女 突然意識到自己像變了一個人~朋友漸漸的都沒有了！有點什么事就喜歡多想，一多想就睡不著！然后控制不住的越想越糟心！整個人充滿了負能量~跟朋友聊天的時候，朋友最后都說不說跟我說下去了，每次聊天，聊著聊著就在說些抑郁糾結的話題，讓聊不下去~ 整個人已經完全沒有了以前積極向上，樂觀開朗的狀態了~ (匿名)

女,感覺最近很失敗，很莫名其妙全是負能量，朋友好像都在遠去，好像都在靠近另一個朋友有些受不了，感覺很累，動也不想動，很頹廢，笑不起來。 (匿名)

女 總是會把所有東西想到最壞的結果 總被別人說我太消極了 動不動發脾氣 我總覺得如果沒有我很多事會更好 我總是那么多余 我永遠找不到值得開心的東西 每天沒有動力 如果能睡到再也醒不來就好了 我希望一切東西都能隔絕掉我 我是透明的 沒人能看到就好了 我過的很累 我想過一了百了 我怕媽媽會難過 我在前幾個月都過得至少不會讓自己出現現在這種活著很痛苦的感覺 我還以為自己已經能控制住這種難過的感覺了 我終于能幸福了 為什么現在我覺得一切都沒有意義了 我真的很累很累很累 (匿名)

女,最近負能量好多，話未出，淚也落，有時候真希望自己能一天睡十幾個小時，這樣就不用去面對那些不想面對的人和事，但是睡不著，有時候刷著抖音，本想借此娛樂一下，讓自己變得開心一點，但不知不覺就眼含淚水。最近上課經常發呆，同桌問我怎么了，我只是搖頭，不想說什么，因為我怕自己控制不住，同樣的事情，說很多遍，別人就會覺得我是下一個祥林嫂，同時，很多事情說出來也沒人能理解，我也沒有心情去說，所以很多事情，注定不能多說，只能一個人默默裝在心里承受，默默消化。小時候，不管遇到什么事情，我都覺得過一段時間就會過去，可是，一次一次的失望，讓我真的看不到盡頭。以前有人勸我，不能改變的事情就接受，我也在試著改變自己，可是遇到心里的軟肋，無論怎么也接受不了，有時我感覺自己快emo了，感覺自己好脆弱，好害怕放假，好害怕回家 (匿名)

最近發現自己一說話全都是負能量。總想讓別人理解我的不容易，讓別人覺得我很忙。很糟心。其實自己一個人在家帶孩子，也沒啥意思。沒人說話聊天。出去也沒人玩。從暑假辭職了以后。感覺自己一下子泄氣了，渾身無力，超級懶。感覺生活一下懶散了，沒有動力了。整天抱著手機搜百度，我的那些糟心的人際關系。種種糟心的事。各種想各種搜。出去碰見個說話的，內心一片凌亂。不知怎么說話，努力表現的自己正常一些。可往往還是各種瑕疵。人際交往好難啊

女 我最近總是覺得特別的負能量 覺得我身邊的朋友都疏遠我 不喜歡我 我說話也總是被打斷 男朋友一件小事做的不對 我就會把生氣無限擴大 非常悲傷到眼淚決堤 最近一直在長胖 一個月不失眠的日子不超過3天 我想問 我怎么了 誒！ (匿名)

女,這兩年因為工作的事，壓力很大，我感覺我自己病了，病的不清，傷害了身邊的人和朋友，我感覺我變了好多，不像小時候善解人意了，突然覺得自己活的挺沒勁的，沒什么盼頭，活在自己的世界里，自己的生活里，或許死了，就可以去我想的生活里，我沒病，只不過想找個人聊聊天，釋放我的負能量，想有個人可以聽聽我的想法，我的感受而已 (匿名)

女 我跟男朋友談了兩年了 我們感情很好 都愛彼此 但最近吵了一架后 我感覺自己突然對他沒感覺了 我不想失去他 我該怎么辦 (匿名)

女 我好像有抑郁癥了，整天不開心，還不想吃飯，用網絡來麻醉自己。去學校又很孤獨，被說成神精病和瘋子。還有家庭缺陷。我能怎么辦? (匿名)