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張艷萍心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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好評
咨詢
問
情緒化心理咨詢案例
美妝小屋
2017-03-28 14:04:24
抱抱TA
女 我有
強迫癥
快兩年了,之前因為一點事情受到刺激,之前吃藥治療過,吃了兩個月的藥就停了。懷孕后就沒吃,現在都已經兩年了,懷孕期間情緒挺好的,也挺穩定的,生過孩子后,每天睡不好,經常失眠,晚上睡不著的時候就胡思亂想,心里特過于敏感,看到事物就瞎想,也控制不住,腦子里每天想東西根本停不下來,感覺腦子里就像堵住一樣,就想血管不通,特別難受,頭皮特別緊,不知道該怎么辦。我該去哪里看
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許文慧
你好?。?
美妝小屋
你好
王金波
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王金波
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美妝小屋
你給我打字我語音不方便
周紅梅
你好
王金波
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美妝小屋
我感覺心里因素導致的
董娟波
你好
美妝小屋
只要想起不開心的事情就睡不著,心就像堵住一樣
董娟波
順其自然,活在當下
董娟波
堅持做一段時間的心理咨詢
美妝小屋
咨詢費用太高了,付不起
陳明
你好,順其自然為所當為
美妝小屋
恩,
李風濤
你好
魏學蘭
你好
王金波
其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創傷的疼痛而導致的失眠; 心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠,對夜晚產生恐懼,甚至對床產生焦慮。 請您通過上面的內容分析自己的失眠可能是由哪種原因導致的? (1) 用森田療法治療心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識,失眠時不去克服,以平靜的心態對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當問題。 (2) 要知道睡眠的規律。睡眠是自然的生理現象,有它自己的一套規律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產生不良影響。經過科學的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規律,工作時工作,該學習時學習,晚上該睡覺時睡覺。
美妝小屋
我是心里因素導致失眠,腦子里反復的想不該想的東西。就是控制不住
許朝輝
您好
徐惠泉
你好,很理解你的感受,
徐惠泉
強迫癥是哪里確診的
美妝小屋
以前是在鄭州拿過藥吃
美妝小屋
現在都沒吃過藥
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女 你好,我有強迫癥已經好多年了,07年的時候住過一次醫院,出院后一直服藥治療,但是我現在懷孕了就停藥了,現在強迫癥越來越厲害了,整天悶悶悶不樂,嫌棄這臟那臟,就連吃飯都覺得臟不敢吃,而且不敢洗漱,看見水往下水管里流就覺得我的眼屎鼻涕耳屎掉進了了下水道心理就十分緊張,一但洗起來就沒完沒了,自己也非常累但是無法自拔,我感覺自己像掉進了黑坑里怎么爬都爬不出來,無法正常生活十分痛苦
女 我有長期的強迫癥,現在又因為老公前女友的事件抑郁了,每天都很痛苦,每天都在忍受,懷孕七個多月又沒法吃藥,沒有可以說話的人,不知道怎么辦
(匿名)
女 您好,我是一個懷孕七個月的孕婦,現在被強迫抑郁癥折磨的很痛苦。一個月前我偶然間咽口水就不自覺地一直吞咽,從網上看了是口水強迫癥,我想幾天就會好的。(幾年前沒懷孕時有過這樣的經歷,兩三天就好了)卻沒想到一直惡性循環,我很焦慮很害怕,做什么不能集中精力,越想越害怕,每天只要一睜眼,就想到這個強迫癥,因為這個我做什么都做不下去,對什么都沒有興趣,我就從百度上求助,結果糟糕!別人的強迫癥也讓我學來了是我是不是神經質了?!我有多個強迫癥了!想多的時候就胸悶氣短,我感覺自己快要死了!我好恐懼,面對家人和大寶,(因為是二胎)我越發嚴重越發愧疚,我好想大哭,我是怎么了?為此我不得不離職在家。工作根本做不下去了,家人帶我去醫院檢查,身體上沒病,我自己也知道我這是庸人自擾,可是控制不了,醫生說可能是懷孕的原因,可是我自己清楚與懷孕無關,我就是性格太敏感了,有時老公帶我出去散心,偶爾會分散一下注意力,可是一會可怕的強迫癥和強迫思維又出現了,令我焦慮不安,我現在就想一個瘋子,好痛苦,我知道對胎兒不好,可是控制不了,請專家告訴我我該怎么辦?我該怎樣走出這個泥潭重返快樂,我真的好痛苦,我只想回到從前
女 總是睡不著覺,有強迫癥,現在懷孕七個月了,總感覺吃藥把自己吃壞了,天天的腦子里自己和自己對話,胡思亂想,現在幾乎要崩潰了,感覺哪里都治不了自己的病了
(匿名)
女 我女兒患強迫癥,焦慮癥大半年了,目前她自己說有點抑郁了。癥狀:工作上會因為某一點點小問題不停的糾結,比如制表,覺得文字沒居中,她必須要調到最好的位置;又比如,工作程序上她覺得不合程序,就會擔心有很嚴重的后果產生,甚至是犯罪……她自己說沒辦法克服,所以很痛苦,請問老師,該怎么辦?我帶她去當地醫院看醫生了,都說要藥物治療,但孩子現在懷孕了,不能接受藥物治療,該怎么辦?
女,醫生,你好。我覺得自己好像有很嚴重的強迫癥,每當自己干一件什么事的時候就想著不好的事發生,一些特別奇奇怪怪的事、明知道不可能發生可是自己開始胡思亂想,已經嚴重的影響我的生活,不管是寫字或者關燈,或者走路,我都在想不好的事情,我很困惑,我該怎么辦
(匿名)
女 感覺自己有強迫癥和抑郁癥。失眠。食欲非常差。情緒非常低落。腦子里總是一個念頭反反復復的出現。越壓制就越強烈??偸遣粩嗟姆磸腿ハ胍粋€問題。絞盡腦汁的想。又反復的認為自己有錯。不斷的自責??偸悄涿钕肟蕖R矝]什么性欲。
女 強迫癥非常嚴重,總是擔心不好的事情,自己不能接受的事情發生,我不想去想,可是控制不住自己,整天神經兮兮,感覺過得好累,不知道該怎么辦
(匿名)
男 從小和母親生活,和爸爸的時間比較少,為什么不敢和爸爸說話,總覺得好陌生,害怕說話呢?
(匿名)
男 我今年30歲,找不到人生的方向,突然沒有了動力,工作也辭掉了,筋疲力盡。
(匿名)
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