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李風濤心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問心理咨詢師具體做什么工作
匿名
2017-03-10 14:19:38
2017-03-10 14:19:38
抱抱TA
為什么人在做完一件事之后回想起來感覺自己做的不夠好，不是自己想要的結果。這種感覺就像面試一樣，面試官問你問題當時回答不出來，事后面試完想起來了暗暗惱火為什么自己當時沒有回答上來本來自己就會，自己沒有錯。暗暗惱火后如何安撫自己的心情。
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易云俠
你好 -
匿名
你好 -
周紅梅
你好 -
匿名
我的問題就在上面
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溫桂彩
你好 -
易云俠
總是喜歡懊悔嗎
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許文慧
您好！！ -
匿名
有的時候是這個樣子的
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匿名
你們好
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溫桂彩
可能都會面臨過這樣的情況，事后諸葛亮，說明當時還是不夠機智，學會坦然接納
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匿名
做完某些事情后暗暗惱火自己當時為什么這么做，為什么會當時沒有想起來
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陳志顯
您好 -
匿名
坦然接受這件事是可以的，為什么自己還是會回想起來，回想的同時自己心里還有暗暗惱火（我都是自己默默的告訴自己事情過去了還是在夜里想起）
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康建萍
你好 -
陳素娟
這是我們要求比較高，容易對自己形成譴責。請問你是不是不夠自信呢？ -
匿名
在回答問題的時候我都不知道我的自信去那了，這應該算不夠自信吧！
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許朝輝
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為什么我總是做完一件事情都是覺得不好 比如上課回答完問題又在想哎呀 是不是很丟臉 送一件禮物給別人 又在想 哎呀 是不是她覺得我很虛偽 故意啊 怎么會這樣 -
男 因為一件事沒做好，反復去想，從而導致讓下一件事出錯，為什么？有時很煩惱，腦海里又會出現逆思想，覺得自己好可笑，做好了很多事 一件事沒做好就會愧疚感很深。經常會反思自己的錯誤 (匿名)
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女 經常回想過去說的話和事，覺得當時回答的不好，過去了還想著怎樣回答好 -
為什么，我做錯一件事就感覺別人都會對自己另眼相看，感覺什么事都是沖著我來的。看到別人好有時候就會嫉妒，自己生悶氣，老是讓一些不相干的事影響情緒，明知道錯了還不服軟，越來越覺得內心好孤單。 (匿名)
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女 為什么有些事做完覺得很后悔呢？就比如和朋友玩的時候，自己讓她看到自己很傻的一面。事后又覺得這樣是不是讓別人有期負自己的原因了。特后悔不該這樣做。 (匿名)
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為什么當我遭遇了一件事(如和朋友鬧矛盾等等)我就會一直不自覺的在想這件事，感覺很煩啊
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女 對于之前自己做不夠好的事情總是會在某個瞬間突然想起，條件反射會握緊拳頭對自己很懊惱或是自言自語 (匿名)
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在做題的時候，別人做出來了，在一旁沾沾自喜的時候，我總會很生氣，很懊惱，為什么我沒做出來 (匿名)
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女 我覺得我老公不愛我，他對他的家人很好，說話很有耐心，聽他家人的話，但是對我說話態度就不一樣，有時候就不耐煩。我哭，他不哄我，嫌我就知道哭，我是一個自卑的人，感覺他的心里根本就沒我，只有他自己和他家人。 (匿名)
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女 我26歲結婚一年了 20歲父母離婚了 然后我爸我媽都結婚了 我就自己住在爸媽離婚前買的房子里一住就是3年 父母偶爾會給我點零花錢 也不多 那時候父母對我還可以 經常見面 自從我結婚后 他們對我就不上心 不關心我也不來看我更不關心我的孩子 我每次想去我媽那她總找借口說不在家 我爸結婚后媽對我也不好我一回家就想著發的攆我走 而且她偷偷換了之前我住的房子的鎖不讓我回去 生完寶寶心情變得很不好 跟誰都吵架 當時都要瘋了 我覺得誰也不理解我 我覺得沒有安全感 我害怕 沒人 總想去人多的地方 害怕別人傷害 我覺得沒有好人 (匿名)
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