女,22歲,我最近很暴怒，心里想的很極端，一直失眠，熬夜，情緒很難控制，最近沒有工作，因為這一年有些大的波動和家里的原因，讓我很受限制，讓我變的不敢出門，喜歡呆在家里，自己的房間，不開燈，燈開了會讓我不安，很沒有安全感，超級沒有安全感！只有朋友會跟他們經(jīng)常聊天，但是跟家里人就不太說話，自己經(jīng)常想東想西的，去人多的地方就不自在，我有點怕出門我覺得我自己很差 (匿名)

女,21歲,我總感覺最近有心理問題，就喜歡一個人呆著，不愿意跟人說話，別人跟我說話我還感覺煩，老是想發(fā)火，看什么都不順眼，而且每天都在抱怨，每天還睡不好覺，老是做夢，我都不知道我怎么了，能告訴告訴我該怎么辦嗎 (匿名)

女 很容易暴躁，控制不住自己的情緒，會有一種不自信的感覺，覺得自己一點兒長處都沒有，什么都不會，覺得自己孤單，感覺害怕與人相處，很容易害羞… (匿名)

女 脾氣暴躁。愛被他人左右情緒。容易沖動，甚至最生氣的時候心里會想砸東西一些行為。經(jīng)常愛生氣，睡覺或者一個人的時候比較害怕，每天晚上必須開臺燈，經(jīng)常胡思亂想有不好的事發(fā)生。 (匿名)

女 心情不好，失眠暴躁，容易發(fā)脾氣都是有時候給神經(jīng)上突然坐起來了感覺自己控制不住自己腦子都看啥都想毀了突然之間都害怕感覺房間好大有啥東西都想毀了 (匿名)

女,26歲,我的性格出現(xiàn)了很大問題或者不是出現(xiàn)是我一直有問題總是因為一點小事就崩潰，暴躁，煩躁，急躁，真的就是一點點的小事，比如快遞晚到了一點，孩子尿床，孩子弄臟東西，和人說話對方回復的慢一點，我馬上就會不高興，變臉，特別情緒化總是被情緒所控制，我該怎么辦 (匿名)

女 大學，談了一個男朋友，我們一直吵架，一年了，三言兩語說不清楚，我也不知道我們?yōu)槭裁催@樣了，現(xiàn)在他說他生病，他早就和我說這難受，但是我總是讓他生氣了，可有時候我不知道自己哪錯了，我不順著就生氣，罵我父母我反駁，呵呵，最后我成了畜牲，不顧他身體的畜牲，請各位老師，幫助分析一下，究竟什么原因，是我的錯？還是他有問題，這次有一件事他說他輸液。我讓他拍照，他卻不拍，開視頻捂著胸口，如果他是想要我關(guān)心，我當然關(guān)心他，可接受不了他辱罵我的父母。而且他難受的樣子真的很假，不怕別人笑話，請大家有什么說什么。有我的問題，也請指出來。

女 我今天初二，怎樣克服自己的懦弱的心理 (匿名)