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陳勁松心理咨詢師
40歲
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問
小學心理咨詢輔導教案
匿名
2017-04-17 21:05:49
抱抱TA
女 我是一個高中生。我特別的內向,膽小,總是不敢在很多人面前講話,一講話就心跳加速,臉紅的沒法,我該怎么辦?我想改變
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獲得公益心:
周紅梅
你好
匿名
你好
許朝輝
。你好
王金波
您好!
許文慧
你好!!
李洪文
您好,有明顯的社交恐懼,建議通過系統的心理咨詢進行調整
張銀玲
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張銀玲
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李錦云
膽子大一點,其實大家都很喜歡你。
王金波
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不知其要者流散無窮
這實在是太正常了,你知道嗎,我單位為了鍛煉大家的口頭表達能力,天天早上要開晨會,每個人講一天,半小時一次。直到現在過去五年左右了,照樣有很多人還是不大會表達,也不愿意在公眾面前表達。
王金波
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匿名
可是我有的時候必須要去到別人面前講話。在這種時候,我就會特別的抑郁,講話的時候頭都不敢抬一下聲音也特別小,事后又覺得自己特別丟人
王 宇
你好
不知其要者流散無窮
我說這些是想說,沒必要給自己壓力,人和人本來就是不同的。有人就是擅長表達,并且喜歡在人們面前表現,有些人卻更喜歡自己思考
匿名
可有時候你不得不去在人前講話,你也沒辦法?該怎么辦?
不知其要者流散無窮
哦,如果是這樣那是挺困擾。那可以多去練習一下,刻意多找機會在大家面前說話,過程是有些艱難,但是會有用的。
許朝輝
您好
匿名
我感覺我從小就這樣
匿名
還有就是我不敢和老師溝通,比如說問個題啥的我都不敢……
匿名
有沒有什么辦法能讓你在很多人面前講話不那么緊張???
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女 我19歲,我膽子小,性格內向,不太敢跟別人說話,怎么辦
(匿名)
女 我是一個高中生,我性格內向,膽小。我不知道為什么,我怕與別人交流,不敢一個人去買東西,呀該怎么辦?
(匿名)
女 老師們你們好,我是一個性格內向的女人,從初中開始就是不愿意與人們交流!沒當開學我都會緊張,心跳的很快!現在上班了,也會緊張!與人說話很少!現在同事一起吃飯,自己講話都會發顫,能不能幫幫我!!我是怎么了?
(匿名)
女 膽小內向,不愛與親戚以外的人交流,和老師或不熟的人講話緊張發抖,學習不好
男 我是一個膽小,內向的一個人。不敢和人說話,
(匿名)
女 從小特別不愛說話,很內向,膽小,別人傷害自己也不敢傷害對方,怕別人會更加傷害自己。遇到任何事都說不出來,別人欺負也不告訴父母,只是自己忍受,也不敢反擊。
(匿名)
女 有嚴重的社交恐怖,和焦慮癥,和抑郁癥希望得到醫生的開導與治療
(匿名)
女 一件事會想很多很多,哪怕是一件小事,特別沒有安全感,比如在群里聊天我插就去別人就不回我了,心里好難受,就會哭的那種,最近脾氣很大,無論做什么都是往壞的地方想
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