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陳明心理咨詢師
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問重慶正規(guī)兒童青少年心理咨詢中心
匿名
2017-05-11 17:37:09
2017-05-11 17:37:09
抱抱TA
女 很突然，要是每次都是這種莫名難受的感覺，難受時(shí)候試著憋氣身體會(huì)覺得有一種釋放出來的輕松很舒服。我想已經(jīng)不算是第一次了，以前都出現(xiàn)過了吧只是一開始不會(huì)在意什么。 我會(huì)經(jīng)常莫名的失眠腦睡不著腦子子會(huì)非常亂，有試過吃有助眠的藥不是每次吃都是有效果，最后睜著眼睛到天亮。 我怕光，那股強(qiáng)烈的光線閉上眼睛拉起窗簾都會(huì)是亮的，我喜歡黑暗在黑暗空間里就會(huì)把我范圍縮得很小很小.很安全，經(jīng)常獨(dú)自發(fā)呆麻木會(huì)想有某種法激興自己得到身體的釋放。會(huì)幻想著有100種的死法。
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女,我每晚睡覺眼前都要感覺到有光亮，否則腦海中會(huì)出現(xiàn)各種恐怖的東西，自己看過的恐怖片也有，幻想出來的也有 不能看到血腥或死亡這一類的字眼，恐怖的聲音聽到也會(huì)害怕，小時(shí)候不會(huì)這樣，不知道從什么時(shí)候就開始了，上初中的時(shí)候不能一個(gè)人睡覺，后來才可以，經(jīng)常會(huì)夢(mèng)魘，而且天天做夢(mèng)，我想問一下是不是我心理有問題了？ -
女,晚上睡覺前很害怕，怕黑，閉上眼睛腦海里就會(huì)浮現(xiàn)恐怖畫面，不開燈幾乎無法入睡，一切未知來源的聲音都能引起我的恐慌，不敢閉眼睛，會(huì)做噩夢(mèng)。也怕空房間，只有睜著眼睛才行，這是心里疾病嗎，這種現(xiàn)象正常嗎？ -
女 怕黑，我總會(huì)開著房間里的燈睡覺（但仍然會(huì)感到不安），我嘗試開著小臺(tái)燈睡覺，但根本不行，我總?cè)滩蛔”犻_眼睛看，我總會(huì)把那些黑暗的地方聯(lián)想成鬼。如果不是呆在比較小的房間里睡覺，我想我白天也會(huì)睡不著。請(qǐng)問有什么辦法能幫我改變這這種狀態(tài)嗎？ (匿名) -
女 最近晚上總是睡不著，睡覺店一直要亮著，不然就特別害怕，有時(shí)候睡覺必須開著燈，但是睡覺的時(shí)候又戴著眼罩。剛睡一會(huì)兒，感覺就特別悶，呼吸特別重，有時(shí)候一個(gè)人從來不吃飯。一個(gè)人特別喜歡和胡思亂想，想到以后怎么死或者是跟現(xiàn)在的男朋友不能在一起，我害怕他會(huì)離開我，我害怕他不理我，有時(shí)候看到某些東西，看著看著就會(huì)發(fā)呆。或者一個(gè)人就會(huì)哭鼻子，心情特別焦慮，特別煩躁。朋友不叫我出去的時(shí)候我想出去玩，朋友叫我出去玩的時(shí)候，我又不想出去，不想接觸新的事物也不想認(rèn)識(shí)新的朋友，想跟自己的男朋友說話，可是又不想說，有的時(shí)候特別頭疼可以連著疼好幾天，一想到某些以前的事物就會(huì)哭。自己就不由自主的哭 -
女,晚上老是睡不著，翻來覆去睡不著，一閉眼老是想那些恐怖的事情，我姨姨不是死啦嗎，只要是不開燈的地方感覺老是坐在哪里看著我一樣，這是什么情況呀
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女 為什么我時(shí)常會(huì)感覺到恐懼 特別是一個(gè)人的時(shí)候 總感覺還有另一個(gè)人盯著我 而且睡覺還要開燈 一個(gè)人時(shí)常緊張兮兮 疑神疑鬼 我這是怎么了 -
女 最近總是睡很晚，想睡早點(diǎn)可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會(huì)很疼，甚至有時(shí)候還會(huì)想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會(huì)不會(huì)有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個(gè)人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時(shí)候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時(shí)候又會(huì)想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會(huì)偶爾發(fā)呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對(duì)自己做了什么都不會(huì)生氣，變得特別敏感，別人只需要一個(gè)小小的眼神和動(dòng)作就會(huì)覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會(huì)成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好. -
女 問題1我對(duì)優(yōu)質(zhì)高檔店鋪不敢進(jìn)去逛，給自己暗示沒有能力買的，那要好多錢，很貴的。但很想進(jìn)去，想突破這個(gè)想法。比如我現(xiàn)在購(gòu)買力是300元，店鋪的東西是1000或者更多，不敢看，害怕看。還有怕生病，因?yàn)榕禄ㄥX。 2.總覺的自己笨，做不好事情，會(huì)很內(nèi)疚，會(huì)很自責(zé)，自我批評(píng) 。 3.我討厭別人聊我，覺得很吵，不喜歡聽。只要沒傳到我的耳朵里，可以隨便接受別人怎么聊我 議論我。這是我的錯(cuò)嗎？ -
男,我想知道我是不是真的得了抑郁癥，有沒有什么就是測(cè)試題可以做一做。 (匿名)
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女 很突然，要是每次都是這種莫名難受的感覺，難受時(shí)候試著憋氣身體會(huì)覺得有一種釋放出來的輕松很舒服。我想已經(jīng)不算是第一次了，以前都出現(xiàn)過了吧只是一開始不會(huì)在意什么。 我會(huì)經(jīng)常莫名的失眠腦睡不著腦子子會(huì)非常亂，有試過吃有助眠的藥不是每次吃都是有效果，最后睜著眼睛到天亮。 我怕光，那股強(qiáng)烈的光線閉上眼睛拉起窗簾都會(huì)是亮的，我喜歡黑暗在黑暗空間里就會(huì)把我范圍縮得很小很小.很安全，經(jīng)常獨(dú)自發(fā)呆麻木會(huì)想有某種法激興自己得到身體的釋放。會(huì)幻想著有100種的死法。
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