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匿名
2017-03-11 16:32:10
抱抱TA
女,我是一名本科生,廣東人,在外省讀書。我一直屬于微胖的女生,想著上了大學一定會好好減肥,但由于當時懵懂不知填報的是個很小的地方,可能落差比較大,讓我上大學后總是刻意想減肥卻又忍不住拼命吃東西,心情經常很差然后就拼命吃,后來慢慢發展到吃東西也躲著吃不敢讓人知道,然后現在長了二十多斤,這讓我很傷心。現在還是改不掉暴飲暴食,真的不知道怎么辦。希望醫生能幫助我一下,謝謝
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胡亞娣
您好
劉艷
你好,吃東西可以大大方方,不用躲避呀
陳志顯
你好,你多大啦,你這樣的行為多長時間啦?建議先通過心理咨詢化解情緒。
周紅梅
你好
匿名
現在大三,剛大一時候還覺得激情很滿,參加了很多部門和活動。大二開始覺得事事不順,只想吃東西,這兩年長了20多斤,這讓我很難受
匿名
因為嘴上一直說減肥,但又忍不住吃東西,怕被別人笑,所以總是偷偷吃。真的不知道為什么我的自控力會變得那么差
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女,我是一名三本學校大二法學專業學生。我剛上大一的時候因為暴飲暴食吃甜品漲了七八斤,在暑假的時候我通過跑步控制飲食瘦到了94斤?,F在大二,因為是三本專業的學生,我想在平時努力學習,讓自己的績點在畢業的時候能夠比較優秀??佳械臅r候可以不用像那些大一大二完全不讀的學生一樣那么累。我給我自己每天都做好安排,我想自己變得更好一些,每天能夠進步。我規劃一個星期做兩次兼職,三次健身房。我這個學期星期一到星期三滿課,滿課我也在晚上八點零五下課以后去圖書館待到九點半,為了做好復習預習工作。我平時還要控制食欲,我是一個特別喜歡吃的人。我平時覺得無比充實。但國慶這段時間,我就像脫韁的野馬,在食欲上。我沒有選擇出去玩,每天早上六點就起床,先喝一杯黑咖,再做運動。八點去自習教室學習到12點。吃飯。午睡。15點再去自習室學習到18點。晚飯。繼續自習到八點。跳繩,做操,看日劇或美劇。睡覺。 我很滿意我自己的規劃,同時也很自豪我有自制力能做到。但是我接下來要提到的是,我國慶期間,又開始暴飲暴食了。我會吃的很多,我的肚子都要爆炸了我都想吃。吃完以后我又很難過,覺得自己之前的節食都白白努力了。因為今天我生理期到了,沒什么心情繼續我今天的學習任務,我一整天都感覺到不適,但我就想給自己放松一下。但是因為我的這么半天的沒有自己內心所認為的好好學習,我一整天都感覺到失落,內疚。就在剛剛我吃了一份糖醋里脊蓋澆飯,一個奶黃包一個魚香肉絲包,一個燒賣,后來又去點了一大杯果茶。我邊吃邊難過,覺得自己為什么會變成這樣。沒有好好學習,也沒有好好減肥。覺得自己沒有控制能力。國慶我難道不應該就出去放松嗎?干嘛要待在學校里看書學習,我不是一個學習特別好的人也不是特別有天分的人,我干嘛不出去玩呢?但是我又不會出去玩。我沒有什么喜歡玩的心。我快瘋了。我想健康的瘦下來,想真正的開心。我不知道我到底有沒有出現問題,但是起碼我說出來了,肯定還不是特別嚴重。我想自己能越來越好。真的。我只要有一天沒有控制食欲,感覺自己的肚子鼓出來了,我的心情就不好了。
(匿名)
女 每天都會被減肥問題困擾,大概兩三年前覺得自己真的胖才開始減肥,當時餓到了100斤,后來暴飲暴食反彈,每天一睜眼就是減肥,一起來就要稱體重,特別痛苦,也不敢多吃,也不敢喝水,一吃多情緒控制不住就會暴飲暴食然后再催吐,控制不住自己,因為現在在家休息,所以每天也沒什么事干,之前也去運動,我每天都在說減肥但總也克制不住嘴,明明就不餓,還不停的吃,一天能稱幾十次體重,其實我也就110,我想減到那種皮包骨頭的感覺,就是每天一醒來就是減肥這件事特別讓我痛苦,沒辦法干別的,干什么一會又會想到吃吃吃
(匿名)
女,20歲,從三月份開始暴飲暴食到現在體重從86到102看到自己發胖變丑心情更差就更想吃陷入了死循環
(匿名)
女 高中生,在減肥,控制不住想吃甜食,吃完又特別后悔,不知道是不是暴食癥,我感覺我有點抑郁癥了,變得越來越不想說話,減肥真的好累,,還沒有減下去
(匿名)
女 總是達不到老師和家長的要求,打小就胖試過各種減肥方法,但是都沒有效果,老師就在有些時候說該學習的時間都用來吃和長肉了,家長也說如果考不上當地最好的高中就直接讓我退學,壓力很大,變得特別愛哭,而且容易變得暴躁,總想以死解決各種問題,不知道該怎么辦,求幫助
(匿名)
女 我一直覺得自己有點微胖,想要減肥,可是卻經常通過暴食來緩解內心的壓力,最近的自己很頹廢,甚至看不到未來的希望,找不到前進的動力
(匿名)
女,23歲,兩年以來,胖了10斤。每天只要沒事,就想吃東西。倒不是覺得多好吃,就只是想吃。而且,每天都超負荷吃好多東西,特別是隔幾天間歇性的爆發暴飲暴食。每次吃完之后好后悔,發誓再也不這樣。可是根本控制不了自己,而且最近越來越嚴重。這已經嚴重影響到自己的身體狀況:身體越來越疲勞,沒有精神,睡不夠,記性差到爆炸。晚上會因為吃多了不消化,不易入睡,腸子動來動去。另外,讓我越來越不相信,越來越自卑。在其他事情上,我也越來越降低對自己的要求,越來越不自律,惡性循環。
女 我是一名學生。從小就很自卑,小時候就很胖,自我感覺有點自閉,上初中那一會兒和同學們處的關系都不好,就更加自閉了。上高中略微好點,自我感覺完全學霸型吧,還是有點不好相處。上大學后,開始的時候和我舍友關系還好,后來覺得她比我成績好,比我人緣好。就餐飲暴食,呈一度體重達到127斤,而我自是一個154cm的矮子。大學畢業那一年可以考研,當時真的是要瘋了,她考上了,而我沒有,想過死了算了。后一年我二戰沒有如愿調劑到一個二區學校,開始也還好,但我導師和其他人導師都不同,她會給我布置任務,和我想的不一樣,我一直認為研一上學期不會有什么事,那段時間真的覺得瘋了算了,至少不會那么煩,我和導師關系不好有點隔閡,真的真的很沒有自信,我該怎么辦啊,很苦惱,15年我刻意節食交費體重是瘦了,但過了年又胖到120斤,說真的我不想那么在意體重,但是就是會控制不住的去在意別人比你強比你厲害,這樣又更加自卑了。我該怎么辦啊???
女 求大家幫幫我,一個是談了三年的男朋友,但是家庭條件不是很好,沒房沒車,但有個好工作,現在不具備條件結婚,我家里催的很急,逼我結婚,這期間相親一個男孩子,跟他認識差不多兩年了,在父母的逼婚下,我稀里糊涂的訂了婚,但我發現我根本不愛他,甚至有點后悔,我該怎么辦,應該順著父母的意思結婚嗎?
(匿名)
女 為什么我一直糾結一個問題,就是人為什么會死,而人死了又會去哪里,這個問題我很糾結,又害怕死亡,又好奇
(匿名)
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女,我是一名本科生,廣東人,在外省讀書。我一直屬于微胖的女生,想著上了大學一定會好好減肥,但由于當時懵懂不知填報的是個很小的地方,可能落差比較大,讓我上大學后總是刻意想減肥卻又忍不住拼命吃東西,心情經常很差然后就拼命吃,后來慢慢發展到吃東西也躲著吃不敢讓人知道,然后現在長了二十多斤,這讓我很傷心?,F在還是改不掉暴飲暴食,真的不知道怎么辦。希望醫生能幫助我一下,謝謝
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