女,21歲,嗯，我討厭現(xiàn)在的自己 我討厭我的父母對我的管教，我不想做乖乖女，不想做懂事的孩子，太壓抑自己了。 在別人眼里我可能是個開朗的活潑懂事的女生，其實(shí)我不是，我也有難過的時候大多數(shù)我只是在考慮別人的感受 因?yàn)樾r候因?yàn)榧耶a(chǎn)父母爸爸和他哥哥或妹妹經(jīng)常吵架 然后慢慢的我就學(xué)會看他們臉色所以現(xiàn)在無論發(fā)生什么事我首先考慮的不是自己是別人 初中因2分差沒有考上自己想去的學(xué)校，當(dāng)我跟我媽說我要去市里的學(xué)校讀，不想在縣城讀，我媽說住宿不好不讓去其實(shí)我的分?jǐn)?shù)完全夠市里的學(xué)校，其實(shí)我就是在逃避父母，逃避熟悉我的人 我長的也不怎么好看，又矮又胖我自卑不自信但是我說出我的這些自卑我媽總是用一些雞湯來讓我糾正心態(tài) 因?yàn)樽员安桓液拖矚g的人表達(dá)自己感情我不敢談戀愛我沒有安全感就算有人表白我也會拒絕 我現(xiàn)在真的不知道怎么辦，我已經(jīng)失眠好多天了 每天都是逼自己睡覺 (匿名)

女 19歲。遇到什么困難都逃避，經(jīng)常把自己的問題歸功于別人，其實(shí)自己知道。脾氣太容易暴躁了，別人語氣不對，我就容易生氣，記性也不太好，不愿意去上班，覺得累，又懶，走到一個陌生的地方，必須靠導(dǎo)航，不認(rèn)路。遇到特別難受特別傷心的事情，我也處理不好，容易極端，想死，自殘，割腕，我都做過。最后都放棄了。手上割腕割了好幾次。我膽小，又懦弱，不愿意承認(rèn)自己的錯誤，從小到大好像沒做對過事情，我不知道該怎么辦，心靈雞湯我都知道。道理都懂。全都知道，我就是改不過來。我也想努力變好，但是我真的不知道為什么，每次這樣我都會難過。覺得自己就是個廢物，活著也沒用。想去看醫(yī)，又沒錢。整個人都透露著一股頹廢的氣息。我真的很難受。

女,18歲,我覺得我就是一個廢物我怎么辦? 十八年了，我就覺得我活著就是一個錯誤，我呢，今年失常發(fā)揮考上了不想考的大學(xué)，然后我現(xiàn)在覺得活著很累，而且我不如以前的力氣大，以前我經(jīng)常幫家里扛水，現(xiàn)在我就是擦個地都能累的不行，而且我覺得我每天活的提不起精神，記憶力下降得特別快。 我從小是爺爺奶奶看大的……那時候爺爺上班，爸爸媽媽工作也很忙，我們幾乎很晚才能看見，我奶奶從小把我關(guān)在家里不讓我出門，而且說話不許我大聲，除了學(xué)習(xí)的事會鼓勵我其他都會否認(rèn)我，但是她不是那種重男輕女的人，對我很好，但是由于我和外人接觸得很少，所以我不愛說話，行為舉止異常，而且我從小性格孤僻怪異，她反對我競爭班委和好學(xué)生，我直到現(xiàn)在都有她身上的影子，我真的相當(dāng)痛苦……而且小時候我總是挨欺負(fù)，就是因?yàn)槲倚愿褴浫酰嬖V我要和別人好好相處，但是這也怪我，誰讓我不勇敢，而且我就是一件小事都會顧慮很久……我多想體會那種義無反顧的拼搏時光，可是沒了……我的高中毀了，我的大學(xué)毀了，我覺得我的人生有什么希望，有什么意義所在，如果我爸爸媽媽還有一個孩子我應(yīng)該早就跳樓死了……因?yàn)槲沂俏ㄒ坏暮⒆游也桓宜溃抑牢抑锌几呖际Ю且驗(yàn)槲铱偸穷檻]太多，給自己的壓力大過努力，而且我從小就會看眼色，她常常搞得我不自在，我一說話就盯著我導(dǎo)致我真的說話不自在……我什么都干不好，然后在高中就被室友冷暴力，最重要的是我現(xiàn)在分不清我是對的還是錯的，我從來就分不清，我不覺得我可憐，我恨，我討厭，我恨那些男生，正是如此，我從小到大都沒有搞對象，也就是早戀，不可能，當(dāng)時我印象很深，后來性格慢慢模仿他人就覺得差不多有點(diǎn)意思了。但是沒有，自卑感與日俱增，我害怕，我當(dāng)時想考一中，但是我退縮了，至今我不后悔我不努力，我后悔的是我的心理素質(zhì)，我每天奮斗一天，然后痛苦，質(zhì)疑自己一天，我要用很長時間讓自己平靜下來，我很累，所以嚴(yán)重影響我的學(xué)習(xí)和生活，我干什么都不由自主退縮…… 請問有什么辦法改變性格嗎？還有，請問我可以吃什么藥來緩解一下?我害怕我真的跳樓怎么辦，求求大家救我一命吧。

女,21歲,現(xiàn)在覺得自己是一個很失敗的人，才 21 歲，卻沒有獨(dú)立承擔(dān)工作和賺錢的能力，什么都做不好，不夠聰明也不夠努力，不會和別人交流溝通，只想在自己的世界里，可是這樣的人怎么能活下去呢？所以我特別想離開這個世界，這個世界并沒有讓我真正快樂和留戀的東西。,常常在自卑懦弱這座大山面前倒下，跌倒，失落失望，我不知道該怎么辦，樹立不起信心，沒有和人溝通的欲望，不想說話，可是我現(xiàn)在是實(shí)習(xí)老師，老師怎么能不和學(xué)生及同事溝通呢？可是我真的不知道說什么，也沒什么說的，一整個被堵住的感覺。我該怎么辦，怎么再次站起來 (匿名)

女 初中到現(xiàn)在一直是自卑并且膽小。初中成績很好，當(dāng)時我要強(qiáng)并且孤獨(dú)，拼命逼著自己和想接近的人說話，有了好朋友，為的是擺脫孤獨(dú)。但我卻并不多么快樂，只覺得一個任務(wù)完成。高中，我要強(qiáng)的竭力改變自己的動力由于初三成績的不順利，友誼上的挫敗(我太過于敏感，并且受到傷害也只是忍著 以及拖延癥拖垮了，雖然比初中好一點(diǎn)的是我有了很好的閨蜜，但總因?yàn)樽员澳懶〔桓医佑|更想結(jié)交的人。高二，本以為升入文科班成績會變得很好，可也只是太平平，我掌握了更好的學(xué)習(xí)方法成績卻詭異的墮落到谷底，朋友有了新的朋友，我又變回自卑自閉。每當(dāng)想和想結(jié)交的人說話，我就拼命警告自己閉嘴，我怕我像初中那樣，要強(qiáng)了那么久，實(shí)際是轉(zhuǎn)了一個圈，自己痛苦不堪，一切都沒有改變!但又覺得是自己太軟弱不敢改。雖然窩現(xiàn)在才明白初中沒有好朋友就是因?yàn)椴辉趺纯磩】措娪埃M管性格隨和親切卻難有話。我現(xiàn)在什么都沒了，友情是馬馬虎虎的，三年的愛情被我狠下心來逼走了。絕望，自己沒有拼的動力，也許拼是為了過得更好，可我對此雖贊同卻總想哈哈大笑。有的時候在恍惚中瞎寫東西，總有一個腳尖流血的芭蕾舞演員絕望的坐在冷冷的舞臺中央，她的姨媽在安慰她，鼓勵她。芭蕾舞演員，和她流血不止的足尖。她，還能再次起舞嗎？ 我太絕望了，生命像是給我開了一個大玩笑，我曾經(jīng)那么努力，那么要強(qiáng)，不也是一場空....我太墮落了，這樣懦弱下去不行。我該怎么辦。。怎么辦 (匿名)

女,18歲,會自殘想死經(jīng)常莫名其妙哭前段時間比較嚴(yán)重是那種隔一會兒就哭然后哭個幾十秒就停下來然后再隔一會兒接著哭這樣集中不了注意力 從一兩年前開始就有點(diǎn)精神問題了我其實(shí)自己知道但是不敢找醫(yī)生因?yàn)榕虏v被記錄到學(xué)生檔案上（這里是這樣的） 學(xué)習(xí)方面 在國外讀書壓力比較大的那種地方（不是有錢擺爛的留學(xué)，學(xué)校牛劍錄取率全球排名第三）身邊的同學(xué)全都是各種國家頂尖學(xué)校的獎學(xué)金得主我算是僥幸考進(jìn)來的吧還沒高考前途渺茫年級排名大概倒數(shù)20% 生活方面 從小到大都比較自卑因?yàn)橐郧伴L得不好看在學(xué)校被老師同學(xué)內(nèi)涵回家被家里人罵 其實(shí)主要是我媽罵我比較嚴(yán)重經(jīng)常讓我感覺自己一文不值其實(shí)我知道自己有點(diǎn)被pua了但是沒有辦法改變?nèi)魏问虑橐驗(yàn)槲掖_實(shí)所有東西都拿不出手 另外就是家庭背景吧我爸那邊幾代都是北大畢業(yè)的然后到我這代表哥表姐也在國外名校畢業(yè)世界排名前幾的公司上班大概意思反正就是學(xué)歷沒有屁都不是吧然后就是我媽捧殺我反正就在親戚堆里裝逼吧但我沒有辦法做到她說的那些東西有點(diǎn)傷腦筋呀 自己的想法：反正世界上少我一個也不會怎么樣不明白存在的意義優(yōu)勝劣汰為什么要創(chuàng)造出比較差的人？我自己經(jīng)常關(guān)鍵時刻掉鏈子不知道高考會怎么樣身邊的人都比我優(yōu)秀以前國內(nèi)的同學(xué)也很強(qiáng)經(jīng)常被做比較不是很想活因?yàn)椴辉趺锤信d趣沒什么想做的讀的科目也不怎么喜歡是按哪個好就業(yè)學(xué)哪個來準(zhǔn)備專業(yè)的最近課業(yè)比較重全是作業(yè)考試年底還有個論文展現(xiàn)這周開始科研項(xiàng)目的論文也要開始弄了還有本來打算年底考法語的hmm有點(diǎn)來不及吧不是很明白自己在干什么朋友都在搞科研找實(shí)習(xí)上夏校簽中介準(zhǔn)備文書也是有點(diǎn)焦慮吧 我媽經(jīng)常會因?yàn)殡u毛蒜皮的小事人身攻擊我 其實(shí)我一直覺得自己沒什么價(jià)值我好像在為別人活著 我找不到自己感興趣的事情所以我也覺得活著沒什么意義尤其是廢物地活著 大概就這樣吧 愿望是能早點(diǎn)死就早點(diǎn)死啦最好出點(diǎn)意外什么的 也不知道可以得到什么實(shí)質(zhì)性的幫助別跟我說什么“你已經(jīng)很優(yōu)秀了”我聽著沒什么反應(yīng)了因?yàn)檫@話空話啥用也沒有就算平常再努力再怎么樣最后沒有成功誰管你 (匿名)

女 我的生活很痛苦，沒有很好的成績，班里面有很多人都討厭我，因?yàn)槲抑耙恢北蝗似圬?fù)，所以我習(xí)慣了在別人的同情下過日子，我很自卑，經(jīng)常性自殘，我也曾經(jīng)想過死，我站在一個能淹沒我的大河之上，一睡覺準(zhǔn)備跳下去，可是我看到一個人好像在拍照，我賭氣，就沒有跳，很多死法都嘗試過，我無法充實(shí)對生活的信心，我真的很努力很努力用心去學(xué)習(xí)，但是我還是學(xué)不好，和我那些成績優(yōu)異的朋友走在一起，總會有一種莫名的自卑感和難受，我們是三個人的友誼，因?yàn)榱硗鈨蓚€人學(xué)習(xí)好，所以我經(jīng)常是擺設(shè)，因?yàn)槲业倪@種狀態(tài)，別人一大聲吼我我就控制不住自己哭，久而久之，我成了班里遠(yuǎn)近聞名的神經(jīng)病，老師討厭我，學(xué)生討厭我，那些明明什么都沒有干的學(xué)生，都考得比我好，我們老師說下個星期去要打死我，我該怎么辦？是去死還是退學(xué)，我真的沒有信心在去上學(xué)了，感覺校園生活對我來說真的很痛苦，生活也是，我該怎么辦

女,18歲,我也不知道這個算什么。就感覺自己挺廢的，沒有什么特長，學(xué)習(xí)成績也不好；在處理人際關(guān)系也處理的不好，感覺很多人都能懂的道理為什么自己就不懂，當(dāng)初也想過除去說還有身邊人之類的話，活在這個世界上的意義到底是什么。我拿刀在手上劃，可沒覺得我自己在自殘，我也不想承認(rèn)這是自殘的行為，可能就真的難過吧，明明知道但又控制不住想要去劃，事后看完又覺得這個劃痕很丑，周而復(fù)始，死循環(huán)？我很想很想找人說話，比如說發(fā)生的一些事情，但是畢竟也不是每個人都能信任或者不是每個人都想聽我說的事情。我之前很喜歡學(xué)習(xí)，或者不能叫喜歡學(xué)習(xí)，應(yīng)該叫喜歡學(xué)習(xí)的感覺，但是成績一直提不上來，我也沒有去管，但是不知道自從什么時候起，我好像更去注重成績了，但是成績也一直如此，我覺得學(xué)習(xí)變得不快樂了。我感覺我說的很亂，沒有主題，可能就是想到什么就說什么了。。我。。 (匿名)

男 我是一個大三的男生，因?yàn)殚L的抽沒有女朋友，我比較內(nèi)向，我如何才能找到女朋友，而且向他表白

男 穿了條不適合自己的褲子，覺得不舒服，很別扭