男專家您好，青少年怎樣戒除用手機(jī)玩網(wǎng)絡(luò)游戲癮？

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獲得公益心：

周紅梅
你好
匿名
您好
李錦云
從孩子和現(xiàn)實(shí)生活中的關(guān)系入手。孩子是不是在現(xiàn)實(shí)生活中受挫，只能借助手機(jī)來散發(fā)心情。
李錦云
其次可以采用行為契約，轉(zhuǎn)移注意力等多種方法。
匿名
現(xiàn)在手機(jī)要不要強(qiáng)制沒收？
李錦云
嗯，你要有耐心。當(dāng)然也是要有方法。
魏學(xué)蘭
凡是成癮的東西，在大腦的相應(yīng)部位是有痕跡的，戒賭除，辦法很多，但效果不佳，像大人戒煙一樣難，
李錦云
如果有更深一步的需要，也可以點(diǎn)擊我頭像
張柏和
你好
司淑蓮
你好強(qiáng)制沒收的辦法不好，這樣會(huì)加重他對(duì)手機(jī)的渴求。
魏學(xué)蘭
難，就在與手機(jī)游戲的設(shè)置，滿足孩子內(nèi)心的饑寒交迫的，需要，如果戒掉，要找到替代品
魏學(xué)蘭
不要強(qiáng)制沒收，此法，不但幫不了孩子，還破壞親子關(guān)系
匿名
如今我們父子關(guān)系差，就因?yàn)槭謾C(jī)
李錦云
玩手機(jī)也可能和你們父子關(guān)系差有關(guān)系。
白茶
我也戒不掉手機(jī)癮咋整
白茶
我作為一個(gè)青少年覺得哦，這個(gè)靠自覺吧，最好是自己把手機(jī)鎖在柜子里或者交給父母。
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