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許文慧心理咨詢師
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抑郁焦慮
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問
心理咨詢師曲菁華
因?yàn)橐蛔牵ヒ粋€(gè)人
2017-03-20 16:11:20
抱抱TA
女 總感覺比別人差,什么也比不上其他人,和老師,同學(xué),家長相處的不怎么好,心里有些時(shí)候想和他們保持一點(diǎn)距離,時(shí)常喜歡一個(gè)人悶著,有什么事也喜歡自己一個(gè)人承擔(dān),和同學(xué)老師家長說的事也越來越少,感覺很煩惱,求幫助!!!!
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達(dá)粉會
你好
你若安好,便是晴天
你好
史丹鳳
你好
許朝輝
您好
周紅梅
你好
王金波
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你若安好,便是晴天
我從初中開始就不怎么喜歡了
王金波
那么初中時(shí)是否發(fā)生過什么事?
你若安好,便是晴天
曾經(jīng)被學(xué)校一個(gè)主任冤枉過,
許倩倩
你好
王金波
或許是那個(gè)事件對您造成了心理陰影,所以才……
你若安好,便是晴天
那我應(yīng)該怎么辦?
李錦云
你
張柏和
你好
游寧
你好 你所說的什么都比別人差似乎有點(diǎn)不現(xiàn)實(shí) 畢竟沒有人是完美的 世界上也找不出兩片完全一樣的葉子呀 你說呢
你若安好,便是晴天
或許是這樣的吧!
張慶儀
您好
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女 不擅長與老師同學(xué)交流,感覺所有人都不理解我容易發(fā)脾氣,好朋友寥寥無幾
女 我很清楚自己要做什么,然后周末也定計(jì)劃,但是自控能力特別差,沒有一次完成目標(biāo),為此每次后悔懊悔,然后回學(xué)校聽課啥的也挺好,但是如果有人在我寫作業(yè)時(shí)在旁邊說話我會這不進(jìn)去作業(yè),做事特別磨嘰,從沒有知心朋友,性格多疑,總是覺得自己說錯(cuò)了什么做錯(cuò)了什么,學(xué)習(xí)可以進(jìn)前十,但反映能力特別差,與父母關(guān)系也不親近,至少她們完全不了解我,我的交際能力也特別差,自立能力差,什么也不會做,常常不知道一些生活常識,感覺活的好累
女 經(jīng)常被別人拿來比較 其實(shí)感覺自己也挺好的 沒那么差 但是好像怎么被別人說的很差勁 越來越?jīng)]有自信
(匿名)
女,17歲,我感覺我太敏感了,太過于在意別人的目光和想法,對待家人我不理解他們,有時(shí)候還嫌他們煩,每次沖他們發(fā)脾氣過后我就會很后悔,然后覺得自己是個(gè)累贅只會拖累家里人一樣,我感覺自己好像個(gè)廢物,哥哥比我大很多,他經(jīng)常給我灌輸一些負(fù)面卻又現(xiàn)實(shí)的想法,他有些偏激,久而久之我感覺我也開始變得像他,我不自信,我時(shí)不時(shí)就負(fù)面情緒,我渴望得到別人的認(rèn)可,渴望得到關(guān)注,但是我知道我不是什么大人物,大家沒有義務(wù)圍著我轉(zhuǎn),所以我很少找人傾訴,父母沒空理解我這些莫名其妙的情緒,哥哥,我又怕他和我說那些有的沒的,朋友,因?yàn)橹氨涣硪粋€(gè)學(xué)校的招生老師忽悠過去她的學(xué)校了,所以我對那里很陌生,那里離家很遠(yuǎn),大家都好像有自己的朋友,我融入不進(jìn)去,可能因?yàn)槲也皇呛芎每矗退阄沂前嚅L,很多好事都輪不到我,老師更喜歡班上好看女生,這讓我感到很不舒服,感覺大家好像都不喜歡我,不管我怎么努力,好像大家都看不到我一樣,每次被忽略,我就會不開心,想哭,想逃離這里,想要死掉,但是我怕痛,我怕爸爸媽媽會哭,怕我唯一的朋友會遺忘我,這一次開學(xué),因?yàn)樾欣钐辔易尠职謰寢尦盍撕芫茫腋杏X我就像個(gè)麻煩一樣,明天就開學(xué)了,我覺得讀的沒用,我想打工,我感覺,我好像就是交錢找了一份不穩(wěn)定的工作,我感覺我太依賴父母了,可是我真的好想s,我感覺我s了家里一切都會變好,我好像太矯情了,我不應(yīng)該這樣的,可我真的不知道怎么辦了,我真的感覺自己不行,哪哪都不行,長得不好看,身材不好,不聰明,不勤快,性格也不好,或許我s掉才會讓大家都好過吧
(匿名)
女 老感覺自己上的學(xué)校不夠好,和自己同學(xué)的的差距是越來越來大,心里不太舒服,怎么辦
女 就是心里面難受這幾天也不知道咋了可能青春期?就特別在意別人的眼光我吧挺早熟的不管是心理還是生理因?yàn)樾夭勘纫话闳舜罂偸球榭s著就是自卑班里也有人經(jīng)常拿這個(gè)說事兒就很煩身邊的人一個(gè)個(gè)吧有兩個(gè)得了抑郁癥一個(gè)跟我玩兒的特別好的她中度抑郁跟我玩兒的好的那個(gè)她抑郁我又是一個(gè)不會哄人不會啥的人每一次他跟我說事我都感覺她真的是多想了但是我知道她可能就是這個(gè)病這樣多慮也就順著她但有時(shí)候就像是今天她又把我刪了我真的有時(shí)候不理解她總說我不換位思考但真的有時(shí)候我不能永遠(yuǎn)站在她的角度思考問題有時(shí)候的一件小事她跟我氣我去求她原諒說實(shí)話有點(diǎn)兒受夠了以前每一次吵架不管誰錯(cuò)都是我的錯(cuò)很多時(shí)候我就覺得是不是我就是錯(cuò)的我不能跟別人玩兒我聽她的話不對不聽也不對我因?yàn)檗D(zhuǎn)校過去第一個(gè)朋友是她她說她把我當(dāng)朋友我當(dāng)然也是知道嗎我因?yàn)樗蠹沂熳R跟著她也認(rèn)識了一些別的朋友但是有一次她說她說我是小偷我偷了她的朋友她說我因?yàn)樗J(rèn)識的朋友現(xiàn)在我跟她們認(rèn)識了她說她覺得沒安全感了我覺得其實(shí)我跟那些人沒多熟只是認(rèn)識但是被她那樣一說我就覺得我就是個(gè)小偷我居然偷別人的東西現(xiàn)在我真的不敢再去認(rèn)識跟她共同的朋友就算是跟她只說過幾句話的人我跟一個(gè)跟她也說過幾句話的人認(rèn)識了但是我發(fā)誓我跟那個(gè)人沒有通過她但我現(xiàn)在卻還是心里不好受感覺總是偷了她的朋友我真的我真的不知道怎么辦
(匿名)
女 我感覺我現(xiàn)在好像很差勁,感覺別人都不喜歡我,我呢又是一個(gè)不會拐彎抹角說話的人,性格很直,有什么就說什么的人,有時(shí)候也知道自己做的不對就是不知道怎么調(diào)節(jié)
女 女 每天都很消極,時(shí)不時(shí)的心里煩躁發(fā)慌,有時(shí)做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌,想哭又哭不出來,控制不住的腦子去想很多的事情嚴(yán)重時(shí)頭就一陣一陣的痛,還有覺得自己有社交障礙,想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙,心里想的特別的美好,但是現(xiàn)實(shí)就是不那么美好,和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會說話,說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會想有時(shí)還會導(dǎo)致失眠,去親戚家做客也是這樣,想說話但是不會說話,坐在長輩家不會主動(dòng)的說話,一般都是長輩來找我說話我回答,有時(shí)回答一句之后自己在心里就會掙扎很久自己有沒有說錯(cuò),真的我特別想在長輩面前活潑話多一點(diǎn),但是感覺自己做不到,每次去長輩家就是低著頭玩手機(jī),其實(shí)自己也沒有在玩,就是低著頭聽著長輩和長輩之間的對話亮著屏自己劃著屏避免尷尬,我以前特別是活潑叛逆,小學(xué)五六年級經(jīng)常和同學(xué)打架請家長還是和男生,自己的運(yùn)動(dòng)也非常好小學(xué)校運(yùn)會都是一二名還參加過市的奧運(yùn)會,有的男生說我是男人婆,那時(shí)覺得自己特別的糟糕,上了初中我和小學(xué)閨蜜沒有分到一所學(xué)校,她們幾個(gè)分到了同一所學(xué)校,自己一個(gè)人分到了一個(gè)同學(xué)都不認(rèn)識的學(xué)校,剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學(xué)習(xí),因?yàn)樾W(xué)自己都是混日子過來的,初一剛進(jìn)去前幾個(gè)星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒有學(xué)好,跟不上老師的進(jìn)度,漸漸的開始又想小學(xué)混日子了,但并沒有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了,和同學(xué)關(guān)系處的要好,自己有時(shí)做出來的事情很搞笑讓她們想像不到,小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來玩,但是到了讀初二感覺自己變了,一天特別的憂郁傷感,我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠(yuǎn)她們了,和她們在一起不知道說什么了沒話講很尷尬,和她們在一起開始很緊張發(fā)慌不知道說什么,每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視,但是自己根本看不進(jìn)去聽不進(jìn)去,心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁,聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭,小學(xué)閨蜜打電話叫我出去玩,接她們的電話我也很緊張心里發(fā)慌不知道說什么不想接,過了很久自己又打電話找借口說去不了,但是她們在朋友圈發(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕,有時(shí)和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來了起又掉頭回來不想去了,越來越自卑,哎真的好折磨我,真的感覺自己有一天要瘋了,覺得自己有抑郁癥還有社交障礙,我和我家里人說她們都不相信,覺得怎么可能,自己家里家庭條件也不是很好,我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校,在學(xué)幼師,學(xué)的有心無力,很想拼命的學(xué)就是感覺有障礙在阻擾著我有心無力,還班里人處的也不好,我很想和她們相處就是處不來,自己的話和少,不知道說什么,但是自己的心里很多就是說不出來不會表達(dá),哎!我該怎么辦!真的好累!
女 以前感情不錯(cuò),兩人親密,懷孕時(shí)他調(diào)動(dòng)工作,我回娘家,孩子一周歲時(shí)團(tuán)聚。他總是不耐煩,出去吃飯很晚不回,也不回復(fù)我電話。每次吵架都得我先跟他說話,感覺他每次想痛改前非都堅(jiān)持不超過一星期又回到原來樣子,對我跟孩子有時(shí)候漠不關(guān)心,連孩子生病都不聞不問,我跟孩子一起生病他照常上班不管我們。拒絕跟我談心,每次都嘆氣使勁捶打自己頭。真不知道這是怎么了,我經(jīng)常半夜郁悶得哭,他看看我接著睡。他是不是又有什么心結(jié)?
(匿名)
你好,問下我相親認(rèn)識了一個(gè)對象,平時(shí)不在一起,就周末見面,相處了快2個(gè)月了,但是越來越發(fā)現(xiàn)跟他走不下去的感覺,跟他在一起沒有任何感覺,他做的任何事情都提不出我的興趣,有時(shí)候看到他還有很惡心的感覺,我不知道該怎么處理這種情況,是自己哪里處理問題
(匿名)
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