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問(wèn)
女人第一做心理咨詢(xún)
匿名
2015-09-01 21:03:38
抱抱TA
如何在工作,生活中控制自己急躁的脾氣?為何有時(shí)忍不住發(fā)脾氣。
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李軍 心理咨詢(xún)專(zhuān)家 家庭教育指導(dǎo)師
你好
張敏
你好
李軍 心理咨詢(xún)專(zhuān)家 家庭教育指導(dǎo)師
需要分析原因,從根源上解決
李軍 心理咨詢(xún)專(zhuān)家 家庭教育指導(dǎo)師
單純的控制脾氣是沒(méi)有用的
李軍 心理咨詢(xún)專(zhuān)家 家庭教育指導(dǎo)師
如果你信任我,點(diǎn)我頭像,點(diǎn)圖文咨詢(xún),與你單獨(dú)聊聊
國(guó)云霞心理咨詢(xún)師
情緒的管理需要系統(tǒng)學(xué)習(xí)。
王宇 心理專(zhuān)家 治療專(zhuān)家
你好
陳素娟心理專(zhuān)家、暢銷(xiāo)書(shū)作者
你好,所有的脾氣是因?yàn)槲覀儗?duì)對(duì)人對(duì)事要求比較高,希望能按照我們預(yù)期的去發(fā)展。我可以幫你找到根源,糾正不合理認(rèn)知,學(xué)會(huì)情緒管理。
史丹鳳心理咨詢(xún)師
你好!急躁是控制不住的,越控制越強(qiáng)化。找到你急躁的心理原因,內(nèi)心缺少安全感,自信心不足。給自己安全感才是解決你急躁的方法
郭林生
親,找不到新的解決問(wèn)題的,辦法了吧。具備以下的能力可以讓你如魚(yú)得水:解決問(wèn)題的決心。發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)的能力。認(rèn)同轉(zhuǎn)機(jī)的能力。運(yùn)用轉(zhuǎn)機(jī)的能力。情緒自然不回來(lái)煩你喲!
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女 容易急躁,之后又很后悔,因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)脾氣,很清楚自己不應(yīng)該這樣,但是控制不住,怎么辦?
男,最近脾氣暴躁的很,工作中只要同事有點(diǎn)做錯(cuò)了我就發(fā)脾氣,我也不知道我怎么了
(匿名)
女 總是在急事面前控制不住自己的脾氣,一直想控制,但是那種情況就是控制不住,發(fā)完脾氣就會(huì)后悔
(匿名)
男 為什么我控制不住自己的脾氣呢?人家說(shuō)了我不愛(ài)聽(tīng)的話(huà),我就想發(fā)火脾氣暴躁,有時(shí)候。甚至旁邊沒(méi)人。我也會(huì)莫名其妙的發(fā)火。
女 性格暴躁,遇事喜歡發(fā)脾氣,冷靜下來(lái)過(guò)后,經(jīng)常提醒自己要控制好自己的情緒,但遇到事還是控制不住
您好,我最近脾氣特別不好,動(dòng)不動(dòng)就生氣發(fā)火,感覺(jué)自己都控制不了,特別郁悶,我是今年七月份畢業(yè)的,目前在家還沒(méi)開(kāi)始工作,同時(shí)之前四月份查出患有婦科病,我其實(shí)知道自己脾氣急,以前控制還可以,最近越來(lái)越愛(ài)發(fā)火,不知道怎么辦才好
男 從初中開(kāi)始一直控制不住自己的脾氣,總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和他人發(fā)火,事后我也感覺(jué)不對(duì),但當(dāng)時(shí)就是控制不住自己,我也沒(méi)有辦法。今天我又跟同學(xué)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)火,有什么方法能控制住自己?jiǎn)?/div>
男 您好,我想問(wèn)一下。我不知道為什么每次跟別人交談的時(shí)候,我總是控制不住我的脾氣。發(fā)完脾氣之后我就覺(jué)得很對(duì)不起那個(gè)人,很難受。但如果遇到一樣的情況我還是控制不住自己的脾氣
(匿名)
您好!請(qǐng)問(wèn)一個(gè)在派出所旁邊開(kāi)賭場(chǎng)的告七個(gè)小混混敲詐勒索。之前他們是在他賭場(chǎng)每天領(lǐng)錢(qián)。現(xiàn)在就把幾天領(lǐng)到的錢(qián)算是敲詐勒索。他們被抓到刑警審案,過(guò)了二十四小時(shí)就送去看守所了。現(xiàn)在我們?cè)撛趺醋霾藕茫浚ㄓ邢⒄f(shuō)這個(gè)開(kāi)賭場(chǎng)的就是花錢(qián)讓他們進(jìn)去的)我是為被告問(wèn)的。
29 ,男 半年了自己身體不好,總感覺(jué)很難受去醫(yī)院檢查了又沒(méi)有什么
(匿名)
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