男 總是自卑，感覺長得不行，太在意別人的看法，太在意別人對我的評價

男 自己有時候想東西會很悲觀，容易緊張發冷汗，對任何人都有提防知之心，甚至我之前的女朋友，我也會因為我很矮而感到自卑，因為我是初中學歷而自卑，因為我的出身而自卑，因為我的長相而自卑。

男 感覺很容易被其他人的話影響，本來做起來正確的事背別人謾罵詆毀 (匿名)

男 我對自己的評價很低，很自卑，看不起自己。害怕將來自己一事無成，被人瞧不起 (匿名)

男,19歲,老師您好！我還這么小就對生活沒有一點信心，總是異想天開卻不去實踐一些事，只想坐享其成，很多時候就是很自卑覺得自己不如別人，不敢大聲對人說話。希望老師能幫我撥開迷霧，讓我重拾自信。 (匿名)

男 我不知道怎么了，老是自我貶低，在意別人怎么說，不敢有自己的想法，因為我的人格因素世故性是3分，結果說我思想簡單，所以我覺得自己想事情都會不如別人，不敢有自己的主見，沒自信，無法主觀判斷，怕得罪人，因為我做過糗事，從我以前的煩惱可以知道，我現在話不敢說 ，老是沉寂，我怕再這樣下去，我會有不良影響

男,覺得外表不如別人，感覺到別人在嘲笑自己，19歲，怕見同學

男,18歲,怎么才能不在意別人看法和自卑敏感呢，好煩啊，總是會把一件小事放大去想 (匿名)

男,28歲,跟女朋友是異地戀、女朋友老是說有人要追求她什么心理 (匿名)

女 不知道該怎么說我倆的感情，我是女生。認識一年多之后交往，交往了快一年。雖然現在是同居，但是覺得快要分手了吧。我有時候比較嘴硬，說話喜歡說不好聽的，但是他脾氣也越來越差。現在我一句話說錯了，都要和我發很大的脾氣。剛開始的時候是我有公主病，他什么都依著我，我開始越來越愛他的時候，我覺得應該改掉自己的毛病。在他難受，累的時候，照顧他。我覺得愛是互相的。我不知道是我以前對他脾氣太臭了嗎，就算我現在再怎么對他好，只要我有說錯話做錯事的時候，他都會給我發很大的脾氣。我不知道我這個人可能現在有點臉皮厚，可是，他在我每一次需要照顧的時候，兩個人都因為些小事吵架了。也許我天生就沒有被別人照顧的命吧。他感冒發燒的時候，我都會問他要怎么做他會好一些。而我感冒的時候，我不想吃西藥，都得玩完游戲才去買。我知道女生都有點作，可是他也沒有做到。在他難受的時候，我都盡可量去滿足他的要求，而在我難受的時候，連耍個小性子和墨跡幾句都不行。也許我倆就差了一歲，也許他沒有談過戀愛，也許他只是太累，也許他在別的地方彌補。我都是這么安慰自己。愛一個人太累，付出太多，要的回報也太多。可能我要的只是理解和包容。如果不合適還是盡早結束，我不想做一個沒有出息的人。我也不想讓他覺得我耽誤了他，或者因為我得任性讓他脾氣變得越來越差。我是一個太敏感的人，而他或許是一個粗心的人吧，粗心到真正失去了我。 (匿名)