǎo)，多數(shù)需要我自己傾訴，再?gòu)闹姓业絾?wèn)題原因，所以斷斷續(xù)續(xù)在他那里咨詢了5年，效果也不大，我的問(wèn)題我父母的問(wèn)題呢的社交問(wèn)題，我工作的問(wèn)題，我要生孩子的問(wèn)題，當(dāng)然我和我老公溝通也有問(wèn)題，源頭還是在于我自己的問(wèn)題沒(méi)有解決，現(xiàn)在的問(wèn)題像滾雪球一樣越來(lái)越多，我一直在逃避，煩 (匿名)

女 你好，我今年51周歲，之前，我覺(jué)得應(yīng)該得了更年期綜合癥，心情郁悶糾結(jié)，特別在單位里，有一個(gè)小我十多歲的同事，她在辦公室從來(lái)不打掃衛(wèi)生，按規(guī)矩我是她領(lǐng)導(dǎo)，她卻從來(lái)不把我放在眼里，有事直接和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)說(shuō).我的這位上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)是個(gè)濫好人，一方面讓我全面管，一方面又直接聽她匯報(bào)工作，我經(jīng)常會(huì)感到被架空了。特別是有些工作中涉及到內(nèi)容，我都不知道，心里別提多憤怒了，而且，搞得我非常難受，向女兒訴說(shuō)，女兒都煩，這種情況持續(xù)了一年多了。我想擺脫，可又無(wú)計(jì)于事，求助大家?guī)臀? (匿名)

女,您好醫(yī)生，我今年27歲，有兩方面壓力壓著我，一是單位，因?yàn)槭鞘聵I(yè)單位，所以太多勾心斗角，不知不覺(jué)就被卷入，單位各種分工不均，欺軟怕硬，我畢業(yè)不久就進(jìn)入這里，因?yàn)槟贻p上進(jìn)心大，所以不管什么工作都很少拒絕，即使偶爾加班到凌晨?jī)扇c(diǎn)也很少抱怨，結(jié)果一忍再忍，最后突然爆發(fā)，弄的同事之間關(guān)系突然惡化，另一方面家里一直安排相親，天天數(shù)落我，雖然知道是為自己好，但是一直催一直數(shù)落我，真的難以忍受，主要是我爸爸脾氣一陣很火爆，每次都很突然的發(fā)飆，我一直忍著怕頂撞他惹他生氣，結(jié)果弄的自己在每次被罵之后都心悸，腦袋還嗡嗡直響，以前只是偶爾這樣，現(xiàn)在感覺(jué)自己越來(lái)越不能處理好同事關(guān)系和家庭關(guān)系，變得越來(lái)越偏激，醫(yī)生我該怎么辦呢？ (匿名)

女,其實(shí)我能理解昨天那個(gè)姐姐的狀態(tài)。本來(lái)是小女人，離婚帶個(gè)孩子，被生活所迫要上進(jìn)之類的，所以才蒼老的一些。雖然才46，但是我領(lǐng)導(dǎo)48歲都比她年輕好多。因?yàn)槲翌I(lǐng)導(dǎo)從來(lái)不愛(ài)操心錢的事，而且有啥不滿就懟她老公。唉，不容易，女人特別不容易。 (匿名)

女 今年45歲，前年生了二胎，每天上班，加上領(lǐng)導(dǎo)是個(gè)變態(tài)，處處刁難，原來(lái)所有要好的同事，為了巴結(jié)領(lǐng)導(dǎo)都離我而去，而且三年父母都走了，心里好痛苦，好失望，感覺(jué)看不到光明！大家救救我吧！

女 我現(xiàn)在46歲。總是很糾結(jié)，生活水平一般，家境勉強(qiáng)過(guò)去，工作不好找，現(xiàn)在在家休息，靠老公一個(gè)人擔(dān)負(fù)。身體狀況一般，有時(shí)候想應(yīng)該去努力工作，或者自己做個(gè)什么生意，有時(shí)候想能過(guò)得去就行，何必那么辛苦，夠用就行。來(lái)回動(dòng)搖，心情不是很輕松。希望老師能指點(diǎn) (匿名)

專家您好！我是一名35歲的女士，現(xiàn)在一家國(guó)企做管理工作。之前工作一直得到各位領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)，去年這個(gè)時(shí)候被提升為科長(zhǎng)，當(dāng)了科長(zhǎng)以后，壓力很大，今年的工作更是難開展，現(xiàn)在我每天心情都很沉重，回到家里滿腦子都是工作，心口總覺(jué)得有塊大石頭堵著，吃飯也沒(méi)有胃口，我是屬于性格看著外向，實(shí)際上比較內(nèi)向的人，不太會(huì)說(shuō)，但是，工作上干活很認(rèn)真，很細(xì)致，領(lǐng)導(dǎo)交代的工作都能干好，尤其是熟悉的工作內(nèi)容。哪怕自己多干點(diǎn)，我都沒(méi)問(wèn)題，就是不太會(huì)管理下屬，不知道該怎么分活，情商比較低，做事情總是猶豫不決，性格比較柔弱，我覺(jué)得我太不適合當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)。我想找領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)不干了，想當(dāng)個(gè)普通的員工，現(xiàn)在太操心了，關(guān)鍵是覺(jué)得自己擔(dān)任不了這個(gè)職務(wù)。我該怎么改變現(xiàn)在的這種狀態(tài)啊？ 除此之外，還有一點(diǎn)，我之前的科長(zhǎng)和部長(zhǎng)對(duì)我現(xiàn)在的職位晉升當(dāng)時(shí)都給予了不少的幫助，我另一方面又不想讓他們失望，尤其是我原來(lái)的科長(zhǎng)，現(xiàn)在剛調(diào)去其他地方掛職鍛煉，這段時(shí)間再難我也要撐下去，我想要不等他明年過(guò)年回來(lái)后，我就提出辭職，我很糾結(jié)，每天都在這種情緒里面，我真的很難受。 (匿名)

女 就是感覺(jué)自己心里有問(wèn)題，今天朋友說(shuō)我年齡不大，心理年齡至少40歲，想得多感覺(jué)更年期到了。辭職2個(gè)星期 (匿名)

女 我是一個(gè)15歲的女生，我喜歡玩游戲最近玩游戲經(jīng)常發(fā)火我就特別喜歡聽大悲咒因?yàn)槁犃烁杏X(jué)特別舒服，然后放假我哪也不去只想和游戲里的人聊天，而且聊的特別開心，這是抑郁癥的癥狀嗎？ (匿名)

男,我和女友吵架嚴(yán)重時(shí)打自己，怎么克服這種情況