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張慶儀心理咨詢師
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蘭州是心理咨詢師
匿名
2015-09-04 08:16:56
抱抱TA
我只要做錯(cuò)事就感覺(jué)所有人都在說(shuō),我不想和別人交流,我說(shuō)了別人更會(huì)笑我,當(dāng)我生氣時(shí)控制不住我的情緒會(huì)做出不好的事,事后明白可以晚就感覺(jué)所有人都在說(shuō)我
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王宇 心理專家 治療專家
你好
王宇 心理專家 治療專家
這情況多久了
王宇 心理專家 治療專家
今年你多大
張敏
你好
李麗 心理專家
你好
心理情感專家孫茹
你好
張柏和心理專家
你好。
王薇 心理治療專家
您好
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女 當(dāng)別人說(shuō)我錯(cuò)的時(shí)候 我就會(huì)想一大推來(lái)反駁別人說(shuō)我的錯(cuò) 但是每次到最后 我都會(huì)想會(huì)不會(huì)真的是我錯(cuò)了 而且發(fā)現(xiàn)最近我越來(lái)越不喜歡和別人交流 說(shuō)話了 脾氣也很不好 有人來(lái)到我家的時(shí)候 我就會(huì)很想快點(diǎn)把人趕出去 每次都覺(jué)得是自己錯(cuò)了 可能是自己錯(cuò)了 所以所有人都不喜歡和我說(shuō)話了
(匿名)
女 我不知道為什么不管我怎么做,總有人說(shuō)我不好,以前難過(guò)的時(shí)候,聽(tīng)人說(shuō),不能把自己的情緒帶給別人,我就盡量在其他人面前活潑,開(kāi)心,現(xiàn)在我做到了,他們又開(kāi)始質(zhì)問(wèn)我,說(shuō)我是不是傻,一天就只知道笑,沒(méi)有一點(diǎn)煩惱吧,什么也不懂吧,我在想就算我沒(méi)有煩惱,這也應(yīng)該是一件好事吧,看別人開(kāi)心不得勁,非要逼著別人有煩惱,更何況,是人都有煩惱,憑什么張口就指責(zé)別人,而且這么負(fù)能量,一般安慰人都是說(shuō)忘記煩惱,這些人真的是夠了,尤其是我難過(guò)的時(shí)候也沒(méi)看到他們來(lái)安慰我,躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。我真的不知道這些人到底要怎樣,有時(shí)候我在想是不是我這個(gè)人有問(wèn)題,這么多人說(shuō)我,可是我不管怎么改,他們都不滿意,我真的不知道到底是我的做法有問(wèn)題還是他們有問(wèn)題
為什么,我做錯(cuò)一件事就感覺(jué)別人都會(huì)對(duì)自己另眼相看,感覺(jué)什么事都是沖著我來(lái)的??吹絼e人好有時(shí)候就會(huì)嫉妒,自己生悶氣,老是讓一些不相干的事影響情緒,明知道錯(cuò)了還不服軟,越來(lái)越覺(jué)得內(nèi)心好孤單。
(匿名)
總是在意別人會(huì)不會(huì)不理我,總是小心翼翼的不敢表達(dá)自己的憤怒,感覺(jué)自己脾氣太好了
(匿名)
最近發(fā)現(xiàn)自己性格上有很大的缺陷,在和人相處中會(huì)帶來(lái)很大的影響,比如上班時(shí),同事一旦有過(guò)分的情緒表達(dá)我就很容易被影響,比如突然的冷笑,或者敲打鍵盤的聲音變大了,我的心理會(huì)因此感覺(jué)焦灼,即使在外面,每次別人在公共場(chǎng)合的大笑都會(huì)讓我很憤怒。 但我是個(gè)很不會(huì)情緒表達(dá)的人,我?guī)缀鯊牟辉趧e人面前哭,我認(rèn)為這是對(duì)別人的道德綁架,我也不知道怎么發(fā)脾氣,不知道怎么和人進(jìn)行有效的溝通。 我既討厭很多人,但是道德告訴我我要喜歡別人
(匿名)
女 我總是很受他人影響自己的情緒,和別人吵完架后總是會(huì)郁悶很長(zhǎng)時(shí)間,可是對(duì)方卻繼續(xù)說(shuō)笑聊天,而且變得越來(lái)越在意小的事情,變的小心眼,如何改變自己,如何不要被其他人影響情緒
(匿名)
女,20歲,我感覺(jué)我可能是心理有問(wèn)題,明明知道別人對(duì)你好,但是每次來(lái)脾氣的時(shí)候這些好就都忘了,然后全都是憤怒,等發(fā)泄后,才會(huì)在想起別人對(duì)我的好,然后才后悔
(匿名)
女 ?從小我就知道我不能隨意發(fā)脾氣,因?yàn)轱@得沒(méi)有教養(yǎng),會(huì)讓父母在人前沒(méi)有面子。長(zhǎng)大后依然不能負(fù)能量,因?yàn)閯e人可能正靠你稀薄的開(kāi)心而開(kāi)心。別人不能理解我,我不能怪別人,因?yàn)閯e人沒(méi)有義務(wù)理解我??墒俏倚睦镫y受,所以我只能怪自己太小氣,所以我不開(kāi)心,我要想辦法逗自己開(kāi)心,因?yàn)槲抑皇O挛伊搜剑∥抑牢也荒鼙г故裁?,因?yàn)檫@個(gè)世界總有比我慘卻比我積極的人,所以我沒(méi)理由生氣,可是我連生氣的理由都沒(méi)給過(guò)自己,長(zhǎng)這么大,我從來(lái)沒(méi)有讓自己好受過(guò),我從未對(duì)得起自己,他們不能理解我,他們不能理解我有多害怕自己會(huì)成為別人的困擾,每當(dāng)我選擇相信,每當(dāng)我試圖訴說(shuō),他們只是說(shuō)一句:那你別把自己搞太累了呀。我就默默地?fù)u搖頭,我知道他們不能理解,我是那么的失落,可我不能說(shuō)什么,因?yàn)樗麄儧](méi)錯(cuò),可是我呢,我又錯(cuò)在哪呢,我試著讓自己努力開(kāi)心,可是依舊看不慣,我開(kāi)始害怕,害怕與這個(gè)世界格格不入,因此我不敢做什么,不敢相信什么,卻好像又比任何人都相信,我相信人是善良的,我相信我可以理解任何人的行為,都是有一定的因素的,不論好壞。我的每一天是那么努力的成為別人開(kāi)心的來(lái)源,只有我自己知道我對(duì)自己有多殘忍,是放不下改不掉的殘忍。 我覺(jué)得我改變不了了,可是特別難受,所以想說(shuō)出來(lái),我沒(méi)想要求你們能幫助到我,可是我想當(dāng)上面顯示有多少人看過(guò),對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一種安慰吧,說(shuō)不定我明天就會(huì)好了。
剛開(kāi)學(xué),換了新環(huán)境,要住宿離不開(kāi)家長(zhǎng),沒(méi)有朋友,晚上自習(xí)學(xué)不起去心里很塞,不想吃飯,沒(méi)胃口
(匿名)
現(xiàn)在我奶奶的4個(gè)女兒不養(yǎng),大兒子說(shuō)女兒不養(yǎng)自己也不養(yǎng),都把奶奶推到我家,我爸在外做生意回不來(lái),只能靠我們先照顧,現(xiàn)在我們也要出去工作,我想知道怎么起訴姑姑們,需要什么證明材料嗎?
(匿名)
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