男,心里每天都常常有莫名其妙的當(dāng)心，恐懼，害怕以后的生活

女 總是莫名其妙的焦慮，并且我說(shuō)過(guò)的大部分事情都會(huì)變成現(xiàn)實(shí)，有點(diǎn)害怕。 (匿名)

男 不知道擔(dān)心什么，心里莫名其妙的害怕，總害怕自己會(huì)出什么事 (匿名)

男,27歲,經(jīng)常會(huì)有莫名的恐懼感，不管跟家人還是朋友在一起，時(shí)不時(shí)的也會(huì)有這種恐怖感，去游玩總感覺(jué)開(kāi)心不起來(lái)，自己對(duì)未來(lái)沒(méi)有信心，總感覺(jué)沒(méi)多大意義！不過(guò)自己總會(huì)想熬著，熬著就好了！ (匿名)

男 神經(jīng)過(guò)敏，心中不踏實(shí) 頭腦中有不必要的想法和字句盤(pán)旋 對(duì)異性的興趣衰退 對(duì)旁人責(zé)備求全 感到別人能控制我的思想 忘記性大 感到自己的精力下降活動(dòng)緩慢 聽(tīng)旁人聽(tīng)不到的聲音 感到大多數(shù)人都不可信任 胃口不好 同異性相處時(shí)感害羞不自在 無(wú)緣無(wú)故的突然感到害怕 怕單獨(dú)出門(mén) 感到難以完成任務(wù) 感到苦悶 過(guò)分擔(dān)憂(yōu) 對(duì)事物不感興趣 感到害怕 我的感情容易受到傷害 感到別人不理解 感到人們對(duì)我不理解不友好不喜歡我 做事必須做的很慢以保證做的正確 惡心或胃部不舒服 感到有人在監(jiān)視我談?wù)撐?做事必須反復(fù)檢查 難以做出決定 一陣陣發(fā)冷 因?yàn)楦械胶ε露荛_(kāi)某些場(chǎng)合或活動(dòng) 腦子變空了 感到前途沒(méi)有希望 不能集中注意 感到身體的某一部分無(wú)力 感到緊張或容易緊張 當(dāng)別人看著我或談?wù)撐視r(shí)感到不自在 有一些不屬于我自己的想法 睡得不穩(wěn)不深 有一些別人沒(méi)有的想法或念頭 在商店或電影院等人多的地方感到不自在 感到任何事情都很困難 一陣陣恐懼或驚慌 感到在公共場(chǎng)合吃東西很不舒服 即使和別人在一起也感到孤單 感到心神不寧坐立不安 感到自己沒(méi)有什么價(jià)值 感到熟系的東西變成陌生或不像是真的 感到別人想占我便宜 感到要趕快把事情做完 從未感到和其他人感到很親近

女 感到莫名的擔(dān)心，害怕，整天胡思亂想，甚至有種杞人憂(yōu)天的感覺(jué) (匿名)

男 我總是害怕，老是責(zé)備自己，總是感覺(jué)身邊有人跟著我監(jiān)視我，我總是緊張不安。

男 偶爾收到一些訊息心理會(huì)莫名的恐懼，害怕，總覺(jué)得會(huì)有什么不希望的事發(fā)生 (匿名)

女 我現(xiàn)在20歲，剛失戀不久，高一那會(huì)和他在一起7個(gè)月，后來(lái)就分手了，但是我們一起處于曖昧狀態(tài)，會(huì)見(jiàn)面，會(huì)關(guān)心對(duì)方，也會(huì)親密

女,冷落我很久之后 我才知道他在外面有女人了 ，3年的感情抵不上外面的誘惑，當(dāng)我最后一次和他談的時(shí)候 他很猶豫，我看他那么猶豫我說(shuō)要不然我們分了吧，他沉默了，他說(shuō)一切都怪他，就這樣離開(kāi)了，我看那么猶豫我知道他對(duì)外面的女人動(dòng)情了，我選擇退出，只是想用離開(kāi) 讓他清楚的選擇，想讓他挽留 ，可是沒(méi)有想到他交代我一些以后的事情 同意分手了！我哭了整整一天 看見(jiàn)關(guān)于他的一切我都會(huì)哭！我把他所有的聯(lián)系方式都屏蔽了，最近我在旅行，我妹妹有她的微信，我妹妹想曬我的照片，妹妹認(rèn)為只要我過(guò)的越開(kāi)心，他才會(huì)想起我的好！我很糾結(jié) 我到底該讓他知道我的消息 還是從此消失 不讓他知道我所有的一切，說(shuō)實(shí)話(huà)分手我心里很難受 我也想他難受 這樣才對(duì)得起我們?cè)?jīng)付出過(guò)的感情 你認(rèn)為我該怎么做？