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匿名
2015-08-22 22:43:02
2015-08-22 22:43:02
抱抱TA
我總感覺心里有一層罩，在罩著我，很壓抑，尤其是陰天，都快要崩潰了
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獲得公益心：
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段遠華心靈成長導師
你好 -
陳素娟心理專家、暢銷書作者
這應該是我們內心的感覺，你感覺是什么在壓抑著你呢 -
匿名
學習，作業，家人的催促在壓抑著我 -
陳素娟心理專家、暢銷書作者
是，這些給你造成了無形的壓。，你想讓咨詢師幫你解決什么問題呢
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匿名
幫我咨詢一下怎樣才能擺脫壓力，把壓力轉為動力
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陳素娟心理專家、暢銷書作者
有些壓力可以擺脫有些壓力擺脫不了確實需要化壓力為動力。
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陳素娟心理專家、暢銷書作者
不過這些需要具體分析，孩子你接受付費咨詢嗎
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匿名
。。
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匿名
多少
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匿名
我看看吧
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我總感覺心里有一層罩，在罩著我，很壓抑，尤其是陰天，都快要崩潰了，作業，學習，家長的催促，我的壓力超級大中我都快瘋了我想讓壓力該為動力 (匿名)
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女 外界一切都挺好。和往常一樣。但是。毫無征兆的。晚上心里壓抑。 (匿名)
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男,27歲,感覺內心非常陰暗，一直有一種壓抑的感覺，匿名也不敢暴露自己的內心世界 (匿名)
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女 我覺得很壓抑很痛苦 但并沒有什么實質性的事情導致我這樣 感覺好像我總活在一個陰影里面走不出來 總是想哭 不想上課不想出門不想和所有人交流不想向別人表達自己 對于以前特別好的那些朋友來說 我就像是消失掉的 我在逃避所有熟悉的人 我覺得我很孤獨 我想改變但我好無力 就好像有個聲音在告訴我不用改變 這樣很好 我越來越封閉自己 讓我覺得最舒服的事情就是對著空氣說話 我感覺是真的有人在聽我說話的 那樣我很舒服 對很多事情我都失去了興趣 對一切我都淡淡的就好像看開看透了一樣 我很害怕哪天我突然沒有了活下去的動力了該怎么辦 我是病了嗎 (匿名)
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女,突然感覺心里好壓抑，像有個石頭壓著一樣，找不到方向了，不自信，狀態不好，頭昏昏的，最近工作下滑好快，感覺自己都不會笑了，就是不開心。情緒影響我很多次，我該如何克服？我感覺自己心理是不是有問題？老是容易想多？ (匿名)
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女 我覺我每天都特別的累，安不下心，特別壓抑，總是瞎想 總覺得別人在我背后我說什么，特別不安，有的時候想想一個人也是挺好的，沒有那么多事 -
女 我覺得我在這半年時間變化蠻大，我總是心理壓抑，然后半夜睡不著覺，心理每天都沉重，我生氣的時候超想摔東西，我把每件事都放大的想，心理總裝滿委屈，心理有事又不能表達出來，每天因為一件事都心里特別不舒服，不管是友情，還是愛情我都不能控制自己，當發生了所有的矛盾時我只會說我錯了。我不知道怎么辦 (匿名)
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我心里壓抑，一個人在家時候總會心里空落落，心情時好時壞，特別討厭太陽照射，但我并不沉默寡言，把難過都藏在笑里，感覺好無助 (匿名)
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怎么樣才能了解自己？？？？？？？？？？？ (匿名)
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我總感覺心里有一層罩，在罩著我，很壓抑，尤其是陰天，都快要崩潰了，作業，學習，家長的催促，我的壓力超級大中我都快瘋了我想讓壓力該為動力 (匿名)
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