男 一直很自卑，覺得自己什么都不是，有時候喜歡一個人在家打游戲，不愿意出門，一想到出門就會緊張，不喜歡人多的地方，總覺得生活很痛苦，感覺自己特別可憐，有時候會莫名其妙想哭，人也變得木訥了 (匿名)

男 焦慮，有點懦弱，感覺自己都不好，不喜歡交朋友，喜歡一個人呆著 (匿名)

男 焦慮癥，常常對自己沒信心，很在意別人的眼光，害怕一個人走，討厭人多熱鬧的地方 (匿名)

男 不愿意與別人交流，如果與別人交流，就覺得自己沒有安全感。每天都活得很焦慮，太自卑導致現在很自負?？傁矚g跟別人比較，而且覺得自己比不上別人。覺得事業比所有都重要，不斷地要證明自己 (匿名)

男 心理上總感覺不如別人 有時候還會抱怨自己 對社會沒有任何信任感 ，總是擔心現在 恐懼未來 最最令我討厭我自己的地方就是見不得別人比自己好

男,35歲,自卑焦慮，一直很要強，特別在意別人對自己的看法，老是害怕別人看不起自己

男 總是焦慮不安，感覺身邊的人都遠離我，遇事焦躁不安，首先是懷疑自己不能做好，頭腦一片空白名。由于幾次介紹對象，都是懷疑自己的能力而畏畏縮縮，不去見不敢見。見了之后女方懷疑我抑郁，導致失敗從而更加深了自卑感。做什么事都有心無力。由于三年前生病住院，堅決和女朋友分了手，現在還在后悔。還有就是總擔心這擔心那，感覺對不起父母，對不起愛我的人。這是什么樣的一種心理，可以通過什么心理自療得以改善，我想要好的心境和美好的未來。

男 | 我覺自己很自卑，很沒自信，沒主見，別人說什么我都相信，工作時總是懷疑自己做的不對，不好意思好和女人爭辯問題，不敢和女人說話，特別是有很多女人的時候，更緊張，很在意別人對我的看法，行為動作很不自然，很怕丟面子，怕別人笑話我，現在內心很病苦，精神上也受到很大影響，一般的治療沒有用，希望有那位老師能幫我，感謝！

女,結婚已經有13年了。剛開始的幾年里他的確對我很好，慢慢的他脾氣也比較暴躁了，時間久了我的脾氣也很不好了。2010年因為他的猜疑心使我們吵鬧過很長一段時間，甚至隨時準備離婚。后來因為孩子的原因選擇繼續在一起過日子。直到從去年開始他對我漸漸的沒有以前那么關心和呵護了，于是我們也經常爭吵，冷戰。我們也溝通過，我把我需要的都跟他溝通了，他明明知道我需要什么樣的生活，可他告訴我說他做不到，也不愿意為了我和這段婚姻去改變自己。真的很想離婚算了，可是不知道會給孩子帶來多大的傷害。 (匿名)

女 如果我在意的一個朋友，qq上她不理我，卻跟我另一個好朋友聊的熱火聊天，我該咋辦，，，我總認為她不在意我，在意我的那一個朋友。 (匿名)