女 我知道我工作差勁，可是我覺得不至于差成這樣吧？我知道我內向，可是我很想說話。后悔今天沒收拾好自己的東西，不然我今晚就發微信說辭職了，明天還要去。呵呵，知道上司不喜歡我，說我寫的東西比不上中學生。呵呵。我知道自己該怎么做的，不想抑郁，不想難過，不想生病，可能病情又加重了吧。我受夠了，我不適合社會吧。身心疲憊。

女,21歲從去年下半年到今年現在工作不是很順利家里也總是讓我覺得很無奈到今年疫情但我卻執意離職了因為意識里總是覺得工作的不開心不愿意去從過年到現在已經六個多月了一直沒怎么工作最近在找工作但也總是不太想去覺得很疲憊經常會心情不好易怒心臟疼頭疼開心不起來也不愿意和家里人常接觸多說話有時間經常會莫名的對家里人發脾氣煩躁不安但我不知道那是為什么就喜歡一個人的時候一個人的時候也會覺得很無聊平時是個很愛熱鬧的人現在也不愛工作但又很想掙錢很迷茫我是抑郁了嗎該怎么辦才好 (匿名)

女 4月份剛辭職，11去一家公司上班，感覺學不到什么東西，干了兩天就走了，18號去了另一家公司，干了將近一月，進去一個禮拜，我做的部門經理不要我了，說我不符合他的期望，被調到另一個部門了，另一個部門是看績效的，績效不好不達標就會開除人，從那以后就壓力很大，經常睡不著覺，白天上班喘不過氣，很容易哭，情緒崩潰，自我調節反反復復都調節不好，感覺到自己一無是處，沒有用，沒有跟家人說，跟男朋友說，有時候說著說著就哭了，第一次還好，說的哭多了，他就說你在這樣我都嫌棄你了，我就不敢說了，每天壓抑在心里，昨天實在堅持不下去了，在干下去我估計會瘋，于是辭職了，辭職后并沒有很輕松，來同事家住，她跟我說了一些我的問題，又再次感覺到自己的無用，深度厭棄自己，眼淚一直嘩嘩的流，我知道自己很不堅強，也不知道自己有什么優點，不善于思考，不善于言談，抗壓能力差，喜歡安逸。 (匿名)

男 上班的時候我們這個地方我們三個人，那個人不干活，主管也不說他，所有活我全干，昨天和今天有兩次工作劃分好了，那個人沒干完，玩去了，我剛干完我的抹布還沒洗出來，主管就把我罵一頓，這已不是第一次，那個經理是我家里人的朋友，那個經理我感覺也向那個主管，我媽說我如果干著不行那就以后自己一個人混好了，我感覺很孤獨很無助也對情字不想再去相信，我這不會的抑郁癥吧 (匿名)

來這個公司一年多了 最近工作壓力越來越大 自己的工作量最重 但付出跟收入不成正比 跟比我再早來一陣兒的同事工資上有差異 覺得很不公平 其實我內心也很清除這些東西可以自己慢慢爭取 畢竟工作能力和工作態度 領導也是比較認可的 還有就是我的工作其實在一定程度上存在風險的 現在的狀態就是陷入了死循環 覺得公司亂 不公平 想辭職 又有種辭職了會錯失什么的錯覺 總感覺我不應該這么猶豫和不果斷 果斷辭職就是我最明智的選擇 哎可心里就像是著了魔 家里也一直催著人生大事 種種東西湊在一起 感覺很壓抑 食欲不振 精氣神也不好了 休息睡眠不好 整個人最近都很低壓 但不想給身邊的人傳遞負能量 又強顏歡笑 晚上還老做夢什么的 簡直感覺自己都快精神分裂了 (匿名)

我 老師你好，我是一個工作了四五年的設計師，現在由于疫情的原因 ，感覺在家呆著感覺快抑郁了 ，前幾天因為工作上的失誤被領導罵了，感覺要失業了 心情一直很低落，我老公每天都在勸我 怎么怎么樣 因為工作上的問題 我總是想哭 一個是能力不足 另一個是總是活在別人眼里 ，別人看我好欺負老拿我當炮灰 我有時候都想辭職 但為了父母 我只能堅持 真的太累了 (匿名)

男 兒子初三了，出現叛逆和厭學，放學回家手機不離手，還想著玩游戲，作業一點也不寫，和他推心置腹的談，沒有作用，一副破罐子破摔的樣子，我和他媽媽都急死了，怎么辦呀？求助各位專家，幫幫我們吧！

男 心靈脆弱，還容易傷感，為什么，感覺好累，