女 我害怕，自卑，甚至想過離開，我渴望有人可以理解我，安慰我 (匿名)

女 總是怕這怕那的 很自卑 總是活在別人的眼里 每天上班都好緊張 沒有自信 好累好累怎么辦 (匿名)

女 我現在很怕不被人喜歡，怎么辦？我今年36了

女,21歲,很不喜歡現在的自己，越來越意識到自己內心脆弱，怕這怕那，怕別人生氣，怕別人說自己，整天胡思亂想，失眠。一整天什么都沒做就好累。明明自己想要做什么的時候，就怕這樣做了別人會怎么看，我很想改變，我每天都在試圖改變，但是發現很難改變，整天心理暗示都不像自己了。 (匿名)

女 如何面對自己的膽怯，勇敢起來，不再懼怕任何事

女 我是一個自卑又不自信的人，也不愛與人交談，我該如何才能走出來，做一個嶄新的自己？

女 我結婚五年了，可我覺得這婚姻讓我很痛苦很壓抑，也很迷茫，剛認識的時候，我什么也沒圖他家，就只有一個要求，要對我好，能包容我，關心，可婚后他很少做到，我們的對話經常實在爭吵中結束，這三年他父母生病就壓根沒關心過我，不聞不問。我們也經常因為小孩吵架，讓她媽媽幫帶一下小孩，我上班，小孩在家只有不哭不鬧就隨他，小孩每天在家翻東西，把家里的東西扔地上，在水龍頭玩水弄得家里都是水都不管一下，我還不能說她媽媽幾句，在家里我不能有任何發言權特別是關于他父母，我過得太壓抑痛苦了 (匿名)

女 今年21,女，本科學歷，最近莫名其妙的想哭，總想一個人待著，不愿意和他人接觸，容易發火