女 有時候活潑開朗，有時候心情沉悶，暴躁，總是對身邊的人好卻得不到回報。我感覺我對周圍的每個人來說都是可有可無的，而且有時候做事不到位，很苦惱啊！ (匿名)

女 你好我感覺現在的脾氣很暴躁，很極端，以前不是這樣的，總感覺旁邊的人都是壞人，想自我保護 (匿名)

女 我從小到大就是沒耐心的人，脾氣暴躁很不好，觸到我的那個所謂的點就像精神病發作一樣，油鹽不進，最近非常不想搭理人，別人和我說話，我一點兒都不想搭理他一句，特別是男的，靠近我一點我就很討厭反感，并且會表現在臉上，讓我感覺自己很討厭，覺得自己很自私心胸狹窄的很，覺得自己活著就是不應該的，應該淘汰我這樣的人 (匿名)

女 不知道為什么，對我說話態度不好的人我對她也沒有什么好的臉色，明明知道這樣不好可就是改不過來，我該怎么辦，這樣的性格讓我交朋友都不找，老是被排擠。 (匿名)

女 女 我平時做事比較沖動，魯莽，反應過于激烈，做事往往不記后果，討厭別人對自己說三道四，不喜歡聽別人的教訓，指責，心里受了氣，總是要想辦法發泄情緒，或者當面就會和他起沖突。可過后，又不停的反省，不停的想，到底是誰的錯，和好朋友相處兩年了，總是不能特別好的相處，關系忽冷忽熱， 最不喜歡看見她和其他人玩，只要她一和其他人玩的太開心。我就心里難受，不想說話，不想理她，我們總是鬧矛盾，冷戰，可開心時確實也挺開心，每次和她鬧矛盾，有時候會選擇放棄，可又期待和好，但又不知道什么辦法能讓我們特別親密。和父母也是，三言兩語就吵起來了。我的脾氣挺暴躁的，遇事挺極端的，有時候心里賭氣了，總是要還回去，不能很理智的對待這些煩心事，對于人際，我好像特別不在行，感覺大家都不喜歡我，是我想太多了嗎？是我性格不好？還是得什么心理病了。我覺得我壓抑太久了，有時候想唱歌，但又不敢。從來沒在家以外的地方唱過歌，害怕別人的評價，看法，哪怕想唱，也不敢大聲唱出來。去ktv也只是玩，其實挺想唱歌的，但就是害怕，也不知道在怕什么，哪位醫生幫幫我！！！！ (匿名)

女 有時候自動不動就發脾氣。倔強。還挺不得地別人說我。有時候聽別人說我不喜歡的人的壞話。我還美滋滋的。是不是心理素質問題？ (匿名)

女 人際關系中我總是看到別人的缺點，這幾天換了一個新的環境這種狀態嚴重的很暴躁！還總是設想別人要說的話，并且還不是友善的，甚至帶有藐視，其實我本意是好的！請問這樣的問題是因為什么？

女 我平時做事比較沖動，魯莽，反應過于激烈，做事往往不記后果，討厭別人對自己說三道四，不喜歡聽別人的教訓，指責，心里受了氣，總是要想辦法發泄情緒，或者當面就會和他起沖突。可過后，又不停的反省，不停的想，到底是誰的錯，和好朋友相處兩年了，總是不能特別好的相處，關系忽冷忽熱， 最不喜歡看見她和其他人玩，只要她一和其他人玩的太開心。我就心里難受，不想說話，不想理她，我們總是鬧矛盾，冷戰，可開心時確實也挺開心，每次和她鬧矛盾，有時候會選擇放棄，可又期待和好，但又不知道什么辦法能讓我們特別親密。和父母也是，三言兩語就吵起來了。我的脾氣挺暴躁的，遇事挺極端的，有時候心里賭氣了，總是要還回去，不能很理智的對待這些煩心事，對于人際，我好像特別不在行，感覺大家都不喜歡我，是我想太多了嗎？是我性格不好？還是得什么心理病了。我覺得我壓抑太久了，有時候想唱歌，但又不敢。從來沒在家以外的地方唱過歌，害怕別人的評價，看法，哪怕想唱，也不敢大聲唱出來。去ktv也只是玩，其實挺想唱歌的，但就是害怕，也不知道在怕什么，哪位醫生幫幫我！！！！

男 總是不夠自信，建立自信心的有效方法是什么？

女 一年以來，我不想和人說活，情緒容易激動，現在，我感覺我在疏遠別人 (匿名)