男 最近特別沒有自信，容易發呆走神，記不住事，做事情也老懷疑自己的判斷，總是覺得別人比自己的決斷會更正確。而且不太愛跟人交流了，怕說錯話，跟家人都這樣，還老想別人 說這話做這事的目的在哪兒，我該用什么態度什么語氣對付他

男,28歲,現在不管做什么都喜歡讓著別人，還總擔心自己會給別人添麻煩。工作也是唯唯諾諾，一直不敢發表自己的意見。整個人一點活力都沒有。任何事物都提不起興趣。 (匿名)

男 24.怎樣讓自己變得自信？我都沒自信找女朋友，不知道什么原因

男,20歲,我之前是一個說話有趣知道自己該干什么的人，每時每刻都挺開心的，現在不知道怎么了變得封閉自己不愿意做任何事，甚至我媽媽讓我干一個家務活我都不愿意我以前是很愿意的，我剛才還對我媽媽摔電腦摔手機可是我以前是不會那樣子的我不知道自己怎么了，現在還看見熟人就慌張不敢和別人說話，可是我以前不是那樣子的，現在就是啥都不想做以前挺會說話的現在連說話都不會，感覺現在就如同一個行尸走肉沒有感情沒有欲望只想躺著，我不知道這一切是因為什么我也不知道該怎么辦，我不知道我想要什么樣的生活我好像變得啥都不知道了

男 最近變得不愛說話沒有以前那么活躍了不知道怎么回事，整個人感覺寂寞無聊 (匿名)

男 沒自信 不愛講話 有時候會感到緊張 感覺自己很渺小 感覺不被她人所喜歡 自我保護欲很強 (匿名)

男,24歲,感覺到自卑，不愛說話，總是想太多不好的事情！ (匿名)

男 就是我女朋友的父母一直無緣無故從小就對我女朋友打罵趕他出走然后我朋友現在都被逼得想死怎么回事

女 女 最近我和朋友鬧矛盾了，她這個人特裝我感覺可能我這樣說不對因為這些只是我認為。別的有的同學也感覺她裝。我跟她在一塊玩我都會像看她臉色的感覺，她有時候好無緣無故繃著臉搞得我也不敢多說話特別壓抑。我和她鬧掰是因為有段時間我倆插進來一個人她天天和那個同學亂玩上廁所，我也是個容易想的特別多的人，她倆玩的時候我就想我像個多余一般，她倆有時候講話從不顧及我。然后漸漸的她倆在一塊，我倆的話就慢慢少了但我倆住一個寢室在寢室我就故意找話題我倆聊但她就是敷衍的應我，她倆在一塊的時候我就想我到底要不要上前和她們一塊，但我有時候就會拉下面子主動跑向她倆身邊她倆也就自顧自的說自己的話，連她也不和我說句話了，后來有天中午我卡里沒錢了我們還有幾個同學一起去超市，他們都買了零食，她也買了買好多，但她之前和我說卡里也就幾塊錢了，她也沒說給我什么，我也是屬于那種人，我和她在一塊玩的時候，她晚上不吃飯或有時候我買什么我都會給她帶一份有時候甚至比我買的還好都是我卡刷的，對，這些都是我自愿的，我愿意對一個朋友好掏心掏肺的對她好因為我倆是好朋友，我也知道朋友不是用金錢衡量的，但我有時候弄什么東西都會想到她，她那天中午從沒看我一眼也沒和我說句話也沒問我為啥沒吃飯也沒回寢室在別的寢室一個中午沒回來，我在寢室廁所偷偷哭了一中午。那天早晨她和一個我們玩的都挺好的同學說我的事情說我天天擺臉子給他 看，說我小氣什么之類的說今天必須和我鬧掰。那個同學和我玩挺好的因為她看我老實人很好，所以在我和她之間她比較偏我，她把這件事情告訴了我因為我在昨天晚上就向她傾訴了我和她的事情和我的感受我在說的時候沒有任何添油加醋，因為我感覺這個同學挺好的挺懂我。正好今天早晨她向這個同學說我咋樣我咋樣。但我發誓我沒有向她擺臉子，我在她心目中小氣不知道是為啥。那天下午她給了我一張紙條說不和我玩了讓我想跟別人咋說就咋說吧她也不介意說我不是很喜歡她，如果我不喜歡她我為啥要和她做朋友為啥要那么重視我倆的感情。我當時看了這個紙條之后眼淚汪汪的特想哭因為在班里我也就沒敢哭憋著了。她和我也沒和我說聲就搬下去別的寢室住了，還找那寢室來的人幫她。要不是別的同學和我說我都不你知道。晚上我們好幾個同學去了操場，我當時和另兩個同學在一塊走，她有男朋友去找他男朋友去了，我當時為了我倆的事已經三天沒吃正經的飯了，那倆同學其中一個請我吃好吃的我當時拿了方便面就想給她拿一個了，我叫另一個同學幫我給她想有點挽留可是我又不敢和她說話了，她拿到了方便面也沒說啥沒反應我很失望。后來她不和我玩和那個當時插進我倆的那個女生玩幾天之后感覺好尷尬氣氛我倆在班里。等到那一天她要出去買東西她就給我寫了個紙條問我可要啥東西啥之類的，我同桌說她想和我和好，后來我倆就開始漸漸傳紙條慢慢和好了她誤會我好多事情我原本寫了一個紙解釋好多和我內心的感受不過沒寫完也就沒給她，后來傳紙條經過我同桌的建議把沒寫完的紙條給她了。她說把之前一切歸零重新再來，她聽別人說那個插進我倆的人就好插別人里，還和我說了好多她的壞話說和她在一塊玩就要遷就她啥啥的我當時就想其實不怪別人就怪我倆和別人沒關系其實。現在我和她好了我不會忘記在我沒和朋友的時候誰陪我的我不會忘記我一定會記住，我和初她在一塊就沒有我和我同桌心情輕松，我和她開玩笑害怕她生氣有時候我和她講我趣事她就會講其他或者打斷我講其他的。現在我和她在一塊也有點不自然了，還是我一直在維護著。我挺累的其實，我真的不知道該怎么辦了。心情好煩 (匿名)