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問
心理咨詢室音樂椅子作用
上癮
2017-04-19 21:28:46
抱抱TA
女 天天做夢,愛胡思亂想。害怕與陌生人接觸害怕到新的環境。心會很慌!別說說我漂亮,但我自己都會覺得自己很丑。沒有朋友。每天都是一個人。我是怎么了?該怎么調整?
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李錦云
你好!
魏學蘭
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周紅梅
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女 總覺得自己很丑,怕與人交流,和陌生人相處很緊張,怕別人覺得自己很差勁
(匿名)
女 我夜里總是睡不著,亂想,沒有動力的人,我想做哪件事想做確不敢去做,總是怕做錯別人找我事,還有有時候不喜歡和別人說話,有時候見到人我感覺就煩躁,想發脾氣,做什么都喜歡一個人認為那樣別人看不見我做任何事,還總是喜歡給我老公抱怨,抱怨這抱怨那,自己卻誰也不如,給家里人發好大脾氣在外面屁都不敢放,想和別人交流卻不怎么說什么,就說和別人說話了說不了兩句就說話開始沖,感覺不對勁我就不說話了,所以這也是我為什么喜歡一個獨處的原因,不喜歡和陌生人接觸,很朋友去玩什么也不做,總認為自己什么都不會,想快點回家怕沒人理我很尷尬 ,有時候做什么事沒有什么的我自己確想的有什么,時間長了就感覺我很小心眼一樣,我想的很多,我也不知道怎么表達了老師,總是想像別人那樣很厲害,自己學什么都感覺很笨,還喜歡異想天開,,怎么辦,我就想能合群一點,想別人尊重我一點,看的起我一點,有時候沒有別人長的漂亮什么的,那女孩還看不起我,不理我,和別人說話就結結巴巴,說不好了,害怕的很,和熟悉的就不會這樣,很想那種誰都不怕的感覺,做什么別人都不會說我,也不會緊張的那種,喜歡活潑一點的,現在這樣的我很不開心,和別人聊天又不知道別人想什么看不透,
(匿名)
女 超級沒有安全感 怕黑 家又很偏 連打著燈上樓都怕 老覺得有雙眼睛盯著我 走夜路也老覺得有人在跟著我也不敢回頭看 躺在床上也不敢向四周看 就是感覺窗戶那邊或者床邊有眼睛在看我 有時候又會很討厭跟人說話 又怕別人不喜歡我 感覺身邊的人都討厭我想害我 通常睡前突然非常非常恐慌 動都不敢動一下 好像有人在追殺我一樣 到哪都是這樣 時間長了懷疑自己是不是有病 很累
(匿名)
女 怕黑,不敢一個人睡覺,怕一個人呆著,晚上會亂想,還會做奇怪的夢和害羞的夢
(匿名)
女 自己一個人在家住,晚上睡覺感覺害怕,心跳加速,喜歡亂想。不太喜歡和男生接觸,感覺男生會嫌棄我,自卑,因為自己長的丑,所以不愛接觸男生,
(匿名)
女 我就感覺我有點自卑 自己什么都不行 我現在心思也不在學習上 每天想好多不該我去想的事 我也想不去想那些沒必要的事 但是我控制不住自己不去想那些沒有必要的事 還有就是我把朋友看的特別重要 但我總覺得她們并不把我當回事 道理我都懂 但是我一遇到事就什么都不懂了 我也總感覺我自己有點毛病 一天神叨叨的 說好聽點是心思細膩 說不好聽了就是我有毛病 神經敏感 而且我睡不著覺 之前白天還能睡著 現在晚上睡不著 白天也睡不著了 我一頭疼就想回家 我就是遇事就想著去逃避 不想面對 我總以為只要我出去散散心回來我就會好 但其實不會 我知道我要是不調整好自己 我到哪都想著逃避 我就走不出你和爸爸的保護 因為一有什么事我就想回家 關于朋友這方面 我交不好 也沒什么朋友 她們能一起玩我玩不到一塊去 我就自己在一邊坐著 我就感覺我跟他們不是一個世界的 我害怕孤獨 但我知道成長是一個人的事情 成長也是挺孤單的 誰說一句什么不好聽的話 或者誰的態度不好點我就會一直想想想 越想越難過 越想越傷心 有時候真覺得全世界都在背叛我 我說我想去姐姐那個學校 我自己也想過 我根本就沒心思學習 可是我卻總想以后過得好 我每天就是想的太多了 所以沒心思去學習了 我就是太敏感了差不多就這些
(匿名)
女 總是覺的自己很丑,但是別人都說自己長的好看,我這是不自信嗎?
(匿名)
女 和辦公室一個同事相處的不和諧,在辦公室快兩年了一直不和諧,是我的問題么
女 我和丈夫很少溝通,總是我主動找他淡,現在開始我不再主動了,一天一句話也不說。
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