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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務362人|99%好評
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問心理咨詢師職業鑒定利益鏈
匿名
2017-04-18 21:48:03
2017-04-18 21:48:03
抱抱TA
女 如何提高自信，如何解決考試前緊張，發抖的手
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 考試時緊張的手抖了一個點，，，，，， (匿名) -
女 我從一兩年開始手抖，心理緊張手更抖！怎么樣改變心理素質差啊！打擊我的事應該是高中吧！被別人說自己丑！學習也是努力也沒好的效果！高考失利 (匿名)
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女,我覺的我自己很膽小好容易緊張，一緊張手就發抖。沒信心 (匿名)
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女 從小到大考試就會出現緊張焦慮然后手腳發抖 -
女 很煩惱容易手抖緊張！每天都想著，搞得現在看到筆看到紙就會恐懼。都形成一種反射弧了。只有做精細動作就抖。怎么辦？ (匿名)
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女 很容易緊張，一緊張就手抖怎么辦呢嚴重影響身心和工作 (匿名)
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女 大型考試怯場，考試時緊張手發抖手心冒汗怎么辦？ (匿名)
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女 怕黑，不敢一個人睡覺，怕一個人呆著，晚上會亂想，還會做奇怪的夢和害羞的夢 (匿名)
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男 難受(╯﹏╰）感覺全身上下不舒服，感到迷茫無助 (匿名)
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