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匿名
2017-03-15 09:28:43
抱抱TA
男 越討厭什么就越想什么該怎么調(diào)整,這是強(qiáng)迫思維嗎
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獲得公益心:
溫桂彩
你好
溫桂彩
順其自然,不要刻意
李錦云
不要太刻意的關(guān)注。
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,那么不妨嘗試接納這種感受,然后接納后看看會(huì)有什么不同?
國(guó)云霞
你好,你討厭什么呢?能把討厭變成不討厭嗎
許文慧
您好??!
崔銳
你好,你有喜歡的事情嗎?
史丹鳳
你好,做自己喜歡的事情
游寧
為什么要給自己貼標(biāo)簽?zāi)??主?dòng)貼上標(biāo)簽人會(huì)接受標(biāo)簽的暗示,加重癥狀,我想如果你把提問(wèn)改成“我越討厭什么就越想什么,希望得到老師的幫助把我從這痛苦里面解脫出來(lái)”會(huì)更好。
徐惠泉
你好
徐惠泉
很理解你的感受,你多大?這情況多久了?
許朝輝
您好
胡亞娣
或許你喜歡你討厭的
熊琦紅
你好
張慶儀
您好
陳志顯
您好
孫茹
你好
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男 強(qiáng)迫思維是不是無(wú)論它如何變化,我們都不用去管它,不要刻意的去接受它和刻意的拒絕它,愛(ài)怎么想就怎么想不去評(píng)價(jià)它,第一反應(yīng)是討厭它那就討厭它,第一反應(yīng)喜歡它那就喜歡它,做自己該做的事,是這樣的嗎
(匿名)
男 討厭什么就想什么是怎么回事很多年了希望老師幫幫我啊
男 不知道一直想讓自己好,就強(qiáng)迫自己做事,就感覺(jué)不怎么思考
(匿名)
男 我越討厭什么就越想什么,越想越難受,我該繼續(xù)討厭還是接受她不討厭他
(匿名)
emm每次在做一些自己喜歡的是的時(shí)候心理總是有另一個(gè)人格強(qiáng)迫自己去想到一些厭惡的人和事…我該怎么辦…
(匿名)
男 腦子里面一直強(qiáng)迫自己的想法,明知道是錯(cuò)的還要去想
男 有強(qiáng)迫思維是不是老是有疑問(wèn)是不是不用去管他該做什么做什么就行了
(匿名)
女 會(huì)強(qiáng)迫的做自己不喜歡的事 屬于強(qiáng)迫思維嗎
女,越活越多愁善感了沒(méi)自信沒(méi)開(kāi)心的事了,我不知道我是怎么回事了以前挺開(kāi)朗幽默的人啊
(匿名)
女 我是垂體瘤手術(shù)后兩年,這兩年恢復(fù)得都不錯(cuò),我們自己有一個(gè)病友群,就今年上過(guò)月突然聽(tīng)到有一個(gè)病友因?yàn)槭中g(shù)沒(méi)做好,術(shù)后感染病逝了,當(dāng)時(shí)聽(tīng)過(guò)我就想著別記住,過(guò)了一段時(shí)間,十天前吧,又一個(gè)病友家屬跟我說(shuō),他們?cè)诋?dāng)?shù)厥中g(shù),沒(méi)做好又感染了病逝,過(guò)后,我每到晚上或是一個(gè)人獨(dú)處時(shí),就會(huì)突然間冒出一種恐懼,心里難受,不由自主,不敢入睡,怕我睡著了就不會(huì)醒來(lái),,好可怕
(匿名)
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