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問
華南師范大學心理學
吃辣會打嗝。
2017-05-14 11:38:38
抱抱TA
男 我該怎么才能不去想她,讓自己有安全感
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周紅梅
你好
陳明
您好,您多大了呢,您總是不由自主想到她,她是您什么人呢
許倩倩
你好
楊曉歡
你好 所謂的安全感,它取決于你的認知,取決于你對于事物的觀念以及對自己的信心和肯定。所以 想要建立安全感,需要調整固有思維模式,改變觀念,接受另一種可能。
許倩倩
理解和接納目前的關系狀態,越壓抑,渴慕的情感越強烈
李錦云
可以先從提升自身的自信入手,找出自己的優點。
肖雯婷
你好
究竟是誰走漏了風聲
謝謝大家
王 宇
你好
李亞輝
你好
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男 時常胡思亂想 沒有安全感 感覺女朋友不喜歡 不愛自己了 發火生氣 不在意 怎么辦
(匿名)
女 我和男朋友在一起快100天了,,我是一個沒有安全感的人,,盡管男朋友對我很好,,我還是對自己沒信心,,我想和他一直在一起,,可是卻又怕不能走到最后,,最近自己心情很煩躁,,他也在安慰我,,自己也知道不該這樣胡思亂想,,可是就是控制不了,,總覺得自己的心理出了問題,,時不時的就亂想,,
(匿名)
女 我是一個很缺乏安全感的人,每次我想更靠近男友的時候,他就會做一些事或說一些話,我就會把心鎖起來,最近感覺很累,不想理他,還會胡思亂想,而且他每次講話都不在乎我的感受,我該怎么辦
(匿名)
女,28歲,我今年28,和普通人一樣談過幾段戀愛,隨著一次次失戀,我變的越來越沒有安全感,我會因為對方突然的一些和往常不同的情況出現而變的胡思亂想,我經常會質疑對方愛不愛我,他說的話是否真實,一旦我開始質疑的時候我就變得很沮喪,悲觀的會讓我想哭,我感覺我很沒安全感,我覺得他不愛我,或者他愛上了別人,我越來越不知道該怎么和對方交流,我覺得我這樣不是很正常,我害怕他感覺到我的異樣,所以好多時候就算我心理難受,我也不敢表現的很直白,怕他很壓抑,可是不說出來,這個問題就一直停留在我的心里,讓問題累積,然后我就會變的悶悶不樂,我假裝不了自己開心,所以我只會選擇沉默,可是我這樣莫名的沉默對于他而言,他又不懂,又覺得我莫名其妙的在發脾氣,可是我把話一說出口又幾乎都是小事,好像很小孩子氣,總說誰先愛誰就輸啦,所以我總是輸的人,不一定是我先愛的,但一定是我先沉不住氣,我先沒有安全感,我先哭出來的,我又快把現任嚇走了,可是最難過的人是我,我要怎么樣才能走出這樣的不安呢,讓自己不去那么容易懷疑人……
(匿名)
女,20歲,兩個人談戀愛 我總沒安全感 而且總是胡思亂想 想著他跟別的女的有事什么的 我該怎么辦
(匿名)
女 我總是想的很多 想到一些不好的事,而且缺乏安全感該怎么辦
(匿名)
女 如何才能控制自己不去想一個人,專心投入到自己的事情上去,開開心心過好每一天
(匿名)
男 原本成績優異的大學生由于玩手機成績下降,原本的班長職位也沒有了,在朋友的責怪和老師不知情的夸獎下,他變得焦慮與自責,作為朋友,該如何幫助他
(匿名)
男 因為媽媽過于擔心孩子身體,導致對孩子每天呵護過度,孩子都不怕媽媽,脾氣來了還打媽媽,現在十歲了,怎么糾正過來?
(匿名)
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