女 最近和男朋友分手，分手后和之前一樣聯(lián)系，直到他坦白，他有喜歡的女生后，我說(shuō)那你們?cè)谝黄鸢桑Y(jié)果他說(shuō)只想和我在一起，我拒絕了，后來(lái)他也不提求我原諒的事了，他和那個(gè)女孩在一起了，他把那個(gè)女孩和他的聊天記錄給我看，我覺(jué)得那個(gè)女孩子真的好好，說(shuō)話很暖，也很會(huì)理解他，他是個(gè)軍人，需要理解和關(guān)心，我只會(huì)無(wú)理取鬧，你也就是他選擇哪個(gè)女孩的原因吧，自從那后，我徹底失眠了，每每想到那個(gè)女孩子說(shuō)的話，我就會(huì)心疼，當(dāng)然我心疼的是他，更責(zé)怪自己當(dāng)初的不理解，9月17日失眠一點(diǎn)半入睡，9月18日失眠3點(diǎn)半入睡，正常的話我是11點(diǎn)入睡，雖然每天我睡那么晚，但是我第二天很有精神，中午也睡不著，我也不會(huì)感到累，和他分手后，我下定決心改變自己，開(kāi)始減肥，每天晚上快走一小時(shí)，求醫(yī)生幫我分析，我是由于運(yùn)動(dòng)的原因失眠還是別的什么 (匿名)

女 跟男朋友分手，但是沒(méi)什么感覺(jué)，晚上就是睡不著怎么回事？老是會(huì)想到他欺騙了自己 (匿名)

女 我和我男朋友分手了男朋友分手的原因是老師和家長(zhǎng)不同意，分手以后他和我說(shuō)讓我等他一年半一年半以后我們出去實(shí)習(xí)的時(shí)候他來(lái)找我可是我害怕他喜歡上別人，他在每次和我吵架的時(shí)候都會(huì)說(shuō)一些狠話，現(xiàn)在他直接和我說(shuō)他不喜歡我了我心里就想到這個(gè)我就特別的難過(guò)每天都睡不著總是會(huì)去瞎想這個(gè)瞎想那個(gè)的我該怎么辦 (匿名)

男,一年多前和女朋友分手，之后沒(méi)有去談過(guò)一次戀愛(ài)，每天都在想他，都是用上班加班才不去想他，晚上睡不著，脾氣不好，心情也不好，失眠，我改怎么辦

男,為什么我和女友分手了，還一直想著他晚上失眠睡不著覺(jué)很難過(guò)

女 我因?yàn)楹秃軔?ài)很愛(ài)的一個(gè)人分手了，心情非常不好，總覺(jué)得未來(lái)沒(méi)有任何意義，做夢(mèng)都能夢(mèng)到和他和好，失眠了，可是我又時(shí)常告訴自己。他沒(méi)那么好，過(guò)往發(fā)生的歷歷在目，我不能這么卑賤沒(méi)有尊嚴(yán)，可是我克制不住去收集他的消息。總是患得患失，覺(jué)得未來(lái)沒(méi)有他讓我難以接受，我計(jì)劃的未來(lái)，破碎了，我現(xiàn)在怎么辦，失眠，總是睡不著，總覺(jué)得還有事，情緒激動(dòng)振奮

女 談了一個(gè)對(duì)象，感覺(jué)是這么多年唯一一個(gè)讓我動(dòng)心，且放下所有就要和他在一起的人，我們雙方都見(jiàn)了父母，家里的親戚也有好多人知道，就因?yàn)橐淮涡〉某臣埽f(shuō)我倆不合適，我想不通，感覺(jué)現(xiàn)在滿腦子都是他，導(dǎo)致晚上失眠。好容易睡著，睡一會(huì)會(huì)就醒了。特別累，但就是睡不著。 (匿名)

女,今天是分手的第一天，我的睡眠又回到了認(rèn)識(shí)他以前那些年的狀態(tài)，晚上睡不著，只睡三個(gè)小時(shí)就會(huì)醒，跟他在一起這些年一覺(jué)睡到大天亮的日子又消失了……常年睡不好的那些年，常年面色憔悴，精神萎靡，跟他談戀愛(ài)這些年，得到了正常規(guī)律的睡眠，皮膚和臉色都變的好了很多，我媽今年見(jiàn)我都說(shuō)我比以前漂亮了很多。但是，但是，但是，他其實(shí)是一個(gè)自私自利根本過(guò)不成日子的渣男，但是我內(nèi)心好像一定要有一個(gè)支撐點(diǎn)來(lái)讓我過(guò)正常的生活似的，我需要一個(gè)家，一個(gè)親人，一個(gè)讓我睡覺(jué)的時(shí)候很踏實(shí)安心的環(huán)境，或者需要的是什么，我不清楚，但是我到底犯了什么錯(cuò)，老天要在無(wú)盡的詛咒里折磨我，我到底怎么才能改變這種輪回 (匿名)

女 我是精神分裂癥患者，吃了藥，還是睡不著 (匿名)

女 可能是小時(shí)候鬼片看多了，現(xiàn)在不敢看鬼片，總是害怕一個(gè)人住家，害怕的不行，不敢關(guān)燈，不敢睡覺(jué)。總是想起鬼片里的片段。想起那些黑影，鬼臉，該怎么辦呢？