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許文慧心理咨詢師
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2017-03-10 18:36:08
抱抱TA
女 最近半年愛(ài)上吃東西,狂吃!在這邊沒(méi)有什么朋友,就因?yàn)閻?ài)上吃東西胖了很多很自卑!怎么辦我該怎樣才能戒掉
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許文慧
您好!!
匿名
老師 你好
匿名
我這種癥狀怎么辦啊
周紅梅
你好
許朝輝
您好
張銀玲
你好
陳志顯
你好,你多大啦,你每次發(fā)泄情緒的時(shí)候就是靠吃東西嗎?
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女 最近一個(gè)星期連著吃很多東西 根本控制不住 停不下來(lái) 每天要吃到胃脹難受 想著明天就不吃這么多 明天結(jié)果還是這樣 一直惡性循環(huán) 最近心情不太好 以前挺喜歡的舞蹈 現(xiàn)在也沒(méi)一點(diǎn)興趣 做什么都是有心無(wú)力 就想著我永遠(yuǎn)比不上人家那些舞蹈好的女孩 看見(jiàn)別人都在努力 其實(shí)我也想 但是我有心沒(méi)力 一有空閑就想著吃東西 吃完還很后悔滿滿的負(fù)罪感 有什么事也喜歡憋在心里面 沒(méi)什么知心朋友 所有一不開(kāi)心就想著吃東西 我一直都覺(jué)得自己特別無(wú)能 什么事都做不好 一點(diǎn)自律都沒(méi)有 沒(méi)什么知心朋友 也不知道該跟誰(shuí)說(shuō) 不知道自己是怎么了 一直以為是神經(jīng)性貪食癥
女,我今年29歲,有些微胖所以一直在減肥,但又很喜歡吃東西,總是忍不住晚上吃很多,甚至偷吃室友的人零食,我知道很不好,但是卻無(wú)法控制自己,我該怎么辦?
(匿名)
女 我很想知道怎樣才能更愛(ài)自己,怎樣才能解決自己暴食的問(wèn)題呢。休學(xué)了一年,高中的時(shí)候減肥從100到74斤,后來(lái)厭食癥,大學(xué)后開(kāi)始暴飲暴食,復(fù)胖了40多斤。現(xiàn)在只想知道該如何,控制自己的體重。并且好好的愛(ài)自己。
女,18歲,胖讓我很自卑可是我總是控制不住自己吃我腸胃不好經(jīng)常消化不良打嗝噯氣難受可是還是控制不住自己的嘴吃東西吃完就難受
(匿名)
女 減肥期間暴食,看見(jiàn)吃的東西就吃,吃完了之后又會(huì)很痛苦,恨自己沒(méi)用,恨自己管不住自己。曾經(jīng)成功減下20斤肥,用了一年的時(shí)間,用了一個(gè)月就復(fù)胖了10斤,恨死我自己了,老是想吃東西,明明就不餓,就是想吃
(匿名)
男,我不知道怎么開(kāi)始說(shuō)。?起初我是因?yàn)橐欢胃星槭淙昵傲恕K訔壩遗蛛x開(kāi)我,在此之前家里人也有點(diǎn)嫌棄我胖。我那時(shí)候大概一百四的樣子吧體重升高一米七三。她罵我騷豬之后還各種嘲諷我。?因?yàn)槲覍?duì)待那段感情很深所以我都憋在心里,后來(lái)決定去減肥。?兩年時(shí)間每天跑十多公里一天只吃一頓飯。現(xiàn)在瘦下來(lái)了一百斤出頭。?我就很怕胖回去很怕很怕。?一天一頓飯搞的我都少了很多朋友。晚上的夜生活宵夜什么的全部不參加,我甚至一個(gè)人在家都在原地踏步走怕長(zhǎng)胖。?我感覺(jué)我得了抑郁癥了。?我現(xiàn)在有了新女朋友我都逼著她陪我一起吃。?有時(shí)候破例吃晚飯她還是不吃我都會(huì)很惱火。?我知道我自己?jiǎn)栴}很大。但是我不知道怎么辦真的,而且我脾氣現(xiàn)在越來(lái)越大,會(huì)因?yàn)槌燥柫硕亲由晕q大了點(diǎn)就煩躁。而且吃晚飯必須站一兩個(gè)小時(shí)。
女 我失戀的三年了 可是還沒(méi)有走出來(lái) 這三年里我感覺(jué)自己就沒(méi)在生活 每天每天就吃東西讓自己最快樂(lè) 然后現(xiàn)在我把自己吃成了一個(gè)胖子 就被別人嘲笑 我就好自卑 我現(xiàn)在也想改變了 可是感覺(jué)自己還是沉浸在當(dāng)年快樂(lè)的時(shí)光里 一直走不出來(lái) 也不向前看 也不喜歡接觸人了 就一味地喜歡一些偶像 雖然看見(jiàn)偶像很滿足 但是好累
女,23歲,兩年以來(lái),胖了10斤。每天只要沒(méi)事,就想吃東西。倒不是覺(jué)得多好吃,就只是想吃。而且,每天都超負(fù)荷吃好多東西,特別是隔幾天間歇性的爆發(fā)暴飲暴食。每次吃完之后好后悔,發(fā)誓再也不這樣。可是根本控制不了自己,而且最近越來(lái)越嚴(yán)重。這已經(jīng)嚴(yán)重影響到自己的身體狀況:身體越來(lái)越疲勞,沒(méi)有精神,睡不夠,記性差到爆炸。晚上會(huì)因?yàn)槌远嗔瞬幌灰兹胨c子動(dòng)來(lái)動(dòng)去。另外,讓我越來(lái)越不相信,越來(lái)越自卑。在其他事情上,我也越來(lái)越降低對(duì)自己的要求,越來(lái)越不自律,惡性循環(huán)。
女 每一段戀情的結(jié)束都是我太想讓對(duì)方陪著,難道我是缺乏什么?_?
(匿名)
女 我不知道自己是不是得抑郁癥了,就是很多時(shí)侯想哭,整個(gè)人籠罩著恐懼感,自卑感,感覺(jué)活著就像行尸走肉差不多。
(匿名)
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