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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
咨詢
問
心理咨詢師考試一年考幾次
2017-05-13 10:44:03
抱抱TA
男 我是一名大四學生,患有
強迫癥
,有時候總是想寫亂七八糟的東西控制不住。就比如,有時候老關注咽口水,感覺很不自然,感覺只要不去想就沒事,可是注意力轉移不了。
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周紅梅
你好
王金波
您好!
張厚玲
你好,你的這個情況需要找一對一的咨詢師幫助了
李亞輝
你好
胡亞娣
您好
韓曉紅
確實對于學生時代的人,更加容易患上強迫癥,非常痛苦,親人和朋友都不能理解,您這里談到了強迫咽口水,屬于強迫行為范疇,其實可以嘗試不控制,順其自然開始做起,好嗎?
李錦云
你好
李麗
您好帥哥,強迫癥系統咨詢就可以康復
陳明
您好,您感覺自己總是想很多事情,很不自然,越控制越嚴重是嗎,首先的建議是,接納癥狀,順其自然,為所當為。能有意識自己注意力焦點放在擔心害怕的,還是快樂積極的事情上面。不刻意控制,接納允許自己的不舒服,為所當為。
其實我動作能控制,都很正常,就是腦子老是去想,思想不受控制,有沒有好的辦法轉移自己注意力的,就是有時候一個人沒事的時候特別容易想。
陳志顯
您好
陳明
您可能還沒有自己明確的目標,當我們沒有更重要的事情,就會注意力放在不很重要的事情上面。
我這病就是前段時間考研一直壓力大,有點壓抑,患得患失,現在考好了,心里還是有問題,現在時間多老閑著就想寫亂七八糟的事,慢慢的就形成強迫癥了。
許朝輝
您好
smile
建議去醫院
八月
放輕松,讓思維飛一會兒,自己不要想的那么嚴重可能會好點吧
是啊,網上一些關于這個的看的我嚇死了,所以心里很害怕,白天還好點,晚上一個人就亂想,搞得情緒很低落。
艾希溪
我也有這種情況
艾希溪
超級痛苦
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男,18歲,我好像有強迫癥 我控制不了大腦去想東西 我的大腦一直想東西每天一直想 不管好的壞的 想著又煩 可控制不了 特別是 如果別人有一點對我不好怎么樣 我就會一直想 我自己知道那件事他他人方向想是對的 可我就是控制不了自己大腦去想 越想越煩 別人的一個動作我會想是不是對我怎樣了 別人一句話會不會對我怎么樣了 我控制不了 慢慢的的我現在都有點抑郁了
(匿名)
女,醫生,你好。我覺得自己好像有很嚴重的強迫癥,每當自己干一件什么事的時候就想著不好的事發生,一些特別奇奇怪怪的事、明知道不可能發生可是自己開始胡思亂想,已經嚴重的影響我的生活,不管是寫字或者關燈,或者走路,我都在想不好的事情,我很困惑,我該怎么辦
(匿名)
女 老師您好,我是一名22歲大學生,最近覺得自己有嚴重的強迫癥,沒有辦法讓自己不去想一件事兒或者一個人,控制不了自己的思想,我該怎么辦?
(匿名)
男 我有一點強迫癥,在13.14歲的時候老是喜歡摸口袋檢查又反復檢查,后來不知道怎么啦也就改了沒事了,現在喜歡做作業做一下看下地上有沒有什么東西,明明是沒有意義的事情卻還是做,注意力感覺無法全部集中,不想算了一想就做了,比如心里有萌發上個廁所即使沒什么感覺但還是想去不去難受,這怎么辦,有點煩,不去在意也好,但一在意就好煩無法集中注意力在看書上。
(匿名)
女,16歲,這個平臺上有沒有得強迫癥的人,也許有吧。可能有一部分自己并不知道自己是強迫癥,強迫癥不單單是東西要擺放整齊,走路不能踩到線上。如果你有杞人憂天的想法,并一直重復害怕擔心,也許就是強迫癥。比如反復檢查,恐艾,疑病。這些都是常見的,每個人的情況不同,上千個人里面可能就有上千種不同的強迫癥,不常見的比如口水強迫癥,擔心自己的口水分泌不正常,擔心自己一直咽口水。強迫做自己不喜歡的事兒,反復確認自己有沒有做錯事,還有強迫性窮思竭慮,一直想一個問題,放不下。
(匿名)
男 我懷疑自己得了強迫癥。總是在各種各樣的事情上思考。譬如別人罵了我兩句,我就會想個半天。他是在跟我開玩笑,還是諷刺我,還是批評我呢,我該怎么回應呢。這只是其中的一個表現。又譬如說我上課,我就在想上課要怎樣才能認真聽呢,想著想著,一節課就沒了,又譬如說我打個游戲,我就在想要怎么操作才好呢,然后想著想著,頭就大了,根本玩不下去。又譬如說看個電視,就一直想暫停去揣摩他們做某件事的原因,總是想象一個人的時候家里有鬼。安排一個時間表,到點了我該做什么呢,卻一直沒辦法做下去,一直在想我現在該干嘛該干嘛,考試腦子里一片亂,我真的很焦慮啊,我還給自己安排了許多限制,我告訴自己要順其自然,但我就是做不到,我頭很暈,很痛苦啊,好像自己的意識無法控制。親愛的你們,我到底該怎樣自我心理治療呢,我真的痛苦死了,學業不斷下降,我渴望得到幫助。我仿佛就像一個新生兒,什么都需要揣摩,連上課都不會,連打游戲都不會了,連交流都不會了。
男 我有很多強迫癥比如別人看我我就會不好意思,總是咽口水,
(匿名)
女 自從懷孕我跟老公就有矛盾,有了寶寶更厲害了,我該怎么辦
女 我今年26歲。很男朋友交往了三年,他一直沒有太喜歡我,我知道!可是我只要能跟他在一起,就覺得特別開心!可是,我之前懷孕了,他竟然逼著我打掉了孩子!竟然都不肯娶我!三年的感情!我竟然發現生無可戀!小產過后,我依舊特別愛他,可他卻做著傷害我的事,只想遠離我!我真的接受不了分手,他以后交新女朋友!想想都心如刀割!我該怎么辦,有時候真想一死了之!可卻覺得對不起爸媽!又覺得對別人造成麻煩!可我不開心!
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男 我是一名大四學生,患有強迫癥,有時候總是想寫亂七八糟的東西控制不住。就比如,有時候老關注咽口水,感覺很不自然,感覺只要不去想就沒事,可是注意力轉移不了。
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