女 感覺(jué)從小就很自卑 現(xiàn)在在讀書(shū)跟陌生人說(shuō)話會(huì)臉紅 被老師提問(wèn)會(huì)臉紅 在人多的地方會(huì)不自在 經(jīng)常因?yàn)槟樇t被同學(xué)開(kāi)玩笑 我真的該怎么辦

女,19歲,不知道是不是因?yàn)楸旧淼脑?還是外部的原因（臉紅爆紅那種，屬于皮膚比較敏感，激動(dòng)興奮也會(huì)紅，只要外出臉就會(huì)紅，已經(jīng)去看了好多家醫(yī)院，我記得這是六年級(jí)就開(kāi)始這樣，因?yàn)槲襾y買(mǎi)護(hù)膚品導(dǎo)致的，也有可能因?yàn)閺男∶庖呔筒缓茫?我很自卑很敏感，初中我比較小不懂事，不是很在乎外貌，自從上了高中，我變得格外敏感，我做的任何事我都是為了躲避其他認(rèn)的目光， 因?yàn)槟樇t會(huì)讓我很尷尬會(huì)不好看會(huì)給別人造成不好的印象，因此我所做的任何事都是為了避免我的臉變紅，比如下課我一直呆在教室因?yàn)槲液苌俸人鋈ド蠋念l率很低，一部分也是因?yàn)槲也幌氤鋈ド蠋圆派俸人?，我出教室就?huì)有很多人盯著我，我頂著紅臉我很尷尬，我很在乎別人對(duì)我的看法，雖然我知道這不重要但我沒(méi)辦法改掉，很難，真的去看了好多家醫(yī)院但是都沒(méi)什么用。我現(xiàn)在高三畢業(yè)了，我不用再在乎成績(jī)了，我可以好好打扮自己了，但是我的紅臉讓我不敢扎好看的發(fā)型，穿好看的衣服，我怕會(huì)不好看，本身我就很瘦體毛較多，也是導(dǎo)致我不敢穿裙子的原因，加上我很在乎別人的看法，因此我大多數(shù)衣服都是簡(jiǎn)單樸素的款式的。放假之后也有帶我去醫(yī)院看有吃藥但效果不明顯，叫我多運(yùn)動(dòng)，我知道這需要堅(jiān)持，可是經(jīng)過(guò)這幾天的運(yùn)動(dòng)我發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有什么改變，我很受挫。在父母面前我不敢哭也不想哭 ，因?yàn)樗麄儾粫?huì)安慰我，我是知道的，之前跟我父母講一件事情有關(guān)學(xué)校的，哪怕你再問(wèn)一些其他的也好，可是你沒(méi)有，我的話就當(dāng)白講了一樣，他們也當(dāng)沒(méi)聽(tīng)到，就對(duì)我在學(xué)校的事情不感興趣一樣，至此我就什么事情我也不想跟他們說(shuō)了，這個(gè)暑假去醫(yī)院看病的時(shí)候是住在親戚家的，這個(gè)親戚她讀書(shū)很厲害懂得也比較多，我在她家呆的這段時(shí)間我情緒很崩潰，我就哭了，我真的受不了，她就安慰我，但是我并不是很習(xí)慣有別人安慰我的這種感覺(jué)，我會(huì)覺(jué)得很肉麻，也有可能是因?yàn)槲抑皬膩?lái)沒(méi)有當(dāng)著別人的面哭過(guò)，然后別人安慰我的這種感覺(jué)，因此第一次感受到這種感覺(jué)的時(shí)候我會(huì)拼命地讓自己不要崩潰，努力把情緒憋回去，也盡量地推開(kāi)那些安慰我的人，我不知道我是不喜歡肉麻還是不喜歡這種親近的感覺(jué)，我不知道，我很討厭這種感覺(jué)，我擺脫不了。我的情緒我很能容易我不喜歡在別人面前哭或是生氣或是表現(xiàn)得很開(kāi)心，我都會(huì)把這些情緒憋在心里就算讓我很不爽的人，很不爽的事情，我都會(huì)憋著不說(shuō)，然后繼續(xù)笑臉相迎。我口才不好，又臉紅，因此我朋友很少，男生朋友更是少，每當(dāng)有人想找我搭話我都會(huì)把他們推開(kāi)聊兩句我便 (匿名)

女 女22，會(huì)不會(huì)有人和我一樣，總是莫名莫名地緊張，想到一些場(chǎng)景就害怕，就連過(guò)年也不想去拜年，總是愛(ài)臉紅，怕被別人說(shuō)，有時(shí)候不知不覺(jué)就臉紅，就緊張 (匿名)

女 我特別愛(ài)臉紅，很自卑，不自信，不喜歡與人交流，喜歡和網(wǎng)友聊天，不喜歡現(xiàn)實(shí)，老師說(shuō)我或者回答問(wèn)題，和有的男生講話，和陌生人說(shuō)話，一點(diǎn)點(diǎn)小事都會(huì)臉紅，害怕被拒絕同學(xué)間開(kāi)玩笑也會(huì) (匿名)

女 就是，很容易臉紅，一緊張就臉紅,人多的見(jiàn)到陌生人和他們說(shuō)話也臉紅，真的，有時(shí)候真的想和他們好好聊天，可每次聊著聊著就會(huì)不住臉紅，在網(wǎng)上搜了一下雖然都說(shuō)只有自己認(rèn)可自己心理作怪而已，可我就是做不到啊，怎么辦，很難過(guò)現(xiàn)在都不愿意出門(mén)，怕見(jiàn)到人，特別是光線很亮的地方他們和我說(shuō)話我也臉紅，怎么辦，可以幫我嗎，本人學(xué)生黨一枚 (匿名)

女 本人16總是臉紅害怕臉紅只有臉一紅就會(huì)極度緊張平時(shí)放不開(kāi)臉紅時(shí)不能與同學(xué)正常交流不臉紅就會(huì)自信十足而且沒(méi)事就會(huì)緊張不知道原因 (匿名)

女 我今年18歲，有一個(gè)問(wèn)題一直困擾著我，因?yàn)槲沂且粋€(gè)比較內(nèi)向的女孩從小不怎么和別人接觸，也不怎么愛(ài)說(shuō)話導(dǎo)致性格很自卑，和陌生人說(shuō)話不自覺(jué)的就會(huì)緊張臉紅，也不是說(shuō)害羞反正就是很緊張，居然有時(shí)候和熟人對(duì)視也會(huì)臉紅，特別是異性，小時(shí)候不怎么這樣，隨著年齡的增長(zhǎng)，踏入了社會(huì)和陌生人接觸就越發(fā)的嚴(yán)重，還有?每次和別人說(shuō)完話都會(huì)考慮別人怎么想，我也不知道我是不是有什么心理疾病 我是雙胞胎我姐姐也和我一樣也比較內(nèi)向 (匿名)

女 為什么我很容易臉紅害羞 在人多的地方我不敢走過(guò)去 在路上也會(huì)臉紅 老師跟我說(shuō)話我會(huì)緊張臉紅 看到前任也會(huì) 我覺(jué)得我好累 我有時(shí)候不這樣但是馬上就恢復(fù)了怎么辦

女 很簡(jiǎn)單就到快放假回家的吃口飯漸入佳境開(kāi)房i放假好的好的發(fā)封口費(fèi)苦咖啡發(fā) (匿名)

女 我不知道是不是病了，但是我很久沒(méi)有覺(jué)得特別開(kāi)心，特別依賴(lài)人陪伴的生活方式，但也覺(jué)得大家不夠愛(ài)我，又想死的時(shí)候，會(huì)容易的哭，覺(jué)得自己哪哪都不好，恐懼與陌生人交流 (匿名)