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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
379
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99%
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咨詢
問
大連市西崗區(qū)黃鶴心理咨詢事務(wù)所
匿名
2017-03-17 10:56:43
抱抱TA
男 請問下
抑郁癥
去醫(yī)院做什么檢查,高三,失眠兩個星期左右,經(jīng)常干擾莫名其妙的傷心,然后流淚,不知道是什么情況
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述, 其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導(dǎo)致的失眠是指由軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導(dǎo)致的失眠; 心理因素導(dǎo)致的失眠則是指由心理困惑導(dǎo)致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔(dān)心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔(dān)心失眠,對夜晚產(chǎn)生恐懼,甚至對床產(chǎn)生焦慮。 請您通過上面的內(nèi)容分析自己的失眠可能是由哪種原因?qū)е碌模? (1) 用森田療法治療心理因素導(dǎo)致的失眠。要對失眠本身有正確的認識,失眠時不去克服,以平靜的心態(tài)對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當(dāng)問題。 (2) 要知道睡眠的規(guī)律。睡眠是自然的生理現(xiàn)象,有它自己的一套規(guī)律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔(dān)心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學(xué)習(xí)和對自己的身體健康產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過科學(xué)的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規(guī)律,工作時工作,該學(xué)習(xí)時學(xué)習(xí),晚上該睡覺時睡覺。
王 宇
你好
陳志顯
你可以先回到主頁找到抑郁自測量表和scl90自測量表測試
匿名
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匿名
測試了兩次
李錦云
你好
匿名
高考和父母的情況占大多數(shù)
胡亞娣
您好
匿名
19歲
王金波
能理解您的感受,我想首先要正確看待高考,不要將高考看成,如果考不好,一切就完了!如果將高考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產(chǎn)生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發(fā)揮,反而會影響正常的考試成績。所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待高考!自信些,好嗎?加油!
許文慧
你好!!
崔銳
你好,你去當(dāng)?shù)氐木襻t(yī)院,他們會做些相關(guān)的腦電波檢查,軀體檢查和心理測試!
史丹鳳
你好,可以在平臺咨詢,調(diào)整自己,壓力太大,缺少有效的行為
鄧日良
您好!
匿名
去醫(yī)院通過什么檢查
匿名
腦電波嗎
張柏和
你好
張柏和
點擊頭像聯(lián)系咨詢師。咨詢評估確診治療。
康建萍
你好
張慶儀
您好
王 宇
你好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
女,專家您好.我想咨詢下我的癥狀是不是抑郁癥.我連續(xù)快兩個月晚上睡不著.早醒.醒來心情很差.一直開心不起來.不想與任何人有任何接觸.食欲下降.反應(yīng)遲緩.總是莫名的想哭.覺得自己很沒用.活的很累很窩囊. 另外請問抑郁癥去醫(yī)院具體需要做哪些檢查
女,抑郁癥去醫(yī)院怎么檢查?都檢查什么呢?需要準備什么東西嗎?連續(xù)幾年的壓抑情緒不能控制,但凡一點小事就會使我身心崩塌。無數(shù)次想過割腕、跳樓、安眠藥,但我一點都不畏懼死亡,怕的是沒有成功給周圍的人帶來困擾,這是我唯一活著的壓力和動力。這段時間發(fā)現(xiàn)疼痛可以使我冷靜,每當(dāng)抑郁來襲,把兩條胳膊抓的都是紅道子。
你好我想咨詢怎么判斷自己是否有抑郁癥 需要做什么檢查嗎 要去醫(yī)院嗎
女,我做了很多測試都是嚴重抑郁癥,我要去醫(yī)院檢查確定嗎?
(匿名)
女 請問抑郁癥是看心理醫(yī)生還是去醫(yī)院檢查?
女 我感覺自己有抑郁癥 很嚴重的那種 想去醫(yī)院檢查但是不敢
(匿名)
女 看一下,看看我是不是得了抑郁癥 ,而且每天晚上都失眠
(匿名)
男 我想咨詢一個問題,抑郁癥怎么測試或者檢查!怎么治療
(匿名)
女,27歲,我現(xiàn)在懷孕了,與公婆一起住,婆婆在飲食方面一向節(jié)約,從來不會想方設(shè)法多做些吃的。平時我沒有特別在意,但是懷孕期間我希望在一日三餐方面更豐盛,得到更多的營養(yǎng)補充,但是婆婆做飯的宗旨就是勉強夠吃就行,沒必要刻意多做些菜。我想在孕期讓婆婆能夠改變她一貫剛好夠吃的觀念,多做多補充才最重要。與其偶爾打牌把錢輸?shù)袅耍€不如多做些菜給兒媳婦補充。婆婆老人家性格比較固執(zhí),我不知道怎么樣跟她溝通不會傷害彼此的感情。哪位專家可以給我提提意見嗎?
女,32歲,老是懷疑男朋友對我不好,不愿意付出,對象一天不打電話我懷疑不愛我了,就很煩,談戀愛從來沒有開心過
(匿名)
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大連市西崗區(qū)黃鶴心理咨詢事務(wù)所
男 請問下抑郁癥去醫(yī)院做什么檢查,高三,失眠兩個星期左右,經(jīng)常干擾莫名其妙的傷心,然后流淚,不知道是什么情況
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