女,因?yàn)榍楦袉栴}，我每天都不開心，感覺心態(tài)一點(diǎn)都不好，每天感覺活得累，心很累，怎么才能讓自己開心一點(diǎn)

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王金波
您好！
周紅梅
你好
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因?yàn)槿耸歉行缘模怯懈星榈模怯邢才返模∵€有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時(shí)感覺還好，可是越爬會(huì)覺得東西越重！這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！嗯，仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
許文慧
你好！！
匿名
你好
胡亞娣
您好
胡亞娣
情感上發(fā)生了什么問題，讓你情緒如此低落?
許令智
情感問題，導(dǎo)致累？放下，累？放不下，累？不確定，累？
李風(fēng)濤
你好，
王宇
你好
許倩倩
你好
徐惠泉
你好，你多大？發(fā)生了什么事情？
張柏和
你好
游寧
你好感受到你的痛苦那么是什么原因讓你的感情從要到不那么想要但是又丟不開呢？如果你把這段感情的好處跟壞處寫出來會(huì)有什么感受呢？
許朝輝
您好
你和我一樣
匿名
我跟男朋友分手，他有一個(gè)孩子，我想跟他好好的，但他讓我很沒有安全感，每次吵架他都不做聲，我很敏感，有點(diǎn)事就讓我想好多，我不知道是我太敏感還是他真的不在乎我，我以前敢愛敢恨，朋友說我心態(tài)跟以前不一樣了，我不知道哪里出了問題導(dǎo)致我現(xiàn)在這樣，有的時(shí)候我很悲觀，感覺活著沒意思，不確定是不是心理出了問題，做什么事都感覺失去方向，不能一個(gè)人獨(dú)處，只要自己就悲觀到不行，自尊心又超強(qiáng)，從來沒有正視過自己，不知道到底是別人的錯(cuò)還是自己錯(cuò)了，工作中壓力也挺大，家庭中父母也催著我結(jié)婚，導(dǎo)致我害怕以后沒有好的婚姻
匿名
經(jīng)歷過幾次沒有結(jié)果的戀愛，但每次我都全心全意付出，結(jié)果還是不歡而散，真的是我自己的問題不配擁有愛情么，我現(xiàn)在是這種感覺，很苦惱，不知道怎么才能讓自己開心一點(diǎn)，不自覺的從內(nèi)心嘆氣，想積極向上，總是沒辦法，自己也內(nèi)心開導(dǎo)自己，結(jié)果還是這樣，想解脫自己
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