男 | 我覺(jué)自己很自卑，很沒(méi)自信，沒(méi)主見(jiàn)，別人說(shuō)什么我都相信，工作時(shí)總是懷疑自己做的不對(duì)，不好意思好和女人爭(zhēng)辯問(wèn)題，不敢和女人說(shuō)話(huà)，特別是有很多女人的時(shí)候，更緊張，很在意別人對(duì)我的看法，行為動(dòng)作很不自然，很怕丟面子，怕別人笑話(huà)我，現(xiàn)在內(nèi)心很病苦，精神上也受到很大影響，一般的治療沒(méi)有用，希望有那位老師能幫我，感謝！

男 22歲，小時(shí)候，大概是小學(xué)的時(shí)候，學(xué)習(xí)很好，也很自信，每次考試都是前幾名，大概到了初二的時(shí)候，越來(lái)越自卑，因?yàn)榻佑|的新鮮的事物越來(lái)越多了，發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己家里很窮，別的同學(xué)接觸的東西我都沒(méi)有接觸過(guò)，他們有電腦，能上網(wǎng)，能接觸到我接觸不到的東西，接觸的越來(lái)自己越自卑，他們能聽(tīng)音樂(lè)，看動(dòng)漫，我好多都沒(méi)聽(tīng)過(guò)導(dǎo)致我越來(lái)越自卑，學(xué)習(xí)也變得不好，考了個(gè)2流高中，然后就惡性循環(huán)了，一直持續(xù)到現(xiàn)在工作，很多情況下都是沒(méi)有自信的，不敢去ktv，不敢當(dāng)眾發(fā)言，小時(shí)候上學(xué)時(shí)候很積極的，現(xiàn)在工作中也非常沒(méi)有自信，開(kāi)會(huì)只能聽(tīng)，總在糾結(jié)自己該不該表達(dá)自己意見(jiàn)，怕自己說(shuō)的話(huà)沒(méi)分量，別人看不起自己，陷入了死循環(huán)，現(xiàn)在有點(diǎn)挫折就想辭職 不知道怎么辦才能克服，解決自卑問(wèn)題 (匿名)

男,23歲,我目前沒(méi)有信心，唯一的愛(ài)好就是上網(wǎng)玩游戲，有份工作，但不是很熱愛(ài)。下面說(shuō)說(shuō)我的經(jīng)歷吧。 我小時(shí)候生活在農(nóng)村，但是性格活潑開(kāi)朗，喜歡跟人交流，在小學(xué)5年級(jí)的時(shí)候有位老師是爸媽的朋友，他看我在校比較調(diào)皮搗蛋，有次課堂上故意出些題目讓我做，然后以我做錯(cuò)題目為由，叫我罰站，并且強(qiáng)行改變我的思想，從此以后，我很低調(diào)甚至自卑，與同學(xué)之間打打鬧鬧，說(shuō)說(shuō)笑笑越來(lái)越少。上初中是到縣里面的私立學(xué)校，由于生活習(xí)慣和價(jià)值觀(guān)念不一樣跟同學(xué)的交流也不多，就這樣一直到高中，那些年感覺(jué)自己跟同齡人生活不在同一頻道，主要的體現(xiàn)在于我不愛(ài)和人爭(zhēng)吵，不愛(ài)和人爭(zhēng)東西(由于我性格比較隨和，交的高中朋友也不少)。上面說(shuō)的是第一方面。第二方面是成績(jī)從初中到高中，成績(jī)都是中等。我本人又比較自卑，每次考試都沒(méi)達(dá)到預(yù)期要求，而且我也不努力，就這樣每次都讓自己慪氣。第三方面家庭方面，我是獨(dú)生子女，爸媽對(duì)我成績(jī)沒(méi)什么要求，但是我每次有什么主見(jiàn)或者想法，還沒(méi)完整說(shuō)出來(lái)他們就打斷我，并且不認(rèn)同，甚至吼我，所以以后我每次心里有事再也不跟他們交流了，在家也是玩游戲，不愿跟他們交流，覺(jué)得也沒(méi)什么交流的，因?yàn)椴槐徽J(rèn)同(從小就喜歡玩游戲，感覺(jué)它能給我?guī)?lái)快樂(lè))。大學(xué)后，為了讓自己不再被學(xué)業(yè)左右，逃避家庭不認(rèn)同感等等，我瘋狂的打游戲。現(xiàn)在已經(jīng)畢業(yè)了快1年了，感覺(jué)做什么都不自信，膽子也小，說(shuō)話(huà)都不敢大聲(我工作性質(zhì)和銷(xiāo)售差不多，主要跟人打交道)，每次工作沒(méi)搞好或者不滿(mǎn)于現(xiàn)狀的我都會(huì)抱怨小學(xué)5年級(jí)改變我性格的老師和不認(rèn)同我的爸媽?zhuān)г顾麄優(yōu)槭裁锤淖兞宋业男愿瘢屛覇适Я诵判摹Ｎ乙恢倍枷胱龌禺?dāng)初的那個(gè)活潑開(kāi)朗的我，充滿(mǎn)自信與陽(yáng)光。 希望大家能給些建議或者意見(jiàn)抑或者感想，讓我有所改變，最好變回當(dāng)初的那個(gè)我，謝謝！

男 最近特別沒(méi)有自信，容易發(fā)呆走神，記不住事，做事情也老懷疑自己的判斷，總是覺(jué)得別人比自己的決斷會(huì)更正確。而且不太愛(ài)跟人交流了，怕說(shuō)錯(cuò)話(huà)，跟家人都這樣，還老想別人 說(shuō)這話(huà)做這事的目的在哪兒，我該用什么態(tài)度什么語(yǔ)氣對(duì)付他

男 比較不自信，覺(jué)得優(yōu)點(diǎn)少，在意外表，別人覺(jué)得我不帥氣，整個(gè)人總被人看低，找工作也不順利，覺(jué)得有些絕望～請(qǐng)專(zhuān)家指點(diǎn)～ (匿名)

女,我最近總是特別沒(méi)有自信，總感覺(jué)什么都不如別人，一直以來(lái)都害怕和別人交流，工作方面總是沒(méi)有起色，感情也是特別不相信人，脾氣特別暴躁，我這是什么原因?qū)е碌哪兀?(匿名)

男 做事沒(méi)有任何信心，沒(méi)有勇氣很自卑，做事情不主動(dòng)，特別在意別人的眼光，每天生活很累 (匿名)

女 做什么事都沒(méi)自信，老覺(jué)得自己干不好，越干不好就越出錯(cuò)，覺(jué)得自己什么都比別人差，怎么回事 (匿名)

男 父母逼我去找女朋友到姑娘多的廠(chǎng)子上班今天心情不好讓班長(zhǎng)吊了一段我是不是該自理一走了之 (匿名)

男 我今年21歲性格內(nèi)向孤僻應(yīng)該怎么治療呢 (匿名)