女,14歲,女，十四歲，初二生。最近感覺我的心理有問題 我不知道什么原因，本來沒多大的學(xué)習(xí)壓力，結(jié)果我感覺心理壓力遠(yuǎn)大于學(xué)習(xí)帶來的精神壓力。就我最近感覺我的思想有點(diǎn)危險(xiǎn)。就是我老是覺得周邊的人不是真的，然后我也不是真實(shí)的，但肢體上又感覺無比真實(shí)。這種情況不是一天兩天了，去年就這樣覺得，只是之前沒影響到我的思想。 我平時(shí)很安靜，不喜歡說話，和同學(xué)關(guān)系還將就，朋友不多，五個(gè)不到，沒有交心的人。個(gè)人性格有點(diǎn)孤僻，然后可能有自卑，就是學(xué)習(xí)不好，不大自信。然后又感覺周邊男生有點(diǎn)區(qū)別對(duì)待我(本人長(zhǎng)的不丑，五官端正)，不知道為什么，然后這種情況我就喜歡顯點(diǎn)本事，讓他們(指對(duì)我不以為然的那些)知道我其實(shí)不是弱雞。我做人還好，懂謙虛、謙讓……只是有些時(shí)候我不滿自己的言行，那次我找別人借跳繩，本來想說“可以借我用一節(jié)課嗎？”結(jié)果太緊張了，說成了“借我一節(jié)課跳繩好嗎？”很別扭的那種。我在人多的地方總是渾身發(fā)熱，緊張，和陌生人講話更緊張。 希望有人能指點(diǎn)我一下，真的受不了了，這種感覺很難受，我每次和別人發(fā)生了不快(我很敏感，還很注重細(xì)節(jié))，人家可能沒什么，轉(zhuǎn)身就忘了，可我卻很難安靜下來那顆憤怒的心，很糾結(jié)，是同學(xué)，罵了不好，又不好說，就憋著。而且多部分是我感覺別人委屈我，然后就“長(zhǎng)記性”，之后再這樣發(fā)生這樣的事的幾率就幾乎為零了，因?yàn)槲叶急M量從我個(gè)人原因避免了發(fā)生。 我就和我同桌關(guān)系很好，所以平時(shí)都經(jīng)常和她一起學(xué)習(xí)，她是學(xué)霸嘛，我學(xué)習(xí)在班里中上等，不咋地，然后就我?guī)缀踔缓退茫Y(jié)果她又很杠，我不能接受這點(diǎn)，從和她做同桌起她總共誤會(huì)我兩次，結(jié)果我兩次都差點(diǎn)哭了，憋著很難受，我死要面子，不肯哭出來，事后又不想哭了……總計(jì)我去年就沒哭過。不知道的以為我淚點(diǎn)低，不熱心腸。那兩次誤會(huì)時(shí)間隔的近，之后我曉得不能太相信她，不然我真的不知道要被她多少次為了她的朋友的脾氣而武斷誤會(huì)我，兩次都是，真的好難受，所以我便再?zèng)]那么真心的對(duì)她了，表面很好。我?guī)缀鯇?duì)每個(gè)人都很好，在他們眼中，我脾氣很好，然后人很憨厚老實(shí)。確實(shí)，我很老實(shí)，太老實(shí)了，老實(shí)到蠢，壓根就沒人在意我的感受，好像我不會(huì)介意，我很傷心的時(shí)候，他們不知道，誰管你。只有我察覺得到他們心情不好。我不喜歡他們，感覺他們很“快樂”，我也喜歡一覺醒來啥事情都忘了，不顧及別人的感受，多好。 (匿名)

女 我高一，因?yàn)橥欣瓕W(xué)習(xí)上有一堆壞毛病，疫情期間沒怎么學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)中等，本來很努力學(xué)習(xí)但由于太笨而且就算再怎么努力結(jié)果還是讓人很失望，我就很厭學(xué)。學(xué)校已經(jīng)文理分科了，僅有的一個(gè)好朋友去了文科班，開學(xué)我就落單了，我本來就比較敏感，活動(dòng)2人一組什么我總是很尷尬，想和別人講話可是他們已經(jīng)有朋友了。有些同學(xué)一直和我一個(gè)班相處了快2學(xué)期居然有好多人不認(rèn)識(shí)我，我長(zhǎng)得就很路人，也沒什么性格，和別人相處就只會(huì)讓著別人，會(huì)讓對(duì)方覺得我很好欺負(fù)。 比如以前一件事出于種種原因我不能做，對(duì)方就只會(huì)站在她一方看事罵我，由于我的懦弱，先莫名其妙地道歉了，她認(rèn)為我平時(shí)總讓著她，當(dāng)某次我不再讓她時(shí)，她就認(rèn)為我生下來就應(yīng)該讓她，不讓她反而就成了我的錯(cuò)。后來，我說話就很小心，不想惹事，到后面干脆不說話（反正也一直被遺忘）。老實(shí)說我不是很喜歡大多數(shù)女生的的性格，（雖然本人女）特別是那種小女生矯情很容易生氣，處處讓著她也不會(huì)尊重人的那種，就很惡心。 還有昨天我沒聽到作業(yè)，就沒寫，語文老師叫沒有寫的起來背課文，（就我一個(gè)女生）有個(gè)男生正在背，卡殼了，我太緊張了以為他背完了就隨口開始背（然后本來晚上讀了好久晚上好不容易背出來了還挺流暢）結(jié)果我太緊張，我結(jié)結(jié)巴巴卡了好久，老師認(rèn)為我不尊重那個(gè)男的，是個(gè)女生還背不出書，不寫作業(yè)。她臉都青了，用方言叫我坐下去（我們這方言有罵人的語氣），其實(shí)換作別人沒什么，可是像我這種規(guī)矩自卑的人連犯錯(cuò)的資格都沒有，我本來就比較自負(fù)什么事只會(huì)想最壞那一面，我當(dāng)時(shí)只想死，真的，一點(diǎn)都不想再上學(xué)了，難過死了，網(wǎng)課本來就幾乎沒上，開學(xué)還考試了，物理考不好的要去辦公室，結(jié)果語文老師和物理老師在同一個(gè)辦公室，這...該怎么辦，枯了，我整個(gè)人都沒了。 開學(xué)就沒好事，還厭學(xué)，半夜起來總發(fā)呆，晚上天天流眼淚，白天還得裝作沒事人，如果我沒出生是不是就不會(huì)有這些煩事了，（原地炸裂）。迎合別人很累，但沉默就會(huì)孤單，老師誤會(huì)你人品，學(xué)習(xí)壓力又大...各種煩人 我好討厭自己這么敏感懦弱，但真的好難改變，我才16歲，但別人那種微小隱藏丑陋很傷人的人性我都見過，未來很遠(yuǎn)，但我真的活得...好累 (匿名)

女 我是一名初中生，我最近三四年都對(duì)學(xué)校非常反感，因?yàn)槲矣X得我和同學(xué)之間關(guān)系非常差，但其實(shí)我在班里人緣很好，朋友很多，和誰都能說的上話，但我覺得他們都不是真心對(duì)我好，是在我身上有所圖。我還覺得和老師之間的關(guān)系也很差，我因小時(shí)候老師在全班同學(xué)面前因?yàn)槲掖疱e(cuò)了一個(gè)拼音而批評(píng)我的事，對(duì)老師一直有畏懼感，不敢直視老師的眼睛，不敢和老師說話，就連想上廁所被憋的不行也不敢和老師請(qǐng)假。最近很長(zhǎng)一段時(shí)間我都覺得老師對(duì)我有偏見，犯同樣的錯(cuò)誤，老師就不會(huì)狠狠的罵別人，但是會(huì)狠狠的罵我罰我，今天期末考試成績(jī)下來了，我對(duì)自己失望，也覺得老師家長(zhǎng)會(huì)因此責(zé)罰我。我也覺得我所在的小群體里的人都不在意我，她們都是幸福快樂的小伙伴，我就總是不被在乎，有點(diǎn)脫離群體，被孤立的感覺，但是朋友們都覺得我這是矯揉造作，太矯情，她們不覺得她們孤立我，而且令我感到氣憤的是，她們?cè)谏弦幻肓R我，和我吵架，下一秒就在晚自習(xí)考試的時(shí)候向我要答案，我如果不給她們答案，她們就會(huì)說我小心眼什么的，一副我欠她們什么似的樣子。還有，最近我父親不知道是更年期了還是怎么，總之脾氣很暴躁，情緒不穩(wěn)定，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)罵我，甚至拿東西摔我，我小的時(shí)候母親的脾氣就很差，經(jīng)常罵我是廢物，說她為社會(huì)養(yǎng)了個(gè)垃圾之類的很刺激我的話，導(dǎo)致我現(xiàn)在遇到事情就很偏激，會(huì)把事情想到最壞的地步。有一次寒假，我特殊的絕望，每天六點(diǎn)多睡覺，一睡睡到三四點(diǎn)鐘，什么都不做，飯也不吃，水也不怎么喝，在寒假最后一天時(shí)，我拿父親的醫(yī)保卡，謊稱家里奶奶失眠，買了盒中藥成分的安眠藥，可能是成分原因吧，總之沒死成，我都那么慘了，第二天上學(xué)還要面對(duì)作業(yè)都沒寫的懲罰和父母的責(zé)罵，總之我最近幾年精神狀況一直都很差，包括現(xiàn)在我都動(dòng)不動(dòng)就會(huì)崩潰，就會(huì)哭到失聲，對(duì)什么都覺得很絕望，我已經(jīng)有不想念下去的沖動(dòng)了，畢竟以我的成績(jī)還能考個(gè)重點(diǎn)，就這么不念了太可惜，我一會(huì)肯定會(huì)后悔，反正我現(xiàn)在很矛盾，很絕望，想知道我該怎么辦才能走出現(xiàn)在的這種狀態(tài)，這樣下去我的成績(jī)一定會(huì)越來越差的。 (匿名)

女,17歲,個(gè)人性格有點(diǎn)社恐不喜歡和別人說話，小學(xué)的時(shí)候有個(gè)關(guān)系很好的朋友（是網(wǎng)友但是真的很要好）因?yàn)橐恍┗奶频脑蚍珠_了，也不想再交朋友，雖然感覺很孤獨(dú)但是嘗試交朋友并沒有任何改變，以前一直有人嘲笑過我（比如課間操做動(dòng)作難看，吃東西的樣子難看什么的）不過也有很多溫暖的同學(xué)，但是到高中感覺所有人都冷漠了很多，中考的時(shí)候差了3.5分就能上普高了，后來家里花很多錢上了私立（本來家里也沒多少錢）這個(gè)事在心里一直過不去，都一年多了一直緩不過來，感覺很對(duì)不起父母和自己啊什么的，雖然成績(jī)還好但是因?yàn)檫@里私立必須要住校，我可以保證我言行舉止都是禮貌的，我也沒做什么冒犯別人的事，但是晚上在宿舍準(zhǔn)備睡覺還沒睡著的時(shí)候經(jīng)常聽到自己的名字（但是她們有的是少數(shù)民族我聽不懂具體的）不過從語氣聽起來（很明顯）不是什么好話，其實(shí)好像也沒什么，可能我太敏感了，但是在學(xué)校一個(gè)星期才能回一次家，每天晚上都聽著她們?cè)谶@樣說我，我又聽不懂說的什么，這里也不能隨便換宿舍，心里真的很難受，那里的老師感覺也很不好，我在學(xué)校有一次臨晨起來咳嗽然后發(fā)燒了，找班主任請(qǐng)假她說讓我自己去校醫(yī)看看，然后校醫(yī)說吃點(diǎn)藥就好了，然后就是斷斷續(xù)續(xù)燒了一天，真的很難受，根本聽不了課，很暈的那種，后來還有一次發(fā)燒燒一天了也沒給她說，然后我同桌（是班長(zhǎng)）就給她說了，就批我回家了，看起來還很關(guān)心我那種，然后就打電話讓我媽來接我，我媽早就到了給她打了好幾個(gè)電話她沒接，也不來找我，我覺得時(shí)間差不多了想去問她（我態(tài)度一點(diǎn)問題都沒有）她直接吼我，而且平時(shí)有什么事找她她也就是很敷衍（比如知道了等會(huì)我下節(jié)還有課）實(shí)際上根本不會(huì)給你辦事，之前然后放假前一天還和宿舍的人吵架了（四人寢，宿舍就一個(gè)拖把一個(gè)掃把，那天我值日，我是倒垃圾的，有一個(gè)那會(huì)不在，然后她們一個(gè)人拖地一個(gè)人掃地，一個(gè)女生就罵我什么都不干，但是我本來就是倒垃圾的這些本來就不是我該干的，可能最后一天了比較勇我就跟她吵起來了，沒吵贏（人生中第一次跟別人吵）然后心里就很委屈，但是還要考試，實(shí)在沒調(diào)整好情緒，直接在考場(chǎng)上哭了好久，不過做點(diǎn)題也冷靜下來了，最近快開學(xué)了心里真的很怕，我不想再經(jīng)歷一次可是我真不知道我哪里做錯(cuò)了，開學(xué)還要考試，最近一兩個(gè)星期都沒食欲，瘦了八九斤了，連著通宵好幾天了，什么事也不想做，但我也不能什么都不做，真不知道該怎么辦，真挺想死的，反正死了就不用面對(duì)那些人了，我也沒什么在乎的，真的不 (匿名)

女 因?yàn)橐f的很多，但是都是很認(rèn)真的在說。所以希望可以好好的看看。 我想我應(yīng)該有社交障礙吧。我在人特別多的地方偶爾會(huì)感到頭暈，全身乏力，有時(shí)候甚至有點(diǎn)呼吸困難。現(xiàn)在我特別難過，因?yàn)閯偨?jīng)歷了一些事，哭到現(xiàn)在，頭特別特別疼。明天我就要參加高職單招的考試了。所以希望有人可以幫幫我。拜托了。 我不知道是自己還是因?yàn)橐郧耙粋€(gè)經(jīng)歷的原因。說說我的經(jīng)歷吧。它和這件事有著一些細(xì)微的關(guān)系。初中的時(shí)候因?yàn)閯側(cè)胄１徽f壞話，我又不擅長(zhǎng)辯解，我被全班孤立了。差不多整個(gè)初中的時(shí)間吧。我也不知道是不是我本身也有問題。我想可能沒有人可以體會(huì)我的感覺。在全班都孤立你，拿到你的作業(yè)會(huì)像動(dòng)到臟東西一樣丟開什么的。家里人會(huì)粗暴的告訴你一定是你，你自己不好別人才會(huì)討厭你。 那簡(jiǎn)直是我的噩夢(mèng)。到現(xiàn)在回想起來還會(huì)流淚。我曾經(jīng)想過我要加入恐怖組織，我要報(bào)復(fù)社會(huì)。可是我沒有，我太軟弱了。而且我后來遇到了一些我很在乎的人。 后來到了高中里好多了。一個(gè)新的開始。可是我不知道怎么和別人和集體相處。我也想和他們一起玩鬧，我也想看見喜歡的朋友就撲上去抱一下。可是我沒有。他們鬧得開心的時(shí)候我只會(huì)站在一邊玩手機(jī)，發(fā)呆，傻笑。但是真的很難過。當(dāng)然我在一些人面前是很活躍的……只要不是集體。我也會(huì)開玩笑也會(huì)打打鬧鬧的。 我有一個(gè)同桌，我們的關(guān)系一直很不錯(cuò)，但是在兩三個(gè)月前惡化了。她單方面的討厭我，說我壞話，兇我，我一直假裝不知道沒看到。我一直想挽回關(guān)系。我也從來沒有和誰說過她太討厭了不要和她玩什么的。可是她這么做了。她挑撥離間。 我想到了我初中的時(shí)候。 所以我很心寒，我把她刪了，然后在空間罵她，我也沒提及她的名字，也只是罵她小心眼，罵她挑撥離間無理取鬧什么的而已。但是她叫了一堆的人來罵我。罵得很粗俗。也許你們想想最惡心最惡毒的罵人是怎么罵的吧。我說不出口。 現(xiàn)在幾乎和同學(xué)關(guān)系又僵了。我特別難受。他們都是幫著她的。我不知道為什么，也許是我錯(cuò)了吧。 好難過好心痛啊。初中畢業(yè)了。我丟掉了我的初中三年，我的同學(xué)，或者我從來沒有擁有過。高中畢業(yè)了。我也都弄丟了。什么都沒了。我反抗了我努力了，但是我失去了更多。我現(xiàn)在頭很痛很混亂…… (匿名)

女 這里是一個(gè)初二的學(xué)生。以前是校園暴力受害者，被坑過好多次 當(dāng)時(shí)最好的朋友也是跟著欺負(fù)我。各種原因?qū)е卢F(xiàn)在的多疑，防備心理很重，基本不和人主動(dòng)說話，一天大概就主動(dòng)說三四句。我很難對(duì)別人卸下防備，有的時(shí)候好不容易卸下防備自己又太敏感。班里有一個(gè)男生 我認(rèn)識(shí)他很久了 以前就是同學(xué)，所以對(duì)他比較熟悉防備心理也不是很嚴(yán)重。有次他拿了我的東西沒還，送給了想討好的女生，就對(duì)他失望透頂，我并沒有早戀的現(xiàn)象，只是覺得他人很差勁，就比普通人更加防備。后來幾次差不多的經(jīng)歷自己就把裹得越來越緊，我說話很笨，因?yàn)槲业姆纻浜蜕蛋焉磉叺娜嘶径际柽h(yuǎn)了，現(xiàn)在班里一個(gè)真心朋友都沒有，班里搭檔會(huì)有人好心來幫我一下，班里最丑最被男生唾棄的女生人緣比我好。我并沒有歧視她，只是覺得自己很差勁罷了。我知道都是我自己不好，可是我不知道自己應(yīng)該怎么辦啊。根本不知道自己要怎么辦，我現(xiàn)在的班級(jí)勢(shì)利眼比較多，自私的人比較多 這個(gè)是我們年級(jí)公認(rèn)的，所以不會(huì)是我自己判斷的問題。我在這個(gè)班有窒息的感覺。以前不適應(yīng)也不會(huì)這樣的。因?yàn)槲乙呀?jīng)適應(yīng)一年了還不見好。有人跟我說話我就很防著，身體都是緊繃著的，我不相信會(huì)有人真心對(duì)我。身邊沒有一個(gè)人，交往也很難，防備已經(jīng)成了我多年的習(xí)慣，可悲的是我最近才意識(shí)到，但是完全無法去信任一個(gè)人，或者在心里不會(huì)去想別人的壞的一面，還很自卑，看不起談戀愛不學(xué)習(xí)的差生不屑與之交往，對(duì)優(yōu)秀的學(xué)生又很自卑。。我不知道自己該怎么做。我看著班里的人三五成群的聊天，覺得她們的說話方式是我所不明白的，不明白為什么她們會(huì)說出那樣的話，怎么想出那樣的話，好像喪失了交往的能力一樣……完全不能理解她們正常人是怎樣交往的。。 很感謝您可以看完……謝謝。我知道自己挺差勁的，對(duì)于建議一定會(huì)虛心接受，謝謝！！ (匿名)

女 我特別不懂事也不會(huì)與人交往，尤其是特別沒邊的中二。看一些小說，小說里一些特別狂的話到處亂說，在很多很不能開玩笑的時(shí)候也是亂說亂寫，甚至高中入學(xué)的個(gè)人信息之類的也寫的很。。。和人交往不會(huì)控制自己的態(tài)度語氣，說話什么的和自己想的態(tài)度不一樣，性子很急有時(shí)候跟老師態(tài)度也控制不好。。很多時(shí)候說話用詞不當(dāng)。。。家庭狀況很不好，但是。。。有點(diǎn)虛榮吧，怕別人知道，尤其怕老師知道，然后有一些故意躲故意瞞，結(jié)果感覺老師誤會(huì)了。。。然后有一個(gè)老師說覺得我躲，是不是對(duì)別的老師也這樣，但我沒覺得，我就堅(jiān)持說我沒覺得，后來她就問了別的老師，我不清楚他們說了什么，但后來突然所有老師都對(duì)我特別好，好的我很不安，很難受。他們肯定是都誤會(huì)什么了，這覺不是我想多了。我該怎么辦呀 (匿名)

女 感覺壓力很大各個(gè)方面家庭學(xué)習(xí)人際交往 今年高一上了市里重點(diǎn)高中尖子班班里學(xué)霸特別多好到在學(xué)生之間傳開了的那種學(xué)霸我不聰明所以我特別努力的去學(xué)習(xí)熬夜刷題到轉(zhuǎn)鐘的那種但是我還是趕不上班上的人我覺得自己不行不聰明很笨于是我開始討厭別人說我蠢說我笨即使我自己知道但還是很傷心 我小學(xué)的時(shí)候因?yàn)榧裟泻⒆拥念^發(fā)被孤立被一些人在水杯里倒泡泡水在我身邊安插所謂的“臥底”我開始害怕人際交往上了初中我開始偽裝自己我變得不像自己但我收貨了珍貴的友誼中途還有發(fā)生過孤立事件對(duì)象不是我但是從那以后我每天都會(huì)害怕自己被孤立我變得敏感在意別人對(duì)我的看法認(rèn)為別人在背后議論自己我開始圓滑對(duì)自己不太喜歡的人也笑臉相迎去迎合別人讓別人不討厭我我非常討厭這樣的自己上了高中沒有和自己初中朋友一個(gè)班我非常不適應(yīng)又非常想念初中生活我總是活在過去的世界與我的班級(jí)格格不入 我有一個(gè)姐姐姐姐很優(yōu)秀各方面都比我好他學(xué)什么我學(xué)什么但我什么也比不上她她聰明美麗有才華成績(jī)也好我很愛她我媽媽也知道姐姐很優(yōu)秀特別是理科初中第一次月考我忘填答題卡選擇題數(shù)學(xué)考了全班倒數(shù)第一我媽媽說他生了倆個(gè)女兒一個(gè)第一一個(gè)倒數(shù)第一我媽從小給我們灌輸賺錢的重要性長(zhǎng)大的我們唯利是圖我媽小時(shí)候各種暗示我姐報(bào)考她希望的專業(yè)但我姐不喜歡可是也沒辦法我媽會(huì)將發(fā)高燒的我和姐姐放在一邊去打牌她把我們不聽話的事到處說告訴我的老師我的朋友但我特別特別在意老師對(duì)我的看法我媽總是把我和姐姐當(dāng)做炫耀的工具好的時(shí)候到處說是自己的功勞壞的時(shí)候指責(zé)我們?cè)趺淳涂歼@個(gè)分爸爸有焦慮癥小的時(shí)候拿椅子砸壞電視機(jī)用手敲爛椅子打過姐姐抓著我的腳踝從床上拖起來至今我都害怕有人在暗處抓我的腳踝有人想要害我想要拐賣我初三那一年我發(fā)現(xiàn)媽媽好像出軌了但我不敢告訴我爸爸我想讓他煩 我很煩惱但我不會(huì)和家里人說媽媽工作很忙爸爸有焦慮癥 我有的時(shí)候覺得死了的話是不是所有的人都會(huì)好討厭我的人很快樂不給爸媽當(dāng)累贅不給班級(jí)拖平均分 (匿名)

女, 老公背著我玩過陌陌.藏私房錢，現(xiàn)在心里莫名就會(huì)不那么信任了，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)失眠

女 我跟對(duì)象和他的哥哥嫂子聊天，他當(dāng)著我的面給他嫂子說單位上有沒有沒結(jié)婚的小妮給他介紹下，我感覺很難堪，事后我給他說，他說是鬧著玩的，這樣好嗎，我心里好別扭。 (匿名)