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2017-03-10 21:53:20
抱抱TA

男 現(xiàn)在經(jīng)常做噩夢(mèng),夢(mèng)見(jiàn)一些惡鬼要?dú)⑽遥幌駝e人做了噩夢(mèng)一下驚醒就完了,我不會(huì)驚醒而是睡著用自己的手掐自己的喉嚨,早上起來(lái)的時(shí)候喉嚨也是紅的,我這是怎么了

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  • 周紅梅咨詢(xún)師的頭像 周紅梅
    你好
  • 王金波咨詢(xún)師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,或許您最近工作生活壓力過(guò)大,思考問(wèn)題過(guò)多吧。不妨給自己的心靈好好放個(gè)假,有時(shí)間出去散散步,亦或是在家里聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事,去轉(zhuǎn)移您對(duì)此夢(mèng)的強(qiáng)化。 下面是關(guān)于做惡夢(mèng)的原因,希望對(duì)您有所幫助。 夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象,又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說(shuō),只要不是恐怖,血腥,過(guò)于焦慮緊張的夢(mèng),對(duì)于人的身心健康沒(méi)什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思,夜有所夢(mèng)”千奇百怪的夢(mèng)大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動(dòng)有關(guān). 2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書(shū)上說(shuō)的“甚飽則夢(mèng)與,甚饑則夢(mèng)取”,白天勞累過(guò)度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發(fā)燒、某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響.總之,只要第2天能把夢(mèng)境忘掉,不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他.
  • 陳志顯咨詢(xún)師的頭像 陳志顯
    你好,你多大啦?你這樣的情形有多長(zhǎng)時(shí)間啦?
  • つ天然呆─╯的頭像 つ天然呆─╯
    我建議你去健身房,鍛煉身體!
  • つ天然呆─╯的頭像 つ天然呆─╯
    你這種現(xiàn)象,最好去健身房,環(huán)境不一樣,心境也就不一樣,
  • 熊琦紅咨詢(xún)師的頭像 熊琦紅
    你好
  • 許朝輝咨詢(xún)師的頭像 許朝輝
    您好
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