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心理咨詢自愿規則
澤譯
2017-02-27 21:41:59
抱抱TA
女 我特別想做好一件事,可是我不自信,總是認為自己做不好,怕出錯,我該怎么辦
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獲得公益心:
王金波
您好!
沈小澤
您好
沈小澤
比如說瑜伽,怕自己學不好,是不是我太笨了
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,那么不妨嘗試著給自己一個積極正向的心理暗示。
沈小澤
我該怎么做
沈小澤
我覺得我可以學好,可是失去了自信
沈小澤
我是不是真的沒用
林芳
您好
李鳳秋
您好!聽起來因為你太看重事情的結果了,給自己帶來的心理壓力很大,適當降低自己的標準就好了。
許文慧
您好!!
我qq782769864
陳志顯
你可以先把你想做的事情嘗試先做一做,然后和你的認知進行對比,看是不是你認為的那個樣子
林芳
相信自己是邁向成功的第一步,同時持之以恒做下去,才可以知道是否可以成功,加油!
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女 做什么事都沒自信,老覺得自己干不好,越干不好就越出錯,覺得自己什么都比別人差,怎么回事
(匿名)
女 做事情常常不自信,不敢大聲說話,沒把握的事情不敢做,沒做好的事情,總是找理由,向身邊人抱怨,老是懷疑自己是不是做錯了很多決定。是不是心理有問題
(匿名)
女 總是覺得自己做不好,也不知道該怎么做好。總覺得自己沒用,好像大家都不喜歡我,所有人好像都在為難我。
女 不敢做自己,總是在觀察別人,很在乎別人的看法,做什么都怕失敗,總是做不好,不自信。
(匿名)
女 當面對一件自己做不到,害怕的事的時候覺得自己不會做好,這時該怎么辦?
女 我不夠自信,從來沒看到自己的優點,覺得自己沒有啥優點,老是能看見別人身上閃光點,覺得自己啥也不行,不夠勇敢 膽小,干個啥緊張的不行手抖。我感覺自己沒啥未來。
女,31歲,做任何事情總是怕失敗……怎么辦……沒有自信
(匿名)
女 為何總不自信,總覺得自己做事情不完美,總害怕別人說自己
(匿名)
男 心太軟怕跟女朋友分開,非常喜歡她,感覺她沒有以前喜歡我了,不知道該怎么辦,就因為讓他吃藥的小事,他都不耐煩,
(匿名)
男,我和女朋友異地戀,見面時,相處很好,不見面時,發信息都不會,我該怎么辦?
(匿名)
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女 我特別想做好一件事,可是我不自信,總是認為自己做不好,怕出錯,我該怎么辦
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