女 老是做夢夢到死去的人！自己也總有輕生的想法

女 最近老是做噩夢導(dǎo)致睡眠很差，好多次被嚇醒： 1.經(jīng)常夢見身邊活的人死了，死了的人還是活的 2.一直以來在夢里自己就是生活在六七十年代，古老的泥濘路，古老的房屋，夢里好多次都夢到，感覺很自然，就像現(xiàn)實(shí)生活(但現(xiàn)實(shí)從沒見過)。有時(shí)自己還是孩子，有時(shí)自己是高中生，有時(shí)自己三四十歲在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在夢里經(jīng)常迷路(現(xiàn)實(shí)生活我也經(jīng)常迷路)，而且找路的過程讓自己很恐懼，有時(shí)是在森林，有時(shí)需要穿過黑漆漆的隧道，有時(shí)就完全是出不去的路……還有次很讓我迷惑，問一個(gè)婆婆怎么出去，她很快幫我找到出路，但是！后來她補(bǔ)了一句：待會兒別忘了回來給菩薩敬香(我平時(shí)不信佛神鬼這些，當(dāng)時(shí)在夢里也沒太在意這句話，沒去敬香) 自己總結(jié)的原因有如下幾個(gè)： 1.自己是獨(dú)生子女，小時(shí)候父母經(jīng)常出去做生意把自己一個(gè)人留在家里，小時(shí)候心里就有些恐懼 2.身邊沒有人陪孤獨(dú)吧，只要有人跟我呆一起我就不會做噩夢 3.對各種亂七八糟的蟲有點(diǎn)膽兒小，前幾天被一只壁虎嚇到了第二天睡了一整天才恢復(fù)過來，接著就開始做噩夢了

女 最近一直做噩夢。已經(jīng)一周了，而且每次都是讓我去死，讓我跟他們走。每次都會在兩點(diǎn)之前驚醒，就睡不著了，不知道怎么辦。現(xiàn)在特別煩惱，有沒有哪位老師幫我一下？

請問夢多怎么辦，我?guī)缀趺刻於甲鰤簦僬f也半年了，夢有的還不錯(cuò)，有一個(gè)就是眼睜睜看著親愛的朋友死去，頭被刀子切掉了，鮮血撒在了我面前，灑了一地。朋友掉下來的頭瞪著眼看著我…… 還有很多就像掉進(jìn)河里，跳樓摔死，車禍壓死，怪物像戳一塊果凍一樣殺死我，在孤獨(dú)與無人理解中死去，割腕血淌一地死去。很折磨人，我不知道如何避免，真的壓力很大，夢里死掉很多次后就覺得現(xiàn)實(shí)里如果死掉也不會多么波動(dòng)……

女 我最近老做噩夢，夢到自己被人殺了，連續(xù)好幾天，我每次被驚醒都清楚記得自己的夢境 (匿名)

女 我睡覺做夢有好幾年了，但從來沒做過噩夢或者血腥的夢。但是，我前天夢到我被迫殺人了，我昨天晚上做夢夢到別人追殺我。每次做完夢都很累，可是有沒辦法緩解。

女 我經(jīng)常夢到死人，我還夢到死人和我說話，我晚上的時(shí)候我會非常的恐慌和害怕，我每天都會哭，我沒有開心的時(shí)候，我感覺我活著很痛苦，我真的很想結(jié)束自己的生命讓自己不在這么痛苦的活下去。 (匿名)

女 您好，我是一位睡眠障礙患者，每晚睡覺都要做夢，經(jīng)常夢見去世的親人和事，或者生活中發(fā)的事，總是半睡半醒，醒來就很難再入睡，很怕再做夢，請求得到幫助，謝謝您 (匿名)

女 我想找個(gè)同性女友，我現(xiàn)在感覺自己做什么都沒意思，，，希望找個(gè)她

男 怎么樣能戒除賭癮，打老虎機(jī)輸了一兩百萬，自己也覺得對不起老婆孩子，可就是控制不住自己 (匿名)